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Einträge von
waldwegflitzer
waldwegflitzer
18.03.2012 19:13
0
Laufen
Ausgleich zum Radeln ;-)
Datum
18.03.2012
Dauer
72 min
3
Punkte
waldwegflitzer
18.03.2012 11:03
0
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
17.03.2012
Dauer
125 min
2
Punkte
waldwegflitzer
16.03.2012 20:42
0
Rad fahren
Cyclocrossrad Büro und Tour, 77km, 643Hm
Datum
16.03.2012
Dauer
168 min
11
Punkte
waldwegflitzer
15.03.2012 19:47
0
Rad fahren
Büro und zurück, Regeneration
Datum
15.03.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
waldwegflitzer
14.03.2012 19:48
0
Rad fahren
Tour mit Cyclocross 107km, 713Hm
Datum
14.03.2012
Dauer
227 min
15
Punkte
waldwegflitzer
13.03.2012 19:37
0
Rad fahren
Cyclocross Büro und zurück
Datum
13.03.2012
Dauer
101 min
6
Punkte
waldwegflitzer
12.03.2012 21:07
0
Rad fahren
Büro und Tour mit MTB
Datum
12.03.2012
Dauer
169 min
11
Punkte
waldwegflitzer
11.03.2012 20:12
0
Alternative Sportarten
Datum
11.03.2012
Dauer
141 min
2
Punkte
waldwegflitzer
11.03.2012 20:12
0
Alternative Sportarten
Datum
10.03.2012
Dauer
124 min
2
Punkte
waldwegflitzer
09.03.2012 20:28
0
Rad fahren
MTB Büro (22km), danach Tour
Datum
09.03.2012
Dauer
170 min
11
Punkte
waldwegflitzer
08.03.2012 20:41
0
Alternative Sportarten
Datum
08.03.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
waldwegflitzer
07.03.2012 18:41
0
Rad fahren
Tour mit CX Rad, Körschtal hoch
Datum
07.03.2012
Dauer
202 min
13
Punkte
waldwegflitzer
06.03.2012 19:58
0
Laufen
Vom Büro nach Hause
Datum
06.03.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
waldwegflitzer
05.03.2012 19:58
0
Rad fahren
ins Geschäft und zurück, 45km, 527Hm
Datum
05.03.2012
Dauer
106 min
7
Punkte
waldwegflitzer
04.03.2012 20:34
0
Rad fahren
Tour durchs Gäu
Datum
04.03.2012
Dauer
154 min
10
Punkte
waldwegflitzer
03.03.2012 18:56
0
Alternative Sportarten
Datum
03.03.2012
Dauer
180 min
2
Punkte
waldwegflitzer
02.03.2012 20:53
0
Rad fahren
Datum
02.03.2012
Dauer
142 min
9
Punkte
waldwegflitzer
01.03.2012 20:29
0
Rad fahren
Datum
01.03.2012
Dauer
115 min
7
Punkte
waldwegflitzer
29.02.2012 20:25
0
Rad fahren
Tour quer durchs Strohgäu auf und ab über matschige, weiche Forstwege und Trails. Anstrengend :-)
Datum
29.02.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
waldwegflitzer
28.02.2012 19:49
0
Rad fahren
Datum
28.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
waldwegflitzer
27.02.2012 20:47
0
Rad fahren
Datum
27.02.2012
Dauer
157 min
10
Punkte
waldwegflitzer
26.02.2012 18:15
0
Alternative Sportarten
Datum
26.02.2012
Dauer
83 min
2
Punkte
waldwegflitzer
25.02.2012 22:16
0
Rad fahren
keine Zeit, daher kurz auf die Rolle
Datum
25.02.2012
Dauer
31 min
2
Punkte
waldwegflitzer
24.02.2012 20:45
0
Rad fahren
Büro (22km) und zurück mit kl. Tour Mülldeponie Leonberg, 65km, 680hm
Datum
24.02.2012
Dauer
157 min
10
Punkte
waldwegflitzer
23.02.2012 19:54
0
Alternative Sportarten
Walken
Datum
23.02.2012
Dauer
61 min
2
Punkte
waldwegflitzer
22.02.2012 19:19
0
Rad fahren
Tour mit Cyclocross Rad. 115km, 755Hm. Neckartal, Bottwartal, Neckartal, Enztal
Datum
22.02.2012
Dauer
255 min
17
Punkte
waldwegflitzer
21.02.2012 19:47
0
Alternative Sportarten
Datum
21.02.2012
Dauer
65 min
2
Punkte
waldwegflitzer
20.02.2012 20:28
0
Rad fahren
Büro (22km) und zurück mit kl. Tour, 660hm, 61km
Datum
20.02.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
waldwegflitzer
19.02.2012 15:28
0
Laufen
Datum
19.02.2012
Dauer
123 min
6
Punkte
waldwegflitzer
18.02.2012 23:19
0
Alternative Sportarten
Datum
18.02.2012
Dauer
74 min
2
Punkte
waldwegflitzer
17.02.2012 20:10
0
Rad fahren
Büro (24km) und zurück über Kräherwald/Gallenklinge. Teilweise fast unfahrbarer Schneematschgeschleifedreck....
