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Einträge von
Udgard
Udgard
10.02.2019 17:51
0
Rad fahren
Rolle.....Vo2max
Datum
10.02.2019
Dauer
77 min
5
Punkte
Udgard
09.02.2019 19:44
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.02.2019
Dauer
52 min
3
Punkte
Udgard
07.02.2019 14:54
0
Rad fahren
Rolle.....Stufentest:2,5 Minuten bei 400 Watt
Datum
07.02.2019
Dauer
75 min
5
Punkte
Udgard
07.02.2019 14:55
0
Laufen
Berglauf mit dem Hund
Datum
06.02.2019
Dauer
65 min
3
Punkte
Udgard
05.02.2019 10:47
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.02.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Udgard
03.02.2019 19:06
0
Rad fahren
Rolle
Datum
03.02.2019
Dauer
120 min
8
Punkte
Udgard
02.02.2019 19:17
0
Rad fahren
Rennrad
Datum
02.02.2019
Dauer
148 min
9
Punkte
Udgard
01.02.2019 13:18
0
Rad fahren
Rolle mit 3 mal 15 Minuten 300 Watt
Datum
01.02.2019
Dauer
120 min
8
Punkte
Udgard
31.01.2019 08:08
0
Laufen
Mitn Hund
Datum
30.01.2019
Dauer
50 min
2
Punkte
Udgard
31.01.2019 08:08
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
29.01.2019
Dauer
278 min
18
Punkte
Udgard
27.01.2019 15:49
0
Laufen
Mit dem Hund
Datum
27.01.2019
Dauer
50 min
2
Punkte
Udgard
26.01.2019 19:42
0
Rad fahren
Rolle
Datum
26.01.2019
Dauer
105 min
7
Punkte
Udgard
25.01.2019 15:12
0
Rad fahren
Rolle
Datum
25.01.2019
Dauer
120 min
8
Punkte
Udgard
24.01.2019 19:54
0
Rad fahren
Rolle
Datum
24.01.2019
Dauer
75 min
5
Punkte
Udgard
24.01.2019 19:53
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
23.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Udgard
23.01.2019 06:53
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
22.01.2019
Dauer
294 min
19
Punkte
Udgard
20.01.2019 20:01
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
20.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Udgard
20.01.2019 20:01
0
Rad fahren
Rolle
Datum
20.01.2019
Dauer
75 min
5
Punkte
Udgard
19.01.2019 19:04
0
Rad fahren
Rolle.....6 Etappe "Tour de zwift" ohne Ventilator, kotz ins Essen!
Datum
19.01.2019
Dauer
120 min
8
Punkte
Udgard
18.01.2019 18:51
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
18.01.2019
Dauer
285 min
19
Punkte
Udgard
16.01.2019 19:14
0
Rad fahren
Rolle
Datum
16.01.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
Udgard
15.01.2019 14:14
0
Rad fahren
Rennrad.....Collenberg
Datum
15.01.2019
Dauer
247 min
16
Punkte
Udgard
13.01.2019 17:07
0
Rad fahren
Rolle....2Std auf die Fresse
Datum
13.01.2019
Dauer
120 min
8
Punkte
Udgard
12.01.2019 17:03
0
Rad fahren
Rolle
Datum
12.01.2019
Dauer
75 min
5
Punkte
Udgard
11.01.2019 13:41
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
11.01.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Udgard
11.01.2019 13:41
0
Laufen
Dauerlauf mit dem verpennten Hund
Datum
11.01.2019
Dauer
43 min
Distanz
43,0 km
2
Punkte
Udgard
11.01.2019 07:01
0
Rad fahren
Rolle
Datum
10.01.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Udgard
11.01.2019 07:00
0
Rad fahren
Rolle
Datum
09.01.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Udgard
11.01.2019 07:00
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.01.2019
Dauer
82 min
5
Punkte
Udgard
06.01.2019 12:09
0
Rad fahren
Rolle......Valahalla Ausfahrt
Datum
06.01.2019
Dauer
195 min
13
Punkte
Udgard
05.01.2019 11:39
0
Rad fahren
Zwift.....erst "Norseman Race" und dann noch einmal n paar Hm....insgesamt 1500
Datum
05.01.2019
Dauer
135 min
9
Punkte
Udgard
03.01.2019 18:05
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
03.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Udgard
03.01.2019 18:05
0
Laufen
Dauerlauf mit dem Hund
Datum
03.01.2019
Dauer
60 min
3
Punkte
Udgard
02.01.2019 19:53
0
Rad fahren
Rolle
Datum
02.01.2019
Dauer
75 min
5
Punkte
Udgard
01.01.2019 17:03
1
Rad fahren
Zwift bolzen mit Jürgen
Datum
01.01.2019
Dauer
79 min
5
Punkte
Udgard
31.12.2018 05:15
0
Rad fahren
Rolle/Zwift/Four Horsemen.....89 km / 2000 hm
Datum
30.12.2018
Dauer
201 min
13
Punkte
Udgard
29.12.2018 19:02
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
29.12.2018
Dauer
282 min
18
Punkte
Udgard
28.12.2018 19:40
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
28.12.2018
Dauer
278 min
18
Punkte
Udgard
26.12.2018 15:44
0
Laufen
Laufen mit dem Hund....schön die Wade gezerrt
Datum
26.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
9,6 km
3
Punkte
Udgard
25.12.2018 16:25
0
Rad fahren
Zwifting
Datum
25.12.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
Udgard
25.12.2018 16:24
0
Rad fahren
Rennrad
Datum
25.12.2018
Dauer
238 min
Distanz
100,0 km
15
Punkte
Udgard
23.12.2018 13:46
0
Rad fahren
Rolle
Datum
23.12.2018
Dauer
46 min
3
Punkte
Udgard
23.12.2018 13:45
0
Rad fahren
Runde mit Jürgen
Datum
23.12.2018
Dauer
139 min
9
Punkte
Udgard
22.12.2018 16:18
0
Rad fahren
Eskalation auf zwift
Datum
22.12.2018
Dauer
91 min
6
Punkte
Udgard
21.12.2018 21:59
0
Rad fahren
Zwift.....4*5
Datum
21.12.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
Udgard
20.12.2018 10:29
0
Rad fahren
Rolle
Datum
20.12.2018
Dauer
45 min
3
Punkte
Udgard
20.12.2018 10:28
0
Laufen
Runde mit dem Hund.....10km/170 hm
Datum
20.12.2018
Dauer
60 min
3
Punkte
Udgard
19.12.2018 18:58
0
Rad fahren
Rolle.....FTP
Datum
19.12.2018
Dauer
67 min
4
Punkte
Udgard
18.12.2018 21:41
0
Rad fahren
Rolle.....erste Fahrt mit dem Neuen
Datum
18.12.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
Udgard
16.12.2018 10:29
0
Laufen
Runde mit dem Hund
Datum
16.12.2018
Dauer
60 min
3
Punkte
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