Einträge von ironmann5
Rad fahren
Zwift - Jurassic Coast in Watopia
Datum
23.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern im Winterwonderland
Datum
23.11.2025
Dauer
72 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Erste Lauf Einheit
Datum
22.11.2025
Dauer
80 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
1h Grundlagen und Free Ride Bike
Datum
30.03.2025
Dauer
152 min
Distanz
50,8 km
Höhenmeter
634 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
1h Grundlagen unn de Rest durch die Hügel
Datum
28.03.2025
Dauer
106 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Following The Efforts (1) on Jungle Circuit in Watopia
Datum
27.03.2025
Dauer
64 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mittwochs Trail runde mit de Jungs
Datum
26.03.2025
Dauer
147 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
706 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zone 2 Training
Datum
25.03.2025
Dauer
67 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Grundlagen Ride mit gemeinem Ausfall 😤
Datum
23.03.2025
Dauer
177 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
583 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Erste Stunde Sprints und dann noch Grundlagen Training
Datum
22.03.2025
Dauer
143 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
580 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Grundlagen Training durch die Wetterau
Datum
21.03.2025
Dauer
104 min
Distanz
39,9 km
Höhenmeter
267 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwei Minuten Intervalle Zwift - Sugar Cookie in Watopia
Datum
20.03.2025
Dauer
95 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
294 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Hausrunden Inspektion mit etwas Druck 🤩💪
Datum
19.03.2025
Dauer
75 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
428 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Gruppen Tour zum Beulches Esse
Datum
16.03.2025
Dauer
300 min
Distanz
82,0 km
Höhenmeter
1232 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Sehr Lockeres Gehen
Datum
09.03.2025
Dauer
89 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Logger durch die Wetterau
Datum
07.03.2025
Dauer
122 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
283 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
20/40 Intervalle
Zwift - Beach Island Loop in Watopia
Datum
06.03.2025
Dauer
63 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zone 2 Aerob. durch die Wetterau
Datum
05.03.2025
Dauer
79 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Sonniges Training durch die Wetterau
Datum
03.03.2025
Dauer
130 min
Distanz
51,5 km
Höhenmeter
311 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Sonnige Trainings Runde
Datum
02.03.2025
Dauer
122 min
Distanz
34,7 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Going Coastal in Watopia
Datum
01.03.2025
Dauer
49 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Danger Noodle in Watopia
Datum
28.02.2025
Dauer
111 min
Distanz
61,0 km
Höhenmeter
815 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - 20-40's (1) on Greater London Flat in London
Datum
27.02.2025
Dauer
62 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Navig8 in Watopia
Datum
24.02.2025
Dauer
123 min
Distanz
66,3 km
Höhenmeter
418 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Schöne runde übern 🌋Berg
Datum
23.02.2025
Dauer
219 min
Distanz
75,1 km
Höhenmeter
1094 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - Big Flat 8 in Watopia
Datum
21.02.2025
Dauer
62 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Country to Coastal in Makuri Islands
Datum
19.02.2025
Dauer
78 min
Distanz
41,0 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Leichtes Body Workout
Datum
18.02.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Out And Back Again in Watopia
Datum
18.02.2025
Dauer
95 min
Distanz
55,1 km
Höhenmeter
369 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Maa Frische Luft geschnappt
Datum
16.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
19,5 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
4
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Ski Langlauf
Datum
10.02.2025
Dauer
158 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
10
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Afternoon Nordic Ski
Datum
09.02.2025
Dauer
15 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Skilanglauf/Skitouren
Lunch Nordic Ski
Datum
09.02.2025
Dauer
56 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
3
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Afternoon Nordic Ski
Datum
08.02.2025
Dauer
53 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Gaaannnzz locker durch die Wetterau
Datum
02.02.2025
Dauer
170 min
Distanz
51,9 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Von der Werkstatt nach Hause
Datum
30.01.2025
Dauer
78 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Mayan San Remo in Watopia
Datum
24.01.2025
Dauer
63 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
310 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - The Big Ring in Watopia
Datum
23.01.2025
Dauer
92 min
Distanz
50,9 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 3 | Tour de Zwift on The Magnificent 8 in Watopia
Datum
21.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
36,3 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Petit Boucle in France
Datum
20.01.2025
Dauer
122 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
483 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 2 | Tour de Zwift on Temples and Towers in Makuri Islands
Datum
17.01.2025
Dauer
64 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Two Bridges Loop in Watopia
Datum
17.01.2025
Dauer
15 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Mt Fuji at 100% Elevation in Watopia
Datum
15.01.2025
Dauer
141 min
Distanz
61,1 km
Höhenmeter
1330 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gehen aufem Berg
Datum
12.01.2025
Dauer
78 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nacken Entspannung
Datum
12.01.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Activirungs Gang
Datum
12.01.2025
Dauer
25 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Coast to Coast in Watopia
Datum
10.01.2025
Dauer
66 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
251 m
Sonstiges
4
Punkte