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Eintragen
Einträge von
BENDERR
BENDERR
30.01.2013 21:52
0
Rad fahren
Rolle
Datum
30.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
BENDERR
30.01.2013 12:50
0
Alternative Sportarten
Körperwerkstatt
Datum
28.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
BENDERR
27.01.2013 22:27
0
Rad fahren
Rolle
Datum
27.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
BENDERR
27.01.2013 22:27
0
Rad fahren
MTB
Datum
26.01.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
BENDERR
27.01.2013 22:26
0
Alternative Sportarten
Core / Beweglichkeit
Datum
24.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
BENDERR
23.01.2013 19:02
0
Rad fahren
Leistungstest (3h 80%) + WarmUp CoolDown
Datum
23.01.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
BENDERR
23.01.2013 19:04
0
Alternative Sportarten
Core / Beweglichkeit
Datum
22.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
BENDERR
23.01.2013 19:01
0
Rad fahren
Rolle
Datum
22.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
BENDERR
23.01.2013 19:00
0
Alternative Sportarten
Gerätturnen
Datum
21.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
BENDERR
20.01.2013 17:28
0
Rad fahren
Rolle
Datum
20.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
BENDERR
19.01.2013 15:04
0
Rad fahren
Rolle
Datum
19.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
BENDERR
17.01.2013 22:31
0
Alternative Sportarten
Körperwerkstatt
Datum
17.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
BENDERR
17.01.2013 22:30
0
Rad fahren
Leistungstest (1h 95%)
Datum
17.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
BENDERR
16.01.2013 23:34
0
Rad fahren
Ergometer an der Uni
Datum
16.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
BENDERR
15.01.2013 22:47
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
BENDERR
15.01.2013 22:47
0
Alternative Sportarten
Gerätturnen
Datum
15.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
BENDERR
14.01.2013 21:27
0
Alternative Sportarten
Körperwerkstatt
Datum
14.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
BENDERR
14.01.2013 21:27
0
Alternative Sportarten
Gerätturnen
Datum
14.01.2013
Dauer
75 min
2
Punkte
BENDERR
13.01.2013 18:05
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
BENDERR
12.01.2013 19:46
0
Rad fahren
Rolle
Datum
12.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
BENDERR
11.01.2013 22:37
0
Rad fahren
MTB
Datum
11.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
BENDERR
11.01.2013 22:36
0
Alternative Sportarten
Core / Beweglichkeit
Datum
10.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
BENDERR
09.01.2013 22:15
0
Rad fahren
Leistungstest (Wingate) [heute mal geschafft.. :) ]
Datum
09.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
BENDERR
08.01.2013 20:32
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
BENDERR
08.01.2013 20:31
0
Alternative Sportarten
Gerätturnen
Datum
08.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
BENDERR
08.01.2013 00:30
0
Alternative Sportarten
Körperwerkstatt
Datum
07.01.2013
Dauer
80 min
2
Punkte
BENDERR
08.01.2013 00:29
0
Alternative Sportarten
endlich wieder Gerätturnen
Datum
07.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
BENDERR
06.01.2013 15:43
0
Rad fahren
MTB
Datum
06.01.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
BENDERR
04.01.2013 17:43
0
Rad fahren
Leistungstest (Wingate Test)
Datum
04.01.2013
Dauer
32 min
2
Punkte
BENDERR
03.01.2013 20:12
0
Alternative Sportarten
Core / Beweglichkeit
Datum
03.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
BENDERR
02.01.2013 20:20
0
Rad fahren
Leistungstest (Stufentest)
Datum
02.01.2013
Dauer
16 min
1
Punkt
BENDERR
01.01.2013 18:08
0
Rad fahren
1. Training im neuen Jahr
Datum
01.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
BENDERR
31.12.2012 14:21
0
Alternative Sportarten
Körperwerkstatt Techniktraining
Datum
31.12.2012
Dauer
55 min
2
Punkte
BENDERR
31.12.2012 14:20
0
Laufen
Jahresabschluss mit PR auf 10