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Einträge von
sigemuk
sigemuk
09.04.2007 20:07
0
Rad fahren
Rennrad : GA1, 82,1 Km, 245 Hm
Datum
25.03.2007
Dauer
183 min
12
Punkte
sigemuk
09.04.2007 20:06
0
Rad fahren
Rennrad : FS, 63,2 Km, 575 Hm
Datum
24.03.2007
Dauer
138 min
9
Punkte
sigemuk
09.04.2007 20:04
0
Laufen
GA1 : 4,7 Km
Datum
24.03.2007
Dauer
28 min
1
Punkt
sigemuk
09.04.2007 20:04
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
20.03.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
sigemuk
09.04.2007 20:03
0
Laufen
FS : 12,9 Km
Datum
18.03.2007
Dauer
83 min
4
Punkte
sigemuk
09.04.2007 20:02
0
Laufen
GA1 : 4,7 Km
Datum
17.03.2007
Dauer
27 min
1
Punkt
sigemuk
09.04.2007 20:01
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
14.03.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
sigemuk
09.04.2007 20:00
0
Laufen
Intervall : 7,4 Km
Datum
13.03.2007
Dauer
41 min
2
Punkte
sigemuk
11.03.2007 13:53
0
Rad fahren
Rennrad : GA1, 99,4 Km, 270 Hm
Datum
11.03.2007
Dauer
206 min
13
Punkte
sigemuk
11.03.2007 13:51
0
Rad fahren
Rennrad : GA2, 49,2 Km, 190 Hm
Datum
10.03.2007
Dauer
103 min
6
Punkte
sigemuk
11.03.2007 13:50
0
Rad fahren
GA2 : 7,1 Km
Datum
09.03.2007
Dauer
40 min
2
Punkte
sigemuk
11.03.2007 13:49
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
07.03.2007
Dauer
40 min
2
Punkte
sigemuk
11.03.2007 13:48
0
Laufen
GA1 : 5,2 Km
Datum
06.03.2007
Dauer
32 min
1
Punkt
sigemuk
04.03.2007 18:38
0
Rad fahren
Rennrad : GA1, 88 Km, 460 Hm
Datum
04.03.2007
Dauer
200 min
13
Punkte
sigemuk
02.03.2007 23:16
0
Laufen
GA1, 13,2 Km
Datum
02.03.2007
Dauer
84 min
4
Punkte
sigemuk
01.03.2007 19:37
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
01.03.2007
Dauer
50 min
2
Punkte
sigemuk
28.02.2007 23:07
0
Laufen
GA2 : 7,5 km
Datum
28.02.2007
Dauer
43 min
2
Punkte
sigemuk
28.02.2007 23:06
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
27.02.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
sigemuk
25.02.2007 22:16
0
Rad fahren
MTB, GA2: 33,4 Km / 465 Hm
Datum
25.02.2007
Dauer
108 min
7
Punkte
sigemuk
25.02.2007 22:15
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
25.02.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
sigemuk
24.02.2007 20:16
0
Rad fahren
MTB, Tour : 38,1 Km / 740 Hm
Datum
24.02.2007
Dauer
168 min
11
Punkte
sigemuk
24.02.2007 20:14
0
Laufen
Technik : 6 km
Datum
23.02.2007
Dauer
44 min
2
Punkte
sigemuk
24.02.2007 20:14
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.02.2007
Dauer
60 min
2
Punkte
sigemuk
21.02.2007 20:53
0
Laufen
GA2 : 7,7 km
Datum
21.02.2007
Dauer
44 min
2
Punkte
sigemuk
18.02.2007 19:56
0
Laufen
FS : 9,3 km
Datum
18.02.2007
Dauer
56 min
2
Punkte
sigemuk
17.02.2007 19:03
0
Rad fahren
Rennrad, KT : 49,2 Km / 695 Hm
Datum
17.02.2007
Dauer
137 min
9
Punkte
sigemuk
17.02.2007 19:02
0
Laufen
Technik : 8 km
Datum
16.02.2007
Dauer
62 min
3
Punkte
sigemuk
17.02.2007 19:01
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
14.02.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
sigemuk
12.02.2007 20:52
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
12.02.2007
Dauer
35 min
2
Punkte
sigemuk
11.02.2007 17:13
0
Rad fahren
MTB, GA2: 26,2 Km / 535 Hm
Datum
11.02.2007
Dauer
106 min
7
Punkte
sigemuk
10.02.2007 23:36
0
Rad fahren
Rennrad, GA1 : 71,5 Km / 315 Hm
Datum
10.02.2007
Dauer
182 min
12
Punkte
sigemuk
10.02.2007 23:35
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
09.02.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
sigemuk
10.02.2007 23:34
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
08.02.2007
Dauer
45 min
2
Punkte
sigemuk
07.02.2007 22:57
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
07.02.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
sigemuk
07.02.2007 22:57
0
Laufen
GA1 : 6,5 km
Datum
06.02.2007
Dauer
40 min
2
Punkte
sigemuk
04.02.2007 23:02
0
Rad fahren
Rennrad, GA1 : 85,5 Km / 235 Hm
Datum
04.02.2007
Dauer
196 min
13
Punkte
sigemuk
04.02.2007 23:00
0
Rad fahren
MTB, FS : 41,7 Km / 405 Hm
Datum
03.02.2007
Dauer
138 min
9
Punkte
sigemuk
04.02.2007 22:59
0
Laufen
Technik : 6 km
Datum
02.02.2007
Dauer
46 min
2
Punkte
sigemuk
04.02.2007 22:58
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
01.02.2007
Dauer
40 min
2
Punkte
sigemuk
04.02.2007 22:58
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
30.01.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
sigemuk
28.01.2007 20:29
0
Laufen
FS : 7,8 km
Datum
28.01.2007
Dauer
44 min
2
Punkte
sigemuk
28.01.2007 20:28
0
Rad fahren
MTB, Tour : 35,3 Km / 425 Hm
Datum
27.01.2007
Dauer
147 min
9
Punkte
sigemuk
26.01.2007 22:51
0
Laufen
Technik : 6 km
Datum
26.01.2007
Dauer
45 min
2
Punkte
sigemuk
25.01.2007 20:44
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
25.01.2007
Dauer
45 min
2
Punkte
sigemuk
23.01.2007 22:32
0
Alternative Sportarten
Core - Training
Datum
23.01.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
sigemuk
21.01.2007 23:51
0
Rad fahren
MTB, FS : 45,7 Km / 630 Hm
Datum
21.01.2007
Dauer
154 min
10
Punkte
sigemuk
20.01.2007 23:35
0
Rad fahren
Rennrad, FS : 50,5 Km, 570 Hm
Datum
20.01.2007
Dauer
120 min
8
Punkte
sigemuk
20.01.2007 23:34
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
19.01.2007
Dauer
45 min
2
Punkte
sigemuk
17.01.2007 21:13
0
Laufen
GA2 : 7,7 km
Datum
17.01.2007
Dauer
45 min
2
Punkte
sigemuk
14.01.2007 14:54
0
Rad fahren
GA1/2 : 78,6 Km / 305 Hm
Datum
14.01.2007
Dauer
176 min
11
Punkte
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