Einträge von rallebaby
Rad fahren
Erst bei 1,5 Grad und Schneeregen durch gefroren....daher nochmal 40 Minuten Ergo nachgelegt
Datum
04.01.2016
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
...und mit dem Tourenrad bei 3,5 Grad und Nieselregen ein Ründchen gedreht. Aller (Neu-) Anfang ist schwer...
Datum
03.01.2016
Dauer
120 min
Distanz
51,0 km
8
Punkte
Rad fahren
Kurz zur Arbeit, zurück bei wieder tollem Wetter mit Manni 84 km...vor dem Ausrollen 30,8 km/h Schnitt
Datum
29.12.2015
Dauer
210 min
Distanz
97,0 km
14
Punkte
Rad fahren
Der Mix aus Training und Zuführen von Alkohol hat meinen Körper über die Weihnachtsfeiertage arg geschwächt. Wenigstens das Wetter war mit 12 Grad und Sonne wieder gut drauf.
Datum
27.12.2015
Dauer
195 min
Distanz
89,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Kleine Herbernrunde....mit 8 Grad schon fast ein bisschen frisch für diese Zeit :-))
Datum
25.12.2015
Dauer
150 min
Distanz
70,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Wieder im Gegenwind aufgerieben...aber wieder 12 Grad und Sonne :-))
Datum
23.12.2015
Dauer
150 min
Distanz
67,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Kurz zur Arbeit...zurück durch die Baumberge bei Gegenwind bis 50 km/h und einem Typ, der heute ziemlich schlapp drauf war :-(
Datum
22.12.2015
Dauer
180 min
Distanz
76,0 km
12
Punkte
Rad fahren
15 Grad und Sonne....war in Dreiviertelhose und Sommerschuhen unterwegs :-)) Mütze, Weste und Regenjacke brav in die Trikottasche gesteckt und dort belassen
Datum
19.12.2015
Dauer
165 min
Distanz
80,0 km
11
Punkte
Rad fahren
Morgens mit nehmen lassen...nachmittags über Tecklenburg bei Sonnenschein und 15 Grad nach Hause
Datum
17.12.2015
Dauer
180 min
Distanz
87,0 km
12
Punkte
Rad fahren
Große Herbernrunde bei 10 Grad
Datum
14.12.2015
Dauer
210 min
Distanz
97,0 km
14
Punkte
Rad fahren
Mit dem Radel hin und mit Plattmann zurück...dazwischen lag eine super Indoor-Doppelstunde mit Piet.
Datum
12.12.2015
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Morgens mitnehmen lassen und nachmittags ein flottes Ründchen gedreht
Datum
09.12.2015
Dauer
105 min
Distanz
47,0 km
7
Punkte
Rad fahren
Kurz zur Arbeit und 14.30 Uhr gestochen. Dann mit Manni bei 14 Grad und Sonne in den Teuto....wie geil ist denn der Winter bis jetzt? :-))
Datum
08.12.2015
Dauer
225 min
Distanz
105,0 km
15
Punkte
Rad fahren
Flottes Ründchen mit Manni...7 Grad und Böen bis 45 km/h
Datum
05.12.2015
Dauer
120 min
Distanz
60,0 km
8
Punkte
Rad fahren
Ne Hunderter-Runde im Winter ist einfach eine andere Hausnummer. Hab mich bei 40 km mit konstantem Gegenwind völlig aufgerieben...Wetter mit 10 Grad und a bisserl Sonne super
Datum
04.12.2015
Dauer
225 min
Distanz
104,0 km
15
Punkte
Rad fahren
Morgens kurz zur Arbeit....nachmittags mit Manni in den Teuto bei geilen 11 Grad und flotten 82 km
Datum
02.12.2015
Dauer
210 min
14
Punkte
Alternative Sportarten
...und den Rest vom Oberkörper
Datum
29.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch und Rücken...im November 227 Punkte
Datum
29.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
6 Grad...überwiegend trocken....unangenehmer Wind, der mich teilweise auf 24 gedrückt hat.
Datum
28.11.2015
Dauer
135 min
Distanz
63,0 km
9
Punkte
Rad fahren
Morgens mitnehmen lassen...ab 17.15 Uhr dunkel wie im Bärenarsch...fast ein Wunder, dass ich noch lebe :-)
Datum
25.11.2015
Dauer
180 min
Distanz
80,0 km
Sonstiges
12
Punkte