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Einträge von
mac71
mac71
26.11.2009 16:59
0
Rad fahren
ht: 24km rollout, knie hat test bestanden
Datum
26.11.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
mac71
16.11.2009 15:49
0
Laufen
langenberga treppenrunde
Datum
16.11.2009
Dauer
70 min
3
Punkte
mac71
15.11.2009 15:35
0
Rad fahren
gagarunde mit dem team11schweiz im strömenden regen
Datum
15.11.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
mac71
13.11.2009 18:32
0
Laufen
langenberger treppenrunde
Datum
13.11.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
mac71
10.11.2009 13:24
0
Laufen
einführungsrunde in das winterlauftraining
Datum
10.11.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
mac71
08.11.2009 19:35
0
Rad fahren
sonntagstour mit dem team11schweiz, einmal rum um lagenberg bei besten wetter
Datum
08.11.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
mac71
07.11.2009 23:12
0
Rad fahren
ergometer (4x15 bike und stepper)
Datum
07.11.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
mac71
07.11.2009 13:06
0
Rad fahren
ht: kleine runde über dönberg
Datum
06.11.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
mac71
07.11.2009 13:09
0
Alternative Sportarten
dienstsport
Datum
03.11.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
mac71
29.03.2009 20:35
0
Rad fahren
wp abschlusstour über den halben klingenpfad
Datum
29.03.2009
Dauer
225 min
15
Punkte
mac71
28.03.2009 23:20
0
Rad fahren
ergometer
Datum
28.03.2009
Dauer
45 min
3
Punkte
mac71
27.03.2009 17:14
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
27.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
26.03.2009 15:13
0
Laufen
baldeneysee-runde
Datum
26.03.2009
Dauer
100 min
5
Punkte
mac71
25.03.2009 19:38
0
Alternative Sportarten
dienstsport
Datum
24.03.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
mac71
21.03.2009 20:24
0
Rad fahren
gaga+tour mit micha und christian
Datum
21.03.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
mac71
20.03.2009 20:32
0
Rad fahren
frühlingsanfang: rock the baldeneytrails
Datum
20.03.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
mac71
20.03.2009 20:31
0
Laufen
runde im felderbachtal
Datum
20.03.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
mac71
19.03.2009 19:20
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
19.03.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
mac71
18.03.2009 19:51
0
Rad fahren
frühlingserwachen auf dem ht
Datum
18.03.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
mac71
17.03.2009 20:42
0
Rad fahren
ht: langenberg, baldeneysee, velbert, kaffee bei den eltern und zurück
Datum
17.03.2009
Dauer
105 min
7
Punkte
mac71
16.03.2009 21:09
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
16.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
16.03.2009 21:09
0
Alternative Sportarten
dienstsport
Datum
16.03.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
mac71
16.03.2009 21:09
0
Rad fahren
ergometer
Datum
16.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
15.03.2009 16:04
0
Rad fahren
baldeneysee-runde mit dem team11schweiz und ein häckchen mit dem jäggi
Datum
15.03.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
mac71
14.03.2009 20:53
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
14.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
14.03.2009 20:53
0
Alternative Sportarten
treppemergometer, 295 etagen, 875 hm
Datum
14.03.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
mac71
13.03.2009 20:09
0
Laufen
elbsee
Datum
13.03.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
mac71
13.03.2009 20:08
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
12.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
13.03.2009 20:08
0
Rad fahren
ergometer
Datum
12.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
mac71
11.03.2009 18:57
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
11.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
11.03.2009 18:56
0
Rad fahren
ht: langenberg, neviges, wuppertal, aprath, dönberg, bergerhof, sender
Datum
11.03.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
mac71
09.03.2009 12:54
0
Laufen
langenberga treppenrunde
Datum
09.03.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
mac71
08.03.2009 20:05
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
08.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
08.03.2009 20:05
0
Rad fahren
ergometer
Datum
08.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
mac71
07.03.2009 17:50
0
Rad fahren
gaga, kaffee und kuchen mit dem team11schweiz
Datum
07.03.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
mac71
07.03.2009 09:21
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
06.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
07.03.2009 09:21
0
Rad fahren
ergometer
Datum
06.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
mac71
03.03.2009 17:22
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
03.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
03.03.2009 17:22
0
Rad fahren
langenberg, dönberg, sender
Datum
03.03.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
mac71
02.03.2009 12:52
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
02.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
02.03.2009 12:52
0
Laufen
hausrunde
Datum
02.03.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
mac71
01.03.2009 19:50
0
Rad fahren
tour mit dem team11schweiz
Datum
01.03.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
mac71
28.02.2009 19:54
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
28.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
28.02.2009 19:54
0
Rad fahren
ergometer
Datum
28.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
mac71
28.02.2009 19:53
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
27.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
28.02.2009 19:53
0
Laufen
Datum
27.02.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
mac71
26.02.2009 22:41
0
Rad fahren
langenberg, dönberg, bergerhof, langenberg
Datum
26.02.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
mac71
26.02.2009 12:08
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
24.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
mac71
26.02.2009 12:07
0
Alternative Sportarten
dienstsport (fussball)
Datum
24.02.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
mac71
21.02.2009 18:01
0
Alternative Sportarten
oberkörper
Datum
21.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
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