Einträge von AsB
AsB ist Mitglied im Team Light-Bikes Racingteam 1
AsB hat 50 Einheiten mit einer Gesamtdauer von 3.407 Minuten (56:47 h) eingetragen.
Diese Einträge sind insgesamt 221 Punkte wert.
AsB befindet sich damit momentan auf dem 1772. Platz des Gesamtrankings.
Zeitlicher Verlauf (Punkte)
Liste aller Einträge von AsB
| Datum | Sportart | Punkte | Dauer | geändert | |
|---|---|---|---|---|---|
| 24.03.2012 |
Radfahren
Ruhr und Trasse = 55km |
10 | 155 min (02:35 h) | ||
| 22.03.2012 |
Radfahren
Tour de Ruhr |
9 | 145 min (02:25 h) | ||
| 21.03.2012 |
Radfahren
Trasse |
5 | 80 min (01:20 h) | ||
| 20.03.2012 |
Radfahren
Erzbahntrasse und Kanal |
5 | 75 min (01:15 h) | ||
| 19.03.2012 |
Radfahren
Rolle |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 11.03.2012 |
Radfahren
Rolle |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 08.03.2012 |
Radfahren
Ergometer Fit X |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 06.03.2012 |
Radfahren
und noch mal Tour de Ruhr... |
8 | 127 min (02:07 h) | ||
| 04.03.2012 |
Radfahren
Ruhr Tour und Weitmarer Holz mit Olli, super Wetter :-) |
11 | 170 min (02:50 h) | ||
| 02.03.2012 |
Radfahren
Rolle |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 27.02.2012 |
Radfahren
Rolle |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 26.02.2012 |
Radfahren
Tour de Ruhr, im Regen nonstop |
9 | 145 min (02:25 h) | ||
| 22.02.2012 |
Radfahren
Rolle |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 18.02.2012 |
Radfahren
Erzbahntrasse - Jahrhunderhalle und über Höntrop zurück. Dauerregen :-( |
4 | 65 min (01:05 h) | ||
| 17.02.2012 |
Radfahren
Rolle |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 16.02.2012 |
Radfahren
Rolle |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 14.02.2012 |
Radfahren
Rolle |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 09.02.2012 |
Radfahren
Rolle |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 08.02.2012 |
Radfahren
Ergometer |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 05.02.2012 |
Radfahren
Rolle |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 03.02.2012 |
Radfahren
Ergometer FitX |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 29.01.2012 |
Radfahren
Rolle |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 28.01.2012 |
Radfahren
Rolleeeeeeeeeeeeeeeee |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 26.01.2012 |
Radfahren
Ergometer Fit X |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 23.01.2012 |
Radfahren
Rolle |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 21.01.2012 |
Radfahren
Rolle |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 19.01.2012 |
Radfahren
ergometer fit x |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 17.01.2012 |
Radfahren
Rolle |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 14.01.2012 |
Radfahren
Erzbahntrasse - Kanal |
5 | 75 min (01:15 h) | ||
| 10.01.2012 |
Radfahren
"Tour de Ruhr" Essen - Hattingen - Essen |
9 | 135 min (02:15 h) | ||
| 08.01.2012 |
Radfahren
mit dem MTB durch Regen und Matsch :-( |
4 | 70 min (01:10 h) | ||
| 05.01.2012 |
Radfahren
Ergometer - fitX |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 03.01.2012 |
Radfahren
Ergometer im fitX |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 02.01.2012 |
Radfahren
Rolle |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 26.12.2011 |
Radfahren
Ergometer |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 21.12.2011 |
Radfahren
Ergometer |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 19.12.2011 |
Radfahren
Ergometer |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 11.12.2011 |
Radfahren
langsame Erzbahntrassen-Runde |
5 | 75 min (01:15 h) | ||
| 07.12.2011 |
Radfahren
Ergometer |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 05.12.2011 |
Radfahren
Ergometer |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 30.11.2011 |
Radfahren
Ergometer |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 25.11.2011 |
Radfahren
Ergometer |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 23.11.2011 |
Radfahren
Ergometer - FitX |
3 | 45 min (00:45 h) | ||
| 20.11.2011 |
Alternative Sportarten
FitX - Oberkörper |
2 | 30 min (00:30 h) | ||
| 20.11.2011 |
Radfahren
Ruhrtour |
9 | 145 min (02:25 h) | ||
| 19.11.2011 |
Radfahren
Kanalrunde/Erzbahntrasse. Schulterbelastungstest ;-) |
5 | 75 min (01:15 h) | ||
| 17.11.2011 |
Laufen
Laufen im Dunkeln |
2 | 50 min (00:50 h) | ||
| 11.11.2011 |
Radfahren
Ergometer |
4 | 60 min (01:00 h) | ||
| 09.11.2011 |
Radfahren
Nightride an der Ruhr |
6 | 90 min (01:30 h) | ||
| 08.11.2011 | Radfahren | 6 | 95 min (01:35 h) |
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