Datum
17.02.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
waldwegflitzer
16.02.2012 20:06
0
Rad fahren
Büro (22km) und zurück mit Kenda Klondike XT Spike Reifen. Schnee. Morgens noch gut gefroren, abends recht matschig
Datum
16.02.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
waldwegflitzer
14.02.2012 21:10
0
Rad fahren
Rolle 47 min, Durchschnitts HF 126, Durchschnitts Leistung 158W
Datum
14.02.2012
Dauer
47 min
3
Punkte
waldwegflitzer
14.02.2012 21:10
0
Laufen
Datum
14.02.2012
Dauer
43 min
2
Punkte
waldwegflitzer
13.02.2012 20:07
0
Laufen
Datum
13.02.2012
Dauer
41 min
2
Punkte
waldwegflitzer
12.02.2012 20:29
0
Rad fahren
Rolle 47 min
Datum
12.02.2012
Dauer
47 min
3
Punkte
waldwegflitzer
12.02.2012 19:11
0
Alternative Sportarten
Datum
12.02.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
waldwegflitzer
11.02.2012 21:34
0
Rad fahren
Rolle 46 min
Datum
11.02.2012
Dauer
46 min
3
Punkte
waldwegflitzer
10.02.2012 20:36
0
Rad fahren
Rolle im KB 6min, dann Cal, 26:03min, 11,5km, Avg: 141W, 84 cad, 26,5km/h, HF 113, Hfmax 121, 241Wmax
Datum
10.02.2012
Dauer
32 min
2
Punkte
waldwegflitzer
10.02.2012 20:36
0
Alternative Sportarten
Strammer Marsch nach Hause
Datum
10.02.2012
Dauer
61 min
2
Punkte
waldwegflitzer
09.02.2012 21:16
0
Rad fahren
Rolle 5min, dann Cal, 41:40min, 18,7km, Avg: 179W, 86 cad, 26,9km/h, HF 136, Hfmax 169, 326Wmax
Datum
09.02.2012
Dauer
47 min
3
Punkte
waldwegflitzer
09.02.2012 21:16
0
Laufen
nach Hause Joggen
Datum
09.02.2012
Dauer
22 min
1
Punkt
waldwegflitzer
08.02.2012 22:29
0
Alternative Sportarten
Datum
08.02.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
waldwegflitzer
08.02.2012 20:27
0
Rad fahren
Rolle 1 x 45 min, Avg: 186w, 91 cad, 28,6km/h
Datum
08.02.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
waldwegflitzer
07.02.2012 19:37
0
Laufen
Datum
07.02.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
waldwegflitzer
06.02.2012 20:00
0
Laufen
2 Straßenbahnhaltestellen früher raus und Laufen
Datum
06.02.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
waldwegflitzer
05.02.2012 17:40
0
Alternative Sportarten
Datum
05.02.2012
Dauer
76 min
2
Punkte
waldwegflitzer
04.02.2012 21:01
0
Rad fahren
Rolle 1 x 45 min
Datum
04.02.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
waldwegflitzer
04.02.2012 18:21
0
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
04.02.2012
Dauer
95 min
2
Punkte
waldwegflitzer
03.02.2012 20:55
0
Rad fahren
Zum Eingewöhnen: Rolle 2 x 30 min mit je 1 x Intervall 3min
Datum
03.02.2012
Dauer
60 min
4
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