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Einträge von
Hangschieber
Hangschieber
26.12.2012 11:51
0
Rad fahren
Datum
26.12.2012
Dauer
126 min
8
Punkte
Hangschieber
27.03.2011 18:46
0
Rad fahren
das wars WP2011 mehr geht nicht
Datum
27.03.2011
Dauer
80 min
5
Punkte
Hangschieber
27.03.2011 10:15
0
Rad fahren
Teil 1 zum letzten Tag des WP
Datum
27.03.2011
Dauer
130 min
8
Punkte
Hangschieber
26.03.2011 18:11
0
Rad fahren
das gleiche wie gestern :D
Datum
26.03.2011
Dauer
218 min
14
Punkte
Hangschieber
25.03.2011 17:51
0
Rad fahren
60,3 km mit alutzo Nettetal satt
Datum
25.03.2011
Dauer
182 min
12
Punkte
Hangschieber
25.03.2011 10:49
0
Rad fahren
Asphaltlutscher
Datum
24.03.2011
Dauer
246 min
16
Punkte
Hangschieber
23.03.2011 20:00
0
Rad fahren
Schöne 76,5km im Pfingstbachtal,Ahrtal und Rheintal mit Rafi
Datum
23.03.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
Hangschieber
25.03.2011 10:49
0
Laufen
Datum
22.03.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Hangschieber
21.03.2011 19:03
0
Rad fahren
Tour mit JudoUwe auf den Traumpfaden
Datum
21.03.2011
Dauer
270 min
18
Punkte
Hangschieber
20.03.2011 17:25
0
Rad fahren
Datum
19.03.2011
Dauer
95 min
6
Punkte
Hangschieber
20.03.2011 17:25
0
Rad fahren
Datum
18.03.2011
Dauer
50 min
3
Punkte
Hangschieber
15.03.2011 18:34
0
Rad fahren
100 + X mit Sepp
Datum
15.03.2011
Dauer
257 min
17
Punkte
Hangschieber
13.03.2011 16:57
0
Laufen
Laufen mit dem Slaughtergirl
Datum
13.03.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Hangschieber
12.03.2011 19:01
0
Rad fahren
Um ayn in Sayn Tour 114km
Datum
12.03.2011
Dauer
408 min
27
Punkte
Hangschieber
10.03.2011 18:56
0
Rad fahren
Training nach IQ
Datum
10.03.2011
Dauer
95 min
6
Punkte
Hangschieber
25.03.2011 20:01
0
Rad fahren
Datum
09.03.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Hangschieber
08.03.2011 16:40
0
Rad fahren
Mettbrötchen gefällig :D
Datum
08.03.2011
Dauer
95 min
6
Punkte
Hangschieber
07.03.2011 15:15
0
Rad fahren
Ausrollen mit dem Slaughtergirl 20km
Datum
07.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Hangschieber
07.03.2011 13:16
0
Rad fahren
Bei der Tour war ich auch dabei 73km mit Vorleistung Teil 2 folgt gleich :D
Datum
07.03.2011
Dauer
250 min
16
Punkte
Hangschieber
06.03.2011 12:43
0
Laufen
Datum
06.03.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Hangschieber
05.03.2011 16:42
0
Rad fahren
Straßenrunde ein Stück mit Ofw
Datum
05.03.2011
Dauer
138 min
9
Punkte
Hangschieber
03.03.2011 18:08
0
Rad fahren
Asphaltlutschen der Weiber wegen :D 73km
Datum
03.03.2011
Dauer
185 min
12
Punkte
Hangschieber
02.03.2011 17:38
0
Rad fahren
Kurze Runde mit dem Slaughtergirl 27km
Datum
02.03.2011
Dauer
96 min
6
Punkte
Hangschieber
01.03.2011 17:47
0
Rad fahren
Fango im Nettetal 44km
Datum
01.03.2011
Dauer
137 min
9
Punkte
Hangschieber
28.02.2011 18:26
0
Laufen
Doppelschlag :D das gibt dicke Beine
Datum
28.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Hangschieber
28.02.2011 18:25
0
Rad fahren
43km schöne Matsche :D
Datum
28.02.2011
Dauer
155 min
10
Punkte
Hangschieber
