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Einträge von highspeedfrank
highspeedfrank ist Mitglied im Team Allgäuer Radiergummis
highspeedfrank hat 100 Einheiten mit einer Gesamtdauer von 14.622 Minuten (243:42 h) eingetragen.
Diese Einträge sind insgesamt 912 Punkte wert.
highspeedfrank befindet sich damit momentan auf dem 175. Platz des Gesamtrankings.
Zeitlicher Verlauf (Punkte)
Liste aller Einträge von highspeedfrank
| Datum | Sportart | Punkte | Dauer | geändert | |
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2013 |
Skilanglauf
Skaten als gäbe es kein Morgen! Tannheimer-Tal mit Gaichtpass, Vilsalpsee und Oberjoch. |
19 | 285 min (04:45 h) | ||
| 12.03.2013 |
Skilanglauf
Distanz: 32,29 km Zeit: 2:33:51 Ø Geschw: 12,6 km/h Positiver Höhenunterschied: 404 m Kalorien: 1.403 cal Skaten |
10 | 153 min (02:33 h) | ||
| 10.03.2013 |
Radfahren
Distanz: 126,75 km Zeit: 4:38:24 Ø Geschw: 27,3 km/h Positiver Höhenunterschied: 655 m Kalorien: 4.499 cal |
18 | 278 min (04:38 h) | ||
| 09.03.2013 |
Radfahren
Distanz: 101,96 km Zeit: 3:59:58 Ø Geschw: 25,5 km/h Positiver Höhenunterschied: 1.057 m Kalorien: 3.668 cal |
16 | 240 min (04:00 h) | ||
| 07.03.2013 |
Radfahren
Distanz: 67,45 km Zeit: 2:24:56 Ø Geschw: 27,9 km/h Positiver Höhenunterschied: 499 m Kalorien: 2.385 cal |
9 | 144 min (02:24 h) | ||
| 06.03.2013 |
Radfahren
Distanz: 54,50 km Zeit: 2:14:32 Ø Geschw: 24,3 km/h Positiver Höhenunterschied: 1.074 m Kalorien: 1.979 cal |
8 | 134 min (02:14 h) | ||
| 05.03.2013 |
Skilanglauf
Skaten bei Lechbruck |
5 | 75 min (01:15 h) | ||
| 03.03.2013 |
Skilanglauf
Skaten |
12 | 180 min (03:00 h) | ||
| 02.03.2013 |
Skilanglauf
Skaten |
15 | 228 min (03:48 h) | ||
| 01.03.2013 |
Skilanglauf
Skaten |
8 | 131 min (02:11 h) | ||
| 27.02.2013 |
Skilanglauf
Skaten |
9 | 135 min (02:15 h) | ||
| 26.02.2013 |
Skilanglauf
Distanz: 41,25 km Ø Geschw: 16,7 km/h Positiver Höhenunterschied: 702 m Kalorien: 1.775 cal |
10 | 150 min (02:30 h) | ||
| 24.02.2013 |
Skilanglauf
Glei nomal weils sche war! 49km Tannheimer Tal mit Robby |
12 | 180 min (03:00 h) | ||
| 23.02.2013 |
Skilanglauf
Tannheimer Tal mit Robby gelaufen. Wie immer hart mit dem Kerle zu laufen! 48 km |
12 | 187 min (03:07 h) | 24.02.2013 18:30 | |
| 21.02.2013 |
Skilanglauf
Distanz: 30,64 km Zeit: 2:07:14 Ø Geschw: 14,4 km/h Positiver Höhenunterschied: 481 m |
8 | 127 min (02:07 h) | 23.02.2013 17:44 | |
| 19.02.2013 |
Skilanglauf
Eschach-Loipen 30 km |
8 | 120 min (02:00 h) | 24.02.2013 18:29 | |
| 18.02.2013 |
Skilanglauf
Mei, heut hätt i Trainingsfrei gehabt, aber bei dem Wetter konnt i infach nicht widerstehen. Distanz: 32,25 km Zeit: 2:00:09 Ø Geschw: 16,1 km/h Positiver Höhenunterschied: 544 m |
8 | 120 min (02:00 h) | ||
| 17.02.2013 |
Skilanglauf
Heute nochmals 50 km ist echt bäh und bestimmt nicht gesund, aber was macht man, wenn einem der Maniac antreibt. Morgen Pause, mal schauen! Distanz: 50,26 km Zeit: 3:23:31 Ø Geschw: 14,8 km/h Positiver Höhenunterschied: 865 m |
13 | 203 min (03:23 h) | ||
| 16.02.2013 |
Skilanglauf
Nach Zirka 1:30h stieß Robby Wittmann, nach seinem Brasilien Aufenthalt dazu. Der feuchte Neuschnee lief nicht so gut und besonders gut hab ich auch nicht gewachst. Muss mal das italienischen Pulver drauf knallen. 50 km Buchenberg |
14 | 211 min (03:31 h) | ||
| 14.02.2013 |
Skilanglauf
Distanz: 46,53 km Zeit: 3:06:23 Ø Geschw: 15,0 km/h Positiver Höhenunterschied: 690 m Also der Wetterbericht stimmte in der letzten Std. bestimmt nicht mehr. Gefühlte Temp. -10°C mindestens. War trotzdem ein Traum Tag. |
