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Winterpokal

Ein Kölsch und was zu trinken

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Team-Info

Team

Ein Kölsch und was zu trinken

Teamranking

337

Einheiten

170

Punkte

478

Zeit

237:20 h

Mitglieder

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Ede
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Holzlarer

Team-Ranking

Platz Name Punkte Gesamtzeit
1
Holzlarer
302 8.554 min (142:34 h)
2
Ede
176 5.686 min (94:46 h)

 

Punktewachstum

Du siehst hier das Punktewachstum der Teammitglieder übereinander gestapelt. Aufsummiert ergibt sich die Gesamtpunktzahl des Teams an jedem Tag des Winterpokals.

Aufteilung der Punkte

Team-Board

Das Team-Board ist nur für Mitglieder sichtbar. Sorry.

Letzte Einträge

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Holzlarer
Rad fahren
Fing so schön an , 18° Sonne und dann richtig fette Gewitterdusche geschluckt. Perfekt WP-Abschlussfahrt :-)
Datum
31.03.2024
Dauer
201 min
13
Punkte
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Holzlarer
Laufen
Uff, erste Joggingrunde nach einem halben Jahr... ich lasse mich nie wieder überreden :-)
Datum
30.03.2024
Dauer
68 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
110 m
3
Punkte
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Ede
Laufen
Canicross Stadtwald Hasenbergrunde, Leider berghoch geschwächelt und ein wenig gegangen, Pace: 7:10 /km, HF: 159 bpm. Bei 14°C kurz/kurz - was eine WP Abschlusseinheit :)
Datum
31.03.2024
Dauer
42 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
garmin
2
Punkte
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Ede
Alternative Sportarten
Teil des Programms der Rentenversicherung "RV Fit". Modul Casper: Gymnastik 10/24
Datum
31.03.2024
Dauer
42 min
Sonstiges
garmin
2
Punkte
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Holzlarer
Rad fahren
kleine Felderrunde
Datum
29.03.2024
Dauer
50 min
3
Punkte
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Holzlarer
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
29.03.2024
Dauer
60 min
2
Punkte
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Holzlarer
Alternative Sportarten
Wandern, kleine Feuerwehrrunde
Datum
29.03.2024
Dauer
60 min
2
Punkte
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Holzlarer
Rad fahren
Nachtrag Radfahren März
Datum
28.03.2024
Dauer
120 min
8
Punkte
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Holzlarer
Rad fahren
Nachtrag Fitness März
Datum
27.03.2024
Dauer
210 min
14
Punkte
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Holzlarer
Rad fahren
Nachtrag Wanderungen März
Datum
26.03.2024
Dauer
300 min
20
Punkte
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Holzlarer
Rad fahren
Rolle
Datum
03.03.2024
Dauer
60 min
4
Punkte
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Holzlarer
Rad fahren
Nachtrag Wanderungen Februar
Datum
02.03.2024
Dauer
300 min
20
Punkte
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Holzlarer
Rad fahren
Nachtrag Fitness Februar
Datum
01.03.2024
Dauer
210 min
14
Punkte
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Ede
Alternative Sportarten
Schöne Runde mim Hundi durch den Wald, Krafttrainingsübungen Hundi im Zuggeschirr.
Datum
25.03.2024
Dauer
73 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
garmin
2
Punkte
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Ede
Laufen
Canicross Stadtwald Koblenz mit 4 Gespannen, HF: bpm, Pace: 6:05 /km. Hund extra gewässert - hat aber schon ordentlich geschäumt bei den Temperaturen.
Datum
25.03.2024
Dauer
35 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
garmin
1
Punkt
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Ede
Alternative Sportarten
Rekom
Datum
26.03.2024
Dauer
38 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
garmin
2
Punkte
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Ede
Alternative Sportarten
Teil des Programms der Rentenversicherung "RV Fit". Modul Casper: Gymnastik 9/24
Datum
19.03.2024
Dauer
47 min
Sonstiges
garmin
2
Punkte
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Ede
Alternative Sportarten
Schönes Ründchen zum Rhein runter und zurück mim Hundi, Pace: 13:06 /km, HF: 113 bpm
Datum
22.03.2024
Dauer
48 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
garmin
2
Punkte
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Ede
Alternative Sportarten
Hausrunde, Abbruch wegen Forstarbeiten (Motorsägengeräusch hat den Hundi stark beeinflusst)
Datum
12.03.2024
Dauer
23 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
garmin
0
Punkte
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Ede
Alternative Sportarten
Schnelle Gassirunde
Datum
16.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
garmin
2
Punkte
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