Einträge von goldgruber
Laufen
30° und 80% Luftfeuchtigkeit sollten Bonuspunkte geben
Datum
02.02.2009
Dauer
42 min
2
Punkte
Rad fahren
Irgend was passt an dem Konzept nicht, je schneller man ist um so weniger Punkte gibts??? Dafür aber Januarabschluss mit 31er Schnitt (RR)
Datum
30.01.2009
Dauer
78 min
5
Punkte
Rad fahren
RR zur Arbeit, endlich mal wieder ordentliches Tempo (30er Schnitt) bei fast trockenen Bedingungen
Datum
29.01.2009
Dauer
82 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Geocaching/Sightseeing-Tour in Edinburgh inkl. 250Hm Anstieg mit 15kg Lebendballast auf den Schultern
Datum
24.01.2009
Dauer
240 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Eisklettern in Thüringen am 26m Eisfall
Datum
18.01.2009
Dauer
360 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Anmarsch inkl. Eisfallsuche
Datum
18.01.2009
Dauer
75 min
2
Punkte
Rad fahren
Auch Wartezeiten kann man Sinnvoll nutzen wenn man sein Bike dabei hat
Datum
16.01.2009
Dauer
18 min
1
Punkt
Rad fahren
-20°, Ich brauch echt neue Schuhe! Die Überhandschuhe haben sich aber bewährt!
Datum
09.01.2009
Dauer
110 min
7
Punkte
Rad fahren
Weg zur Arbeit - Diese Handschuhe sind echt nicht auf -10° ausgelegt
Datum
08.01.2009
Dauer
98 min
6
Punkte
Laufen
Treppenintervalle 4x 130hM (33 Stockwerke) + Auslaufen
Datum
07.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
20cm Neuschnee, Snowride nach Frankfurt (Niddaroute)
Datum
05.01.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Samstagsrunde + Heimfahrt über Wasserhaus
Datum
03.01.2009
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
Lockeres ausfahren bei -9° !!! Das wird immer besser!!!
Datum
30.12.2008
Dauer
96 min
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit über Feldberg, 72Km, 1.240Hm, -7°C
Datum
29.12.2008
Dauer
245 min
16
Punkte