12 | 186 min (03:06 h) | ||
| 13.02.2013 |
Skilanglauf
Loipe bei Lingen/ Kempten |
6 | 91 min (01:31 h) | ||
| 12.02.2013 |
Skilanglauf
Anfangs lief der Ski sehr gut, baute in der zweiten Runde deutlich ab Moli, gelb, rot, mit Flur. Distanz: 35,26 km Zeit: 2:39:23 Ø Geschw.: 13,3 km/h Positiver Höhenunterschied: 652 m |
10 | 159 min (02:39 h) | ||
| 10.02.2013 |
Skilanglauf
Reine Netto-Zeit. Ist also die Zeit in Bewegung! 43,6 Km, bei 7 °C und quietsche Schnee. |
12 | 188 min (03:08 h) | ||
| 09.02.2013 |
Skilanglauf
Durach-Loipe 30 km |
10 | 150 min (02:30 h) | ||
| 08.02.2013 |
Skilanglauf
Durach-Loipe Skating 20 km |
8 | 120 min (02:00 h) | 09.02.2013 20:25 | |
| 07.02.2013 |
Skilanglauf
Buchenberg. Die könnten auch mal etwas mehr machen. Teifschnee schier versunken! |
8 | 123 min (02:03 h) | ||
| 06.02.2013 |
Skilanglauf
Tannheim. Loipe war O.K. |
9 | 143 min (02:23 h) | 07.02.2013 20:31 | |
| 05.02.2013 |
Skilanglauf
bei Wachsenegg auf paar Schneeflecken rumgehüpft. |
5 | 77 min (01:17 h) | ||
| 03.02.2013 |
Skilanglauf
In Oberjoch durch Tiefschnee gestapft! Keine Skating-Spur vorhanden gewesen. |
7 | 113 min (01:53 h) | ||
| 02.02.2013 |
Skilanglauf
bei miserablen Bedingungen. 28km |
11 | 170 min (02:50 h) | ||
| 31.01.2013 |
Radfahren
MTB auf Straße 75 km, 1027 hm, windig. |
12 | 185 min (03:05 h) | ||
| 29.01.2013 |
Skilanglauf
Von Unterjoch nach Nesselwängle und zurück 45 km Miserable Bedingungen: Regen, Wind und nasser Schnee. Da nützt ned mal Flur was! |
14 | 210 min (03:30 h) | ||
| 26.01.2013 |
Skilanglauf
Buchenberg 42 km |
11 | 165 min (02:45 h) | ||
| 25.01.2013 |
Skilanglauf
Buchenberg 30 km |
8 | 120 min (02:00 h) | ||
| 23.01.2013 |
Skilanglauf
Buchenberger-Loipen |
8 | 120 min (02:00 h) | ||
| 22.01.2013 |
Skilanglauf
Tannheimertal-Loipen |
10 | 150 min (02:30 h) | ||
| 20.01.2013 |
Skilanglauf
53 km 3* Panoramaloipe Buchenberg bei wechselnden Bedingungen. |
14 | 211 min (03:31 h) | ||
| 19.01.2013 |
Skilanglauf
Mit Steffen gelaufen. 49,6 km. |
13 | 200 min (03:20 h) | ||
| 18.01.2013 |
Skilanglauf
Pfronten Meilingen Loipen. Bissel wenig Schnee. Es hat überall der Untergrund durchgedrückt. |
10 | 150 min (02:30 h) | ||
| 16.01.2013 |
Skilanglauf
32 Km in Buchenberg. War besser als erwartet. |
9 | 137 min (02:17 h) | ||
| 15.01.2013 |
Alternative Sportarten
30 min Rudern, Rest Stabi |
2 | 60 min (01:00 h) | ||
| 13.01.2013 |
Skilanglauf
Tannheimertal mit Steffen 42 km gelaufen. Was so ein gewachster Ski ausmach, gell Steffen ;) |
12 | 180 min (03:00 h) | ||
| 12.01.2013 |
Skilanglauf
Tannheimertal: Bei Neuschnee gelaufen 50 km. |
13 | 198 min (03:18 h) | ||
| 11.01.2013 |
Skilanglauf
Oberstdorf-Spielmannsau-Loipen 2 mal gelaufen. |
9 | 138 min (02:18 h) | ||
| 10.01.2013 |
Skilanglauf
Aktivitätstyp: Langlauf Skating | Ereignistyp: Training | Oberjoch-Runde 4,6 km, 1,3 km Moos-Runde, gesamt 29 km gelaufen. Ähnlich der Einheit vom 5.12.12. Das Flutlicht von den Liften sorgte für eine ausreichende Sicht. |
8 | 120 min (02:00 h) | ||
| 08.01.2013 |
Radfahren
Berg-Intervall 3 mal von Betzigau auf Hochgreut. |
9 | 140 min (02:20 h) | ||
| 07.01.2013 |
Skilanglauf
Langlauf im Tannheimertal 38km . |
10 | 150 min (02:30 h) | ||
| 06.01.2013 |
Skilanglauf
Winterduathlon mit Beff gestartet. 9. Team. Steffen 5, ich 15. Platz. Zeit 19, irgendwas min. |
6 | 90 min (01:30 h) | ||
| 05.01.2013 |
Radfahren
30 min Rudern, Rest Stabi |
3 | 50 min (00:50 h) | ||
| 05.01.2013 |
Radfahren
G1 mit 3*5 min EB |
4 | 60 min (01:00 h) |
Forengrafik
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