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Einträge von
altalena
altalena
31.03.2010 16:10
0
Laufen
Alleine bei erst 19° (puhhh!), dann im Regen bei 10° (Doppel-Puhhhh!)
Datum
28.03.2010
Dauer
160 min
8
Punkte
altalena
27.03.2010 17:47
0
Laufen
Langer Lauf mit Martina bei absolutem SCh.......wetter!Windig und Regen!
Datum
27.03.2010
Dauer
140 min
7
Punkte
altalena
27.03.2010 17:46
0
Rad fahren
Datum
26.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
27.03.2010 17:46
0
Laufen
Datum
24.03.2010
Dauer
95 min
4
Punkte
altalena
27.03.2010 17:45
0
Rad fahren
Datum
24.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
27.03.2010 17:45
0
Laufen
Datum
22.03.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
altalena
27.03.2010 17:44
0
Laufen
Wettkampf in Eschollbrücken.....Muskelkater und völlig am Ende!
Datum
21.03.2010
Dauer
160 min
8
Punkte
altalena
27.03.2010 17:44
0
Laufen
Datum
18.03.2010
Dauer
75 min
3
Punkte
altalena
27.03.2010 17:43
0
Laufen
Ein einziges Geschnaufe!!!!!!
Datum
16.03.2010
Dauer
90 min
4
Punkte
altalena
15.03.2010 18:25
0
Rad fahren
Datum
15.03.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
altalena
15.03.2010 18:24
0
Laufen
Schnelle Runde...
Datum
15.03.2010
Dauer
82 min
4
Punkte
altalena
15.03.2010 18:24
0
Laufen
Langer Lauf mit Martina...demnächst platzen meine Oberschenkel! Ich seh aus wie Claudia Pechstein oder Anni Friesinger....
Datum
13.03.2010
Dauer
220 min
11
Punkte
altalena
15.03.2010 18:22
0
Rad fahren
Datum
12.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
15.03.2010 18:22
0
Rad fahren
Datum
11.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
15.03.2010 18:21
0
Rad fahren
Windig!!!
Datum
09.03.2010
Dauer
84 min
5
Punkte
altalena
15.03.2010 18:21
0
Laufen
Datum
08.03.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
altalena
07.03.2010 15:23
0
Laufen
30 km mit Martina durch den Lampertheimer Wald. Reicht für heute!
Datum
06.03.2010
Dauer
210 min
10
Punkte
altalena
05.03.2010 19:12
0
Rad fahren
Dies und das!
Datum
05.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
05.03.2010 19:11
0
Laufen
Trully in Hemsbach, bei orkanartigen Böen durch`s Feld gekämpft und auf`m Zahnfleisch heim!!!
Datum
05.03.2010
Dauer
180 min
9
Punkte
altalena
05.03.2010 19:14
0
Laufen
Bin völlig platt. Übertraining???? Muss jetzt langsamer machen!
Datum
04.03.2010
Dauer
100 min
5
Punkte
altalena
05.03.2010 19:13
0
Rad fahren
Einkäufe quer durch den Ort!
Datum
04.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
05.03.2010 19:12
0
Rad fahren
AW
Datum
02.03.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
altalena
07.03.2010 15:19
0
Laufen
Mit Elke und Martina über`s Feld
Datum
27.02.2010
Dauer
100 min
5
Punkte
altalena
05.03.2010 19:10
0
Laufen
Lockerer DL
Datum
25.02.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
altalena
05.03.2010 19:10
0
Laufen
Lockerer Dauerlauf, übliche Strecke
Datum
24.02.2010
Dauer
102 min
5
Punkte
altalena
24.02.2010 21:28
0
Rad fahren
Getrödel auf`m AW
Datum
24.02.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
altalena
24.02.2010 21:27
0
Laufen
Martina läuft wieder,- mit Riesenpanik vor Hunden!!!! Wir meistern aber jede Situation!!!!
Datum
23.02.2010
Dauer
120 min
6
Punkte
altalena
24.02.2010 21:27
0
Rad fahren
AW über Umweg
Datum
22.02.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
altalena
24.02.2010 21:25
0
Rad fahren
Datum
22.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
24.02.2010 21:24
0
Laufen
Martina wurde zusammengebissen, also 3 stunden einsames Laufen, da geht einem irgendwann auch die Musik auf`n Keks!!!!
Datum
21.02.2010
Dauer
180 min
9
Punkte
altalena
24.02.2010 21:23
0
Laufen
Datum
19.02.2010
Dauer
120 min
6
Punkte
altalena
24.02.2010 21:23
0
Laufen
Intervalltraining,-manoman, ist das furchtbar!!!!
Datum
18.02.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
altalena
24.02.2010 21:22
0
Rad fahren
Arzt, Einkäufe, was man morgens so erradelt........
Datum
16.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
24.02.2010 21:21
0
Laufen
Lockerer DL
Datum
16.02.2010
Dauer
120 min
6
Punkte
altalena
24.02.2010 21:20
0
Laufen
Längerer Lauf über`s Feld mit Martina
Datum
14.02.2010
Dauer
150 min
7
Punkte
altalena
24.02.2010 21:20
0
Laufen
lockerer DL
Datum
12.02.2010
Dauer
100 min
5
Punkte
altalena
11.02.2010 20:00
0
Rad fahren
AW und Einkäufe
Datum
11.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
11.02.2010 19:59
0
Laufen
Schnee hat`s wieder und einen eisigen Wind
Datum
11.02.2010
Dauer
82 min
4
Punkte
altalena
11.02.2010 19:59
0
Rad fahren
AW und Einkäufe
Datum
10.02.2010
Dauer
32 min
2
Punkte
altalena
11.02.2010 19:58
0
Laufen
Training
Datum
10.02.2010
Dauer
86 min
4
Punkte
altalena
11.02.2010 19:58
0
Rad fahren
AW
Datum
09.02.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
altalena
11.02.2010 19:57
0
Laufen
Training geht wieder los!
Datum
09.02.2010
Dauer
100 min
5
Punkte
altalena
01.02.2010 19:25
0
Laufen
Speedcallenge beim GC-Treffen...nach dem Lauf heute morgen nochmal durch den Tiefschnee!
Datum
31.01.2010
Dauer
20 min
1
Punkt
altalena
01.02.2010 19:24
0
Laufen
Ultramarathon in Rodgau...meine 30km liefen wie geschmiert! Feuerprobe für den Oberelbemarathon bestanden!!!
Datum
31.01.2010
Dauer
205 min
10
Punkte
altalena
01.02.2010 19:22
0
Rad fahren
Einkäufe....-ziemlich gewagt bei den Wetterverhältnissen!
Datum
29.01.2010
Dauer
35 min
2
Punkte
altalena
01.02.2010 19:21
0
Laufen
Schneejogging.....das "kurze" Lockern für Sonntag hat wegen des Schnees dann doch länger gedauert!
Datum
28.01.2010
Dauer
86 min
4
Punkte
altalena
24.01.2010 16:32
0
Laufen
Hüttenfelder Wald mit Lauftreff, die wir nach 5 Minuten nur noch von hinten sahen!
Datum
24.01.2010
Dauer
90 min
4
Punkte
altalena
24.01.2010 16:30
0
Rad fahren
Datum
23.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
altalena
24.01.2010 16:29
0
Laufen
Langer Lauf mit Martina nach Sulzbach, Richtung Viernheim, Hüttenfeld, und zurück!
Datum
23.01.2010
Dauer
160 min
8
Punkte
altalena
24.01.2010 16:28
0
Rad fahren
Einkäufe etcblabla.......
Datum
21.01.2010
Dauer
30 min
2
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