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Einträge von
Marcolini
Marcolini
15.11.2019 13:46
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.11.2019
Dauer
93 min
Distanz
25,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Marcolini
14.11.2019 14:38
0
Rad fahren
Rolle
Datum
14.11.2019
Dauer
91 min
Distanz
23,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Marcolini
14.11.2019 18:47
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
14.11.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Marcolini
13.11.2019 13:34
0
Rad fahren
Watopia
Datum
13.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
649 m
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
12.11.2019 13:04
0
Rad fahren
Watopia mit 3 min. Knietest
Datum
12.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
11.11.2019 14:27
0
Alternative Sportarten
Aufbautraining
Datum
11.11.2019
Dauer
50 min
2
Punkte
Marcolini
10.11.2019 20:40
0
Rad fahren
Watopia
Datum
10.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
09.11.2019 12:26
0
Rad fahren
Erster Versuch mit dem Mtb
Datum
09.11.2019
Dauer
91 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
396 m
Sonstiges
6
Punkte
Marcolini
09.11.2019 13:37
0
Alternative Sportarten
Bankdrücken und Kurzhanteltraining
Datum
09.11.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Marcolini
09.11.2019 07:24
0
Alternative Sportarten
Liegestütze und sit ups
Datum
09.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Marcolini
08.11.2019 11:38
0
Rad fahren
Watopia
Datum
08.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
08.11.2019 10:38
0
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining
Datum
08.11.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Marcolini
07.11.2019 21:02
0
Rad fahren
Watopia
Datum
07.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
06.11.2019 12:06
0
Rad fahren
Watopia
Datum
06.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
12.11.2019 13:04
0
Rad fahren
E-bike am Nachmittag
Datum
05.11.2019
Dauer
150 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
275 m
Sonstiges
10
Punkte
Marcolini
04.11.2019 09:47
0
Rad fahren
Watopia
Datum
04.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
04.11.2019 12:38
0
Alternative Sportarten
Krankengymnastik. Aua ?
Datum
04.11.2019
Dauer
50 min
2
Punkte
Marcolini
03.11.2019 09:15
0
Rad fahren
Watopia
Datum
03.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
03.11.2019 20:02
0
Alternative Sportarten
Sit ups am Abend
Datum
03.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Marcolini
03.11.2019 12:33
0
Alternative Sportarten
Bewegunstherapie. Endlich wieder spazieren im Wald
Datum
03.11.2019
Dauer
69 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
163 m
2
Punkte
Marcolini
03.11.2019 09:15
0
Rad fahren
Rolle am Morgen
Datum
02.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
03.11.2019 08:15
0
Alternative Sportarten
Sit ups am Abend
Datum
02.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Marcolini
01.11.2019 16:09
0
Rad fahren
Es wurde langsam Zeit ?
Datum
01.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
01.11.2019 16:07
0
Alternative Sportarten
Sit ups am Nachmittag
Datum
01.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Marcolini
01.11.2019 15:08
0
Alternative Sportarten
Sit ups am Nachmittag
Datum
30.10.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Marcolini
01.11.2019 15:07
0
Alternative Sportarten
Sit ups am Morgen
Datum
29.10.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Marcolini
01.11.2019 15:06
0
Alternative Sportarten
Sit ups am Nachmittag
Datum
29.10.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Marcolini
01.11.2019 15:05
0
Alternative Sportarten
4×8min. P4P Bauchmuskeltraining auf U-Tube.
Datum
28.10.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
Marcolini
01.11.2019 15:04
0
Alternative Sportarten
4×8min. P4P Bauchmuskeltraining auf U-Tube. Am Abend
Datum
28.10.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
Marcolini
31.03.2019 16:23
0
Rad fahren
Mit dem Wp-Team Rv Tempo ne schöne Abschlussrunde gemacht
Datum
31.03.2019
Dauer
323 min
Distanz
165,5 km
Sonstiges
21
Punkte
Marcolini
30.03.2019 09:40
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
30.03.2019
Dauer
67 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
29.03.2019 10:43
0
Rad fahren
Fahrt vor der Mittagschicht
Datum
29.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
55,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Marcolini
29.03.2019 10:43
0
Rad fahren
Intervalle 10×2 min.
Datum
27.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
26.03.2019 10:32
0
Rad fahren
Renner vor der Mittagschicht
Datum
26.03.2019
Dauer
108 min
Distanz
50,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Marcolini
24.03.2019 19:06
0
Rad fahren
Genussradeln ?
Datum
24.03.2019
Dauer
256 min
Distanz
105,5 km
Sonstiges
17
Punkte
Marcolini
23.03.2019 18:18
0
Rad fahren
Genussradeln (Mtb)
Datum
23.03.2019
Dauer
256 min
Distanz
82,7 km
Sonstiges
17
Punkte
Marcolini
23.03.2019 18:18
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.03.2019
Dauer
151 min
Distanz
69,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Marcolini
23.03.2019 18:18
0
Rad fahren
Mit Christof und Stefan on Tour
Datum
21.03.2019
Dauer
147 min
Distanz
64,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Marcolini
23.03.2019 18:18
0
Rad fahren
Anstrengung vermeiden ☝️(Z2)
Datum
20.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
23.03.2019 18:18
0
Rad fahren
Gaaaanz locker
Datum
19.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
34,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
15.03.2019 11:30
0
Rad fahren
Alpe du Zwift
Datum
15.03.2019
Dauer
91 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Marcolini
14.03.2019 11:35
0
Rad fahren
Alpe du Zwift
Datum
14.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
49,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Marcolini
13.03.2019 16:10
0
Rad fahren
Watopia
Datum
13.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
13.03.2019 16:10
0
Rad fahren
Watopia
Datum
13.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
12.03.2019 11:56
0
Alternative Sportarten
Bauchtraining mit p4p auf youtube
Datum
12.03.2019
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Marcolini
12.03.2019 11:56
0
Rad fahren
Intervalle 10*2 min.
Datum
12.03.2019
Dauer
76 min
Distanz
45,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Marcolini
12.03.2019 11:56
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
11.03.2019
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Marcolini
10.03.2019 19:43
0
Rad fahren
Watopia
Datum
10.03.2019
Dauer
195 min
Distanz
111,4 km
Sonstiges
13
Punkte
Marcolini
10.03.2019 19:43
0
Rad fahren
Mit Christian M. on Tour
Datum
08.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
30,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Marcolini
10.03.2019 19:43
0
Rad fahren
Nach Virenangriff .System wieder langsam hochfahren
Datum
08.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,9 km
Sonstiges
4
Punkte
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