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Einträge von
Kaione
Kaione
15.02.2012 07:34
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
15.02.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Kaione
15.02.2012 07:35
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
14.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kaione
12.02.2012 15:42
0
Laufen
Isar, zu viele Spaziergänger, nervig
Datum
12.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Kaione
11.02.2012 16:24
0
Rad fahren
MTB im Schnee. Kalt aber gut
Datum
11.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Kaione
10.02.2012 19:48
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
10.02.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Kaione
10.02.2012 19:47
0
Laufen
Harte Intervalle auf dem Laufband
Datum
10.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Kaione
09.02.2012 13:47
0
Laufen
Mittags-Rekom-Lauf
Datum
09.02.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Kaione
08.02.2012 22:13
0
Laufen
MRRC Lauftraining mit Höhepunkt 12*500m in ner 3:50-3:55 Pace
Datum
08.02.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
Kaione
08.02.2012 22:13
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
08.02.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Kaione
07.02.2012 21:36
0
Alternative Sportarten
Datum
07.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kaione
06.02.2012 21:38
0
Rad fahren
Spinning
Datum
06.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Kaione
06.02.2012 21:38
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
06.02.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Kaione
04.02.2012 11:50
0
Laufen
21km isarlauf-kalt...
Datum
04.02.2012
Dauer
110 min
5
Punkte
Kaione
03.02.2012 20:40
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 2km, keinen Bock
Datum
03.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Kaione
01.02.2012 23:54
0
Laufen
Mrrc tempotraining, u.a. 3*2000m in 4er pace. Fuer anfang februar solide...
Datum
01.02.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Kaione
01.02.2012 09:24
0
Alternative Sportarten
Schwimmen 3km
Datum
01.02.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Kaione
31.01.2012 21:47
0
Laufen
Lauftraining MRRC - kalt.
Datum
31.01.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
Kaione
30.01.2012 22:46
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 3.1km
Datum
30.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Kaione
30.01.2012 22:45
0
Rad fahren
Spinning
Datum
30.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Kaione
28.01.2012 12:55
0
Laufen
Langer GA1 lauf
Datum
28.01.2012
Dauer
125 min
6
Punkte
Kaione
27.01.2012 21:32
0
Alternative Sportarten
Eisen und Stabi
Datum
27.01.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
Kaione
27.01.2012 09:51
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
27.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Kaione
26.01.2012 19:17
0
Rad fahren
Datum
26.01.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Kaione
25.01.2012 21:53
0
Laufen
Tempotraining MRRC, u.a. 6*1000 in sub 4:00
Datum
25.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Kaione
25.01.2012 09:12
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 3.1km mit 30min.-Test (2.1km) - die 52min in roth sind möglich.
Datum
25.01.2012
Dauer
55 min
2
Punkte
Kaione
24.01.2012 22:06
0
Laufen
Lauftraining MRRC
Datum
24.01.2012
Dauer
68 min
3
Punkte
Kaione
23.01.2012 22:47
0
Rad fahren
Spinning
Datum
23.01.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
Kaione
23.01.2012 09:28
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 3.6km
Datum
23.01.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
Kaione
22.01.2012 21:24
0
Alternative Sportarten
Krafttraining und Stabi
Datum
22.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Kaione
21.01.2012 14:13
0
Laufen
Schneelauf-aetzend!
Datum
21.01.2012
Dauer
68 min
3
Punkte
Kaione
20.01.2012 17:24
0
Laufen
Lockerer rekom-lauf
Datum
20.01.2012
Dauer
41 min
2
Punkte
Kaione
20.01.2012 09:12
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 3.8km KA
Datum
20.01.2012
Dauer
67 min
2
Punkte
Kaione
19.01.2012 21:07
0
Alternative Sportarten
Krafttraining - geht's langweiliger? Glaube kaum...
Datum
19.01.2012
Dauer
55 min
2
Punkte
Kaione
18.01.2012 22:18
0
Laufen
MRRC Fahrtenspiel
Datum
18.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Kaione
18.01.2012 00:24
0
Laufen
MRRC lauftraining, 15km und zweimal uebern olyberg gewetzt, das haut rein...
Datum
17.01.2012
Dauer
73 min
3
Punkte
Kaione
17.01.2012 08:44
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 3km
Datum
17.01.2012
Dauer
55 min
2
Punkte
Kaione
16.01.2012 22:16
0
Rad fahren
Spinning-langweilig!
Datum
16.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Kaione
16.01.2012 08:57
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 2.6km
Datum
16.01.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Kaione
14.01.2012 12:26
0
Laufen
21.5km durchs Schneetreiben...
Datum
14.01.2012
Dauer
105 min
5
Punkte
Kaione
13.01.2012 21:04
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 3km
Datum
13.01.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
Kaione
12.01.2012 13:00
0
Rad fahren
MTB-Mittagspause
Datum
12.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Kaione
11.01.2012 21:49
0
Laufen
Tempotraining MRRC (10*500 in 3:55er Pace, letzter ging sich noch in 3:28er Pace raus).
Datum
11.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Kaione
10.01.2012 21:20
0
Laufen
13km fahrtenspiel mit dem mrrc
Datum
10.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Kaione
10.01.2012 09:24
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 3.3km
Datum
10.01.2012
Dauer
65 min
2
Punkte
Kaione
09.01.2012 22:44
0
Rad fahren
Spinning
Datum
09.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Kaione
08.01.2012 18:19
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 3.2km
Datum
08.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Kaione
08.01.2012 10:41
0
Laufen
Nüchternlauf an der Isar
Datum
08.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Kaione
07.01.2012 15:10
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 1.6 zähe rest-alkige km
Datum
07.01.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Kaione
06.01.2012 11:27
0
Laufen
Langer Lauf
Datum
06.01.2012
Dauer
105 min
5
Punkte
Kaione
05.01.2012 19:35
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
05.01.2012
Dauer
70 min
2
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