27.02.2011 15:46
0
Rad fahren
73km wo Gegenwind ist gibts auch Rückenwind :D
Datum
27.02.2011
Dauer
185 min
12
Punkte
Hangschieber
23.02.2011 18:08
0
Rad fahren
Neue Wege erkundet
Datum
23.02.2011
Dauer
110 min
7
Punkte
Hangschieber
23.02.2011 18:07
0
Rad fahren
Ründchen mit Ofw und dem Slaughtergirl
Datum
22.02.2011
Dauer
125 min
8
Punkte
Hangschieber
20.02.2011 17:56
0
Rad fahren
3 Tälertour ab Nickenich 94 km
Datum
20.02.2011
Dauer
230 min
15
Punkte
Hangschieber
20.02.2011 17:58
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik
Datum
19.02.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Hangschieber
17.02.2011 18:09
0
Rad fahren
30km schön locker durch die Felder
Datum
17.02.2011
Dauer
95 min
6
Punkte
Hangschieber
16.02.2011 19:21
0
Rad fahren
50km erst Fango dann Tango
Datum
16.02.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Hangschieber
13.02.2011 12:53
0
Rad fahren
Deutsches Eck und zurück 59km 11Uhr auf der falschen Seite des Rheins :D
Datum
13.02.2011
Dauer
159 min
10
Punkte
Hangschieber
12.02.2011 17:49
0
Rad fahren
53km Asphalt und der Rücken schwarz wie die Nacht :D
Datum
12.02.2011
Dauer
155 min
10
Punkte
Hangschieber
09.02.2011 17:53
0
Rad fahren
Nettetal mit dem Slaughtergirl Matsche satt
Datum
09.02.2011
Dauer
140 min
9
Punkte
Hangschieber
08.02.2011 13:41
0
Rad fahren
40 km Feldwegrunde zwischendurch
Datum
08.02.2011
Dauer
107 min
7
Punkte
Hangschieber
06.02.2011 17:43
0
Rad fahren
schnelle 68,5km alleine im Wind
Datum
06.02.2011
Dauer
183 min
12
Punkte
Hangschieber
06.02.2011 17:42
0
Alternative Sportarten
Allgemeine Körperertüchtigung spüre jeden Muskel :D:D:D
Datum
06.02.2011
Dauer
200 min
2
Punkte
Hangschieber
05.02.2011 18:24
0
Rad fahren
30km mit dem Slaughtergirl
Datum
05.02.2011
Dauer
110 min
7
Punkte
Hangschieber
02.02.2011 19:22
0
Rad fahren
Datum
02.02.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
Hangschieber
30.01.2011 21:26
0
Rad fahren
Datum
30.01.2011
Dauer
110 min
7
Punkte
Hangschieber
29.01.2011 16:10
0
Rad fahren
36km Poisoncupstrecke Ochtendung und zurück
Datum
29.01.2011
Dauer
140 min
9
Punkte
Hangschieber
26.01.2011 17:59
0
Rad fahren
Testrunden auf der Strecke vom Poisoncup mit dem Slaughtergirl
Datum
26.01.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Hangschieber
24.01.2011 18:24
0
Rad fahren
Testrunde mit neuem Mountain King 2
Datum
24.01.2011
Dauer
48 min
3
Punkte
Hangschieber
23.01.2011 12:53
0
Rad fahren
Bis zum Schnee und weiter 56km
Datum
23.01.2011
Dauer
219 min
14
Punkte
Hangschieber
21.01.2011 19:14
0
Rad fahren
27km auf dem Spinningbike nachgelegt fertig für den Tag :D
Datum
21.01.2011
Dauer
50 min
3
Punkte
Hangschieber
21.01.2011 17:13
0
Rad fahren
Super schnelle 55km Kurzfristtour mit JudoUwe ich glaube der wollte mich töten :D
Datum
21.01.2011
Dauer
138 min
9
Punkte
Hangschieber
19.01.2011 16:35
0
Rad fahren
Matsch zwischendruch das ist nichts für mich
Datum
19.01.2011
Dauer
98 min
6
Punkte
Hangschieber
16.01.2011 17:09
0
Rad fahren
45km lutschen
Datum
16.01.2011
Dauer
120 min
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