Einträge von Cornells
Rad fahren
BMTR Flat 100 (B)
Datum
30.11.2019
Dauer
150 min
Distanz
102,1 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
SST 2x20 mit 30s
Datum
29.11.2019
Dauer
79 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
713 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
29.11.2019
Dauer
40 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lamb Chop Series (A)
Datum
28.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
27.11.2019
Dauer
32 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2RR ITT Bologna (A)
Datum
27.11.2019
Dauer
17 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
236 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia
Datum
27.11.2019
Dauer
16 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4x8 HIT
Datum
26.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
823 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft und Beweglichkeit
Datum
26.11.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
1h LIT mit Sprints
Datum
25.11.2019
Dauer
93 min
Distanz
43,1 km
Höhenmeter
779 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Wer braucht schon eine Hinterrad Bremse ?
Datum
24.11.2019
Dauer
275 min
Distanz
110,9 km
Höhenmeter
1390 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.11.2019
Dauer
136 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
558 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
23.11.2019
Dauer
32 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2h LIT mit Priming
Datum
22.11.2019
Dauer
125 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
1233 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Pedaling Efficiency Drills
Datum
20.11.2019
Dauer
105 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
1182 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
3/2 Rad 6x5 HIT
Datum
19.11.2019
Dauer
105 min
Distanz
49,3 km
Höhenmeter
1007 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
LIT Watopia
Datum
18.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SRM Tag der offenen Tür mit anschließender MTB Tour
Datum
17.11.2019
Dauer
151 min
Distanz
52,6 km
Höhenmeter
394 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.11.2019
Dauer
165 min
Distanz
60,0 km
Höhenmeter
882 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
LIT mit TFT
Datum
15.11.2019
Dauer
155 min
Distanz
59,7 km
Höhenmeter
1710 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
2h LIT mit Sprints
Datum
13.11.2019
Dauer
136 min
Distanz
52,9 km
Höhenmeter
1467 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
5x6 HIT - THE STRUGGLE IS REAL
Datum
12.11.2019
Dauer
96 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
1171 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
LIT Watopia
Datum
11.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
47,1 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Trails und Sonne Pur
Datum
10.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
HIT Einheit Nr. 5 für die Woche
Datum
09.11.2019
Dauer
122 min
Distanz
55,5 km
Höhenmeter
586 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
1/4 Rad 6x5 HIT
Datum
08.11.2019
Dauer
124 min
Distanz
56,0 km
Höhenmeter
1176 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
TCC 1/3 Rad 5x5 HIT ✔️
Datum
06.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TCC Rad 3x6x30/15
Datum
05.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
625 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift -TCC 1/1 Rad 5x6 HIT
Datum
04.11.2019
Dauer
78 min
Distanz
42,6 km
Höhenmeter
743 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Saiso Abschluss Tour MTB am Rursee
Datum
02.11.2019
Dauer
197 min
Distanz
56,4 km
Höhenmeter
950 m
Sonstiges
13
Punkte
-
Nach der Pause vergessen das SRM wieder einzuschalten ....
Rad fahren
Letzte Kontrollfahrt
Datum
01.11.2019
Dauer
244 min
Distanz
76,1 km
Höhenmeter
1224 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
London
Datum
29.10.2019
Dauer
61 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
1h LIT mit Sprints
Datum
28.10.2019
Dauer
76 min
Distanz
41,4 km
Höhenmeter
468 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Lockeres Rollen um die Gegend zu erkunden
Datum
29.03.2019
Dauer
106 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Vo2 2*(10*30/30)
Datum
28.03.2019
Dauer
90 min
Distanz
33,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
B2W und mit Intervallen nach Hause
Datum
26.03.2019
Dauer
152 min
Distanz
53,2 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
#1 Bulls Cup Kottenheim - P7 CC ist ganz Ok für mich
Datum
24.03.2019
Dauer
62 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Strecke anschauen und Warm fahren
Datum
24.03.2019
Dauer
49 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Teamtreffen mit super Trailrunde
Datum
23.03.2019
Dauer
196 min
Distanz
62,9 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Hart am Gas und Mario am Horizont
Datum
21.03.2019
Dauer
181 min
Distanz
63,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Aua Intervalle
Datum
19.03.2019
Dauer
143 min
Distanz
60,6 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Ardennen Wetter, von allem was dabei
Datum
17.03.2019
Dauer
165 min
Distanz
74,9 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Step Test p/b HPTek
Datum
16.03.2019
Dauer
45 min
Distanz
19,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
First Ride #NewBikeDay ?
Datum
16.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
29,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - nüchtern
Datum
10.03.2019
Dauer
24 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Malle #10 - Am Swichbacksaturday fährt man Berge
Datum
09.03.2019
Dauer
300 min
Distanz
130,8 km
Sonstiges
20
Punkte