Einträge von Hombrucher
Hombrucher ist Mitglied im Team Crossies
Hombrucher hat 64 Einheiten mit einer Gesamtdauer von 7.418 Minuten (123:38 h) eingetragen.
Diese Einträge sind insgesamt 449 Punkte wert.
Hombrucher befindet sich damit momentan auf dem 900. Platz des Gesamtrankings.
Zeitlicher Verlauf (Punkte)
Liste aller Einträge von Hombrucher
| Datum | Sportart | Punkte | Dauer | geändert | |
|---|---|---|---|---|---|
| 24.03.2012 |
Radfahren
CTF Essen, auch ich fand es schön. So das wars im Winterpokal |
14 | 210 min (03:30 h) | ||
| 22.03.2012 |
Laufen
Rund um den Aasee in Münster |
3 | 60 min (01:00 h) | ||
| 21.03.2012 |
Radfahren
Bittermark - Wannebachtal - Syburg - Herdecke - Wetter - Schnee und zurück |
14 | 210 min (03:30 h) | ||
| 19.03.2012 |
Radfahren
Teile der Aplerbecker CTF - Wannebachtal - Ebberg |
12 | 180 min (03:00 h) | ||
| 15.03.2012 |
Radfahren
Do - Witten Kemnader - Baldeney und zurück, balzende Schwäne am Kemnader, knutschende Päärchen auf der Brücke Kupferdreh und brütende Reiher am Baldeneysee, es wird Frühling |
19 | 285 min (04:45 h) | 15.03.2012 19:34 | |
| 14.03.2012 |
Radfahren
Weg zur Arbeit |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 13.03.2012 |
Radfahren
Weg zur Arbeit |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 11.03.2012 |
Radfahren
CTF Dinslaken mit Andrea 72,75 km mit 19,5 km/h Schnitt, es war wieder schön mit euch zu fahren. |
15 | 230 min (03:50 h) | ||
| 09.03.2012 |
Radfahren
Bittermark, Trails, Ruhr, Rund um Witten |
13 | 195 min (03:15 h) | ||
| 06.03.2012 |
Radfahren
erste richtige MTB - Tour mit mehr als 1000 hm |
17 | 255 min (04:15 h) | ||
| 04.03.2012 |
Radfahren
CTF PSV Iserlohn Solofahrt ohne Eddi |
10 | 150 min (02:30 h) | ||
| 01.03.2012 |
Radfahren
Der Stadtschlampe Klickies und das Navi verpasst und mal die Ruhr gezeigt, während sich White Angel bei Kai die Bremsprobleme beseitigen lässt. Morgen kann ich meinen Engel wieder abholen. |
12 | 180 min (03:00 h) | ||
| 28.02.2012 |
Radfahren
Weg zur Arbeit morgens um 05.00 h, wollte danach eigentlich ne Runde fahren, war aber zu nass. |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 27.02.2012 | Radfahren | 7 | 105 min (01:45 h) | ||
| 25.02.2012 |
Radfahren
Hombruch - Witten - Kemnader See - Hattingen und zurück |
12 | 185 min (03:05 h) | ||
| 22.02.2012 |
Alternative Sportarten
Wandern |
2 | 90 min (01:30 h) | ||
| 22.02.2012 |
Alternative Sportarten
Wandern |
2 | 120 min (02:00 h) | ||
| 22.02.2012 |
Alternative Sportarten
Wandern |
2 | 120 min (02:00 h) | ||
| 21.02.2012 |
Radfahren
Entlang der Emscher und hügelig zurück. Es war eine reine Schlammschlacht. |
10 | 150 min (02:30 h) | ||
| 19.02.2012 |
Radfahren
Regenarationsfahrt mit viel Gegenwind und Sonne. |
8 | 120 min (02:00 h) | ||
| 18.02.2012 |
Radfahren
Entlang der Ruhr, Haubentaucher zum Greifen nah. Am Ende total schlapp. |
10 | 150 min (02:30 h) | ||
| 12.02.2012 |
Radfahren
Entlang der Emscher, arschkalt, jetzt ab zum Peter und ihm ein schlechtes Gewissen machen. |
8 | 125 min (02:05 h) | ||
| 07.02.2012 |
Laufen
boah was war das kalt |
3 | 60 min (01:00 h) | ||
| 04.02.2012 |
Laufen
Bei Sonnenschein und minimalem glitzernden Schneefall |
3 | 60 min (01:00 h) | ||
| 02.02.2012 |
Alternative Sportarten
Schulter, Rücken und Bauch Fit am Do |
2 | 35 min (00:35 h) | ||
| 02.02.2012 |
Alternative Sportarten
Beine und Po Training Fit am Do |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 02.02.2012 |
Laufen
Aufwärmlaufen Fit am Do |
1 | 20 min (00:20 h) | ||
| 02.02.2012 |
Radfahren
Test des Rades im Fitnessraum unserer Sporthalle :-( |
1 | 15 min (00:15 h) | ||
| 30.01.2012 |
Radfahren
- 2 Grad, gefrorener Boden |
8 | 125 min (02:05 h) | ||
| 28.01.2012 |
Radfahren
Kalt, matschig und Eisplatten |
11 | 170 min (02:50 h) | ||
| 26.01.2012 |
Laufen
Eine Runde um den Aasee in Münster |
3 | 60 min (01:00 h) | ||
| 25.01.2012 |
Radfahren
Spinning |
10 | 150 min (02:30 h) | 25.01.2012 22:26 | |
| 23.01.2012 | Radfahren | 8 | 120 min (02:00 h) | ||
| 21.01.2012 | Laufen | 3 | 60 min (01:00 h) | ||
| 18.01.2012 |
Radfahren
Spinning |
10 | 150 min (02:30 h) | ||
| 15.01.2012 |
Radfahren
CTF RSC Werne mit Edi |
14 | 210 min (03:30 h) | ||
| 13.01.2012 | Laufen | 3 | 60 min (01:00 h) | ||
| 11.01.2012 | Radfahren | 9 | 137 min (02:17 h) | ||
| 08.01.2012 | Laufen | 2 | 43 min (00:43 h) | ||
| 06.01.2012 | Radfahren | 7 | 110 min (01:50 h) | ||
| 05.01.2012 |
Laufen
wieder nass geworden, zur Belohnung gibt es gleich ein Bier bei Peter |
3 | 60 min (01:00 h) | ||
| 03.01.2012 |
Laufen
Aus Verzweifelung laufen gegangen, Spinningkurs morgen voll und dann die Wettervorhersage, toll |
2 | 41 min (00:41 h) | ||
| 28.12.2011 |
Radfahren
Hengsteysee und Kemnader Stausee |
12 | 186 min (03:06 h) | ||
| 22.12.2011 |
Alternative Sportarten
Fit am Donnerstag - Rücken und Rumpftraining |
2 | 45 min (00:45 h) | ||
| 22.12.2011 |
Laufen
Ausdauer- und Sprinttraining bei Fit am Donnerstag |
2 | 45 min (00:45 h) | ||
| 21.12.2011 |
Radfahren
Spinning mit Hollywood Hill im Ohr und Bildern aus dem Harz/Wasgau im Kopf |
9 | 135 min (02:15 h) | ||
| 18.12.2011 | Radfahren | 7 | 110 min (01:50 h) | ||
| 17.12.2011 | Radfahren | 9 | 141 min (02:21 h) | ||
| 08.12.2011 |
Alternative Sportarten
Fit am Donnerstag |
2 | 60 min (01:00 h) | ||
| 08.12.2011 | Laufen | 1 | 30 min (00:30 h) |
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