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Einträge von
bikeorama
bikeorama
29.03.2009 22:27
0
Rad fahren
Letzte Winterpokal Ausfahrt mit Oli
Datum
29.03.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
bikeorama
29.03.2009 22:23
0
Laufen
am Main
Datum
28.03.2009
Dauer
50 min
2
Punkte
bikeorama
29.03.2009 22:22
0
Laufen
am Main
Datum
27.03.2009
Dauer
50 min
2
Punkte
bikeorama
29.03.2009 22:22
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
27.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
29.03.2009 22:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
26.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
29.03.2009 22:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
25.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
29.03.2009 22:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
24.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
29.03.2009 22:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
29.03.2009 22:20
0
Rad fahren
Von Garda über Montava und Sirmione
Datum
21.03.2009
Dauer
247 min
16
Punkte
bikeorama
29.03.2009 22:17
0
Rad fahren
Kleine Gardasee Runde
Datum
20.03.2009
Dauer
152 min
10
Punkte
bikeorama
19.03.2009 22:33
0
Rad fahren
Große Runde, 186km und >3000 hm quasi ohne Pause durchgefahren. Zum Schluss gabs noch vom Wettergott eine kleine Dusche.
Datum
19.03.2009
Dauer
414 min
27
Punkte
bikeorama
18.03.2009 21:38
0
Rad fahren
Sollte eigentlich ein Ruhetag werden. Trotzdem nach San Marino gefahren.
Datum
18.03.2009
Dauer
228 min
15
Punkte
bikeorama
18.03.2009 21:34
0
Rad fahren
Nach Rimini zum latte macchiato trinken
Datum
17.03.2009
Dauer
363 min
24
Punkte
bikeorama
16.03.2009 19:30
0
Rad fahren
RUndkurs bis Mercato Saraceno bei Sonnenschein und gefühlten 20°C
Datum
16.03.2009
Dauer
276 min
18
Punkte
bikeorama
16.03.2009 19:28
0
Rad fahren
Lockeres Einrollen in Italien
Datum
15.03.2009
Dauer
155 min
10
Punkte
bikeorama
16.03.2009 19:26
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
13.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
16.03.2009 19:27
0
Rad fahren
Laufen am Main
Datum
12.03.2009
Dauer
50 min
3
Punkte
bikeorama
16.03.2009 19:26
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
12.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
16.03.2009 19:25
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
11.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
16.03.2009 19:25
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
10.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
16.03.2009 19:24
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
09.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
16.03.2009 19:24
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.03.2009
Dauer
142 min
9
Punkte
bikeorama
07.03.2009 21:34
0
Rad fahren
Flachfahrt im Süden Frankfurts
Datum
07.03.2009
Dauer
182 min
12
Punkte
bikeorama
06.03.2009 23:05
0
Rad fahren
Rolle und Weg zur Arbeit
Datum
06.03.2009
Dauer
195 min
13
Punkte
bikeorama
06.03.2009 23:08
0
Rad fahren
Rolle + Arbeitsweg + 2 Intervalle
Datum
05.03.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
bikeorama
06.03.2009 23:08
0
Rad fahren
Nightride
Datum
04.03.2009
Dauer
260 min
17
Punkte
bikeorama
06.03.2009 23:07
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit und zurück
Datum
03.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
06.03.2009 23:05
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit und zurück
Datum
02.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
02.03.2009 06:12
0
Rad fahren
Ausrollen auf der Rolle
Datum
01.03.2009
Dauer
51 min
3
Punkte
bikeorama
01.03.2009 17:41
0
Rad fahren
Staufen CTF
Datum
01.03.2009
Dauer
315 min
21
Punkte
bikeorama
01.03.2009 17:42
0
Rad fahren
GC Testfahrt am Staufen
Datum
28.02.2009
Dauer
244 min
16
Punkte
bikeorama
01.03.2009 17:44
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
27.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
26.02.2009 23:14
0
Rad fahren
Arbeitsweg + Rolle
Datum
26.02.2009
Dauer
142 min
9
Punkte
bikeorama
25.02.2009 23:45
0
Rad fahren
Arbeitsweg + Rolle
Datum
25.02.2009
Dauer
220 min
14
Punkte
bikeorama
25.02.2009 23:44
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit und zurück
Datum
24.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
23.02.2009 22:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg + Rolle + 2 Intervalle a 5 min
Datum
23.02.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
bikeorama
23.02.2009 12:04
0
Rad fahren
Rollentraining Grundlage
Datum
22.02.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
bikeorama
23.02.2009 12:05
0
Rad fahren
Rollentraining Grundlage
Datum
21.02.2009
Dauer
105 min
7
Punkte
bikeorama
21.02.2009 19:19
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit und zurück
Datum
20.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
21.02.2009 19:19
0
Rad fahren
Arbeit + Rolle (Grundlage)
Datum
19.02.2009
Dauer
212 min
14
Punkte
bikeorama
21.02.2009 19:18
0
Rad fahren
Arbeit + Rolle + 2 Intervalle
Datum
18.02.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
bikeorama
21.02.2009 19:16
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit und zurück
Datum
16.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
15.02.2009 22:25
0
Laufen
am Main
Datum
15.02.2009
Dauer
50 min
2
Punkte
bikeorama
15.02.2009 22:23
0
Rad fahren
Rollentraining 2 EB Intervalle a 5min
Datum
15.02.2009
Dauer
95 min
6
Punkte
bikeorama
15.02.2009 22:21
0
Rad fahren
Neu Rollentrainersoftware Probelauf
Datum
14.02.2009
Dauer
20 min
1
Punkt
bikeorama
14.02.2009 22:28
0
Rad fahren
Arbeitsweg + Rolle
Datum
13.02.2009
Dauer
195 min
13
Punkte
bikeorama
14.02.2009 22:27
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit und zurück
Datum
12.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
14.02.2009 22:27
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit und zurück
Datum
11.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
14.02.2009 22:27
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit und zurück
Datum
09.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
bikeorama
08.02.2009 22:32
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.02.2009
Dauer
66 min
4
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