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Winterpokal

Einträge von Phil-X1

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Phil-X1
Rad fahren
90 Spinning und 60 Ergometer Stufe1
Datum
29.11.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
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Phil-X1
Rad fahren
MTB Nightride
Datum
27.11.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Ergometer Stufe1
Datum
12.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
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Phil-X1
Rad fahren
Ergometer Stufe 1
Datum
09.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
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Phil-X1
Rad fahren
MTB Teamrunde
Datum
05.11.2012
Dauer
150 min
10
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Phil-X1
Rad fahren
MTB-Runde 7-Berge mit Chekov,HKL,Frank Nolte
Datum
25.03.2012
Dauer
240 min
16
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Phil-X1
Rad fahren
RR lockere Runde im Frühnebel
Datum
24.03.2012
Dauer
120 min
8
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Phil-X1
Rad fahren
RR Runde Sternplatz Nightride - mit der Hexe getanzt - 100,65km/890hm/27,69Schnitt/weiche Oberschenkel/aber geil wars....
Datum
19.03.2012
Dauer
218 min
14
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Phil-X1
Rad fahren
MTB Strasse mit Lara im Anhänger
Datum
16.03.2012
Dauer
60 min
4
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Phil-X1
Rad fahren
MTB Straße - 'Kyffhäuser Testrunde' - Rote/Wernershöhe/2xSack und zurück - 65km/906H/aber viel zu langsam.... - es gibt noch genug zu tun....
Datum
13.03.2012
Dauer
172 min
11
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Spinning
Datum
12.03.2012
Dauer
60 min
4
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Phil-X1
Rad fahren
Ergometer Stufe 4
Datum
12.03.2012
Dauer
90 min
6
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Elan Geräte - Bauchmuskeln sind was Feines, zumindest wenn man Sie nicht erst aufbauen müßte.... ;-)
Datum
08.03.2012
Dauer
30 min
2
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Ergometer Thimos Stufe 5 gezündet - burn baby.......
Datum
08.03.2012
Dauer
105 min
7
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Phil-X1
Rad fahren
MTB Nightride Hausrunde - es wird schneller......
Datum
06.03.2012
Dauer
199 min
13
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Spinning
Datum
05.03.2012
Dauer
60 min
4
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Ergometer Thimos Stufe 4
Datum
05.03.2012
Dauer
90 min
6
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Phil-X1
Rad fahren
MTB mit Lara im Anhänger (Panoramaweg/Hild.Wald/Tosmar)
Datum
03.03.2012
Dauer
120 min
8
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Spinning Doppelstunde mit Video-Bespassung
Datum
01.03.2012
Dauer
120 min
8
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Ergometer Thimos Stufe 4 gezündet
Datum
28.02.2012
Dauer
90 min
6
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Elan Kraft/Geräte
Datum
27.02.2012
Dauer
40 min
2
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Phil-X1
Laufen
Elan Laufband
Datum
27.02.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
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Phil-X1
Rad fahren
Nightride große Runde
Datum
26.02.2012
Dauer
215 min
14
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Ergometer Stufe 3+
Datum
23.02.2012
Dauer
90 min
6
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Elan Kraft/Geräte
Datum
22.02.2012
Dauer
30 min
2
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Ergometer Stufe 3+
Datum
21.02.2012
Dauer
90 min
6
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Spinning (nur 2.Hälfte)
Datum
21.02.2012
Dauer
30 min
2
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Phil-X1
Rad fahren
Elan Ergometer Stufe3+
Datum
19.02.2012
Dauer
90 min
6
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Elan Kraft/Geräte
Datum
19.02.2012
Dauer
30 min
2
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Phil-X1
Rad fahren
Ergometer Elan Stufe 3+
Datum
14.02.2012
Dauer
90 min
6
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Elan Kraft/Geräte
Datum
13.02.2012
Dauer
30 min
2
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Phil-X1
Rad fahren
Ergometer Elan Stufe 3
Datum
12.02.2012
Dauer
75 min
5
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Nachmittag
Datum
09.02.2012
Dauer
60 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Vormittag
Datum
09.02.2012
Dauer
120 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Nachmittag
Datum
08.02.2012
Dauer
60 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Nachmittag
Datum
07.02.2012
Dauer
60 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Skifahren Vormittag
Datum
07.02.2012
Dauer
120 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Nachmittags
Datum
06.02.2012
Dauer
90 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Skifahren
Datum
06.02.2012
Dauer
90 min
2
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Phil-X1
Rad fahren
Ergometer Thimo's Stufe 3
Datum
05.02.2012
Dauer
75 min
5
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Nachmittag
Datum
04.02.2012
Dauer
60 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Vormittag
Datum
04.02.2012
Dauer
90 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Nachmittags
Datum
03.02.2012
Dauer
60 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Vormittags
Datum
03.02.2012
Dauer
80 min
2
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Phil-X1
Rad fahren
Ergometer / Thimos Stufe 3 gezündet...
Datum
02.02.2012
Dauer
75 min
5
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Nachmittag
Datum
02.02.2012
Dauer
60 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Vormittag
Datum
02.02.2012
Dauer
90 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Nachmittag
Datum
01.02.2012
Dauer
70 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding Vormittag
Datum
01.02.2012
Dauer
90 min
2
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Phil-X1
Alternative Sportarten
Snowboarding einfahren
Datum
31.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
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