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Eintragen
Einträge von
Elmo66
Elmo66
13.01.2016 17:47
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück bei Sturm und Regen:-(
Datum
13.01.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmo66
12.01.2016 20:08
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
12.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
10.01.2016 13:07
0
Laufen
...ups...etwas müde Beine von gestern :-o
Datum
10.01.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Elmo66
09.01.2016 15:35
0
Rad fahren
Wittener Trails mit Hr. Kurtchen...locker...
Datum
09.01.2016
Dauer
180 min
12
Punkte
Elmo66
08.01.2016 09:53
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
08.01.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmo66
07.01.2016 18:40
0
Rad fahren
Arbeitsweg...und wieder nur hin;-)
Datum
07.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
07.01.2016 09:50
0
Laufen
Datum
07.01.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmo66
06.01.2016 20:06
0
Alternative Sportarten
Walken
Datum
06.01.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Elmo66
06.01.2016 20:06
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
06.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
05.01.2016 18:57
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
05.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
05.01.2016 09:17
0
Rad fahren
Termin....lästig:-(
Datum
05.01.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
Elmo66
03.01.2016 14:02
0
Rad fahren
Rheinischer Esel
Datum
03.01.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Elmo66
02.01.2016 17:52
0
Laufen
Datum
02.01.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Elmo66
01.01.2016 14:57
0
Rad fahren
Seerunde
Datum
01.01.2016
Dauer
140 min
9
Punkte
Elmo66
31.12.2015 14:16
0
Alternative Sportarten
Walken...und wieder fast fit...*freu*
Datum
31.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Elmo66
29.12.2015 14:47
0
Alternative Sportarten
Walken
Datum
29.12.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
Elmo66
30.12.2015 17:05
0
Rad fahren
Wittener Trails
Datum
28.12.2015
Dauer
135 min
9
Punkte
Elmo66
27.12.2015 14:10
0
Rad fahren
GA Ri. Dirtmund-City
Datum
27.12.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Elmo66
26.12.2015 16:36
0
Rad fahren
W.-W.-T. m. K.
Datum
26.12.2015
Dauer
165 min
11
Punkte
Elmo66
25.12.2015 11:46
0
Rad fahren
...nur kurz das Weihnachtsgeschenk ausgeführt;-)!
Datum
25.12.2015
Dauer
95 min
6
Punkte
Elmo66
24.12.2015 15:11
0
Alternative Sportarten
Trailcheck: Halde Hoheward...lohnt sich!
Datum
24.12.2015
Dauer
75 min
2
Punkte
Elmo66
23.12.2015 21:40
0
Rad fahren
Arbeitsweg zurück...nach der Weihnachtsfeier nicht ganz so einfach;-)
Datum
23.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
23.12.2015 09:43
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
23.12.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmo66
22.12.2015 17:28
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
22.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
20.12.2015 17:02
0
Rad fahren
Mädels-Tour von WIT nach DO
Datum
20.12.2015
Dauer
188 min
12
Punkte
Elmo66
19.12.2015 12:42
0
Rad fahren
flach und sonnig:-)
Datum
19.12.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Elmo66
17.12.2015 19:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
17.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
16.12.2015 09:31
0
Laufen
Morgen-Lauf.....den Regen einfach wegignoriert...
Datum
16.12.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Elmo66
15.12.2015 12:42
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
15.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
14.12.2015 20:25
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück
Datum
14.12.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmo66
12.12.2015 13:36
0
Rad fahren
Trail-"Check" mit dem Chef...
Datum
12.12.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Elmo66
11.12.2015 16:10
0
Laufen
tatsächlich 1 (!) Regenpause erwischt;-)
Datum
11.12.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmo66
10.12.2015 19:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin...und zurück mit Nicolai-Eskorte:-)
Datum
10.12.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmo66
09.12.2015 17:46
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
09.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
09.12.2015 11:32
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
09.12.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmo66
08.12.2015 11:09
0
Rad fahren
Wittener Runde XS...ganz früh morgens hat ja was;-)
Datum
08.12.2015
Dauer
110 min
7
Punkte
Elmo66
07.12.2015 19:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
07.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
06.12.2015 14:22
0
Rad fahren
Radwege...voll anstrengend bei dem Wind...
Datum
06.12.2015
Dauer
105 min
7
Punkte
Elmo66
05.12.2015 12:35
0
Laufen
...fast weggeweht...
Datum
05.12.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Elmo66
04.12.2015 17:37
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück
Datum
04.12.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmo66
03.12.2015 12:02
0
Alternative Sportarten
Walken
Datum
03.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Elmo66
02.12.2015 17:25
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
02.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmo66
02.12.2015 09:57
0
Laufen
...erst müde...und dann wurd's leichtfüßig;-)...
Datum
02.12.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Elmo66
29.11.2015 16:54
0
Rad fahren
Tour Ri. Dirtmund...Regen, Regen und nochmal Regen:-))
Datum
29.11.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
Elmo66
28.11.2015 15:35
0
Laufen
in freier Wildbahn...
Datum
28.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Elmo66
27.11.2015 17:47
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück
Datum
27.11.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmo66
27.11.2015 09:26
0
Rad fahren
Termin...um 7 Uhr wären Spikes toll gewesen;-)
Datum
27.11.2015
Dauer
50 min
3
Punkte
Elmo66
26.11.2015 18:29
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück...1/2 Nightride:-)
Datum
26.11.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmo66
26.11.2015 09:58
0
Rad fahren
kl. Asphalt-Runde Ri. Froschloch...und die Nase wieder frei;-)
Datum
26.11.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Elmo66
25.11.2015 17:34
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin...und mal so richtig nass geworden...bäh:-(
Datum
25.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
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