Einträge von Beaker_
Rad fahren
Arbeitsweg hin mit Schleifchen, feucht
Datum
04.02.2016
Dauer
154 min
Distanz
44,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Rolle - 1Song-Intervalle Kraftausdauer@SweetSpot, sitzend und Wiegetritt abwechselnd
Datum
03.02.2016
Dauer
94 min
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg zurück - mit Haken und Ösen
Datum
02.02.2016
Dauer
154 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin mit Schleifchen
Datum
02.02.2016
Dauer
151 min
Distanz
45,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg zurück mit Schleifchen
Datum
01.02.2016
Dauer
149 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
MTB Reusstal, Lindenberg - nach 2 Wochen Zwangspause endlich wieder raus
Datum
30.01.2016
Dauer
264 min
Distanz
63,2 km
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Rolle - sehr locker, Puls immernoch erhöht
Datum
24.01.2016
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rolle - Restart 2, Puls viel zu hoch - die Grippe ist noch lange nicht weg ...
Datum
23.01.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg zurück, Spikereifen, Schneeausweichroute
Datum
15.01.2016
Dauer
152 min
Distanz
33,8 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin, Spikereifen, schöner Snowride durch jungfräulichen Neuschnee, aber auch viel Eis auf den Strassen
Datum
15.01.2016
Dauer
156 min
Distanz
36,9 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg zurück, Spikereifen, endlich erster Snowride
Datum
14.01.2016
Dauer
156 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin, Spikereifen
Datum
14.01.2016
Dauer
135 min
Distanz
35,1 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rolle - Kraftausdauer@Sweetspot, sitzend&Wiegetritt
Datum
11.01.2016
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Spinningrad - EBtief, Langsam wieder mit Intensität
Datum
11.01.2016
Dauer
76 min
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg zurück, starker Dauerregen
Datum
08.01.2016
Dauer
154 min
Distanz
36,7 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg zurück, viel Regen und zum ersten Mal diesen Winter über/durch Schnee(matsch)
Datum
07.01.2016
Dauer
124 min
Distanz
33,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg zurück
Datum
06.01.2016
Dauer
153 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
06.01.2016
Dauer
153 min
Distanz
39,8 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg zurück
Datum
05.01.2016
Dauer
139 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin, kein Nebel, nur leichter Regen, garnicht so schlecht
Datum
05.01.2016
Dauer
138 min
Distanz
38,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rolle - lang und locker am 3. Migränetag :-(
Datum
03.01.2016
Dauer
239 min
Sonstiges
15
Punkte