Einträge von frecherxbengel
Rad fahren
Kartung - Luk - Kartung
Datum
10.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Eine Woche lang jeden Morgen und Abend Planks
Diese Woche je 1:45min
Datum
09.11.2025
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Erste MTB Tour seit langem.
Einfach mal wieder rein kommen
Merkur
Datum
09.11.2025
Dauer
125 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
630 m
8
Punkte
-
Draußen fahren ist immer schöner als im Studio
Alternative Sportarten
Stretching
Eindlich mal wiedr.... hoffentlich der opener um das Stretching wieder dauerhaft zu etablieren!!
Datum
08.11.2025
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Kaffee Radtour mit Steffi
Datum
08.11.2025
Dauer
70 min
Distanz
12,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Kartung - Luk - Kartung
Datum
07.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Kartung - Luk - Kartung
Datum
06.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Montag - Sonntag jeden Morgen und jeden Abend Plank diese Woche 1:40min
Datum
02.11.2025
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Transfer Kuppenheim und zurück
Datum
01.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
28.10.2025
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Crosstrainer
Datum
27.10.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
-
Sehr stark,
Rad fahren
Neckarsulm - Gebsattel (Rothenburg ob der Tauber)
113km
6:30h
Abschluss einer sehr coolen Winterpokal Saison !!
Datum
30.03.2025
Dauer
120 min
Distanz
113,0 km
Höhenmeter
1256 m
8
Punkte
Rad fahren
Kartung - Neckarsulm
Datum
29.03.2025
Dauer
400 min
Distanz
107,0 km
Höhenmeter
780 m
26
Punkte
-
Sehr gut Gruß Wolfgang
Rad fahren
Luk - Kuppenheim - Kartung
Datum
28.03.2025
Dauer
110 min
Distanz
35,0 km
7
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspausenstretching
Datum
27.03.2025
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Kartung - Lul - Kartung
Datum
27.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspausenstretching
Datum
25.03.2025
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Kartung - Kuppenheim mit Stefanie Richtung Bühl - Luk
Datum
25.03.2025
Dauer
95 min
Distanz
34,0 km
6
Punkte
Rad fahren
Kartung - Luk - Kartung
Datum
24.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Probetour mit Finns Rad :-)
Datum
23.03.2025
Dauer
198 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
844 m
13
Punkte
-
Gibt es da auch ein Bild von dem Rad
Laufen
Koppeltraining
30min einlaufen letzte 10min Wettkampftempo
Datum
22.03.2025
Dauer
45 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspausen-Stretching
Datum
20.03.2025
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Fremersbergrunde
Datum
20.03.2025
Dauer
136 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
480 m
6
Punkte
Rad fahren
Kartung - Luk - Kartung
Datum
20.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspausenstretching
Datum
19.03.2025
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Kartung - Haueneberstein - Bühl
Verschlafen und hab die Dame versetzt :-(
Ob ich das wieder gut machen kann??
Datum
19.03.2025
Dauer
60 min
4
Punkte
-
Oh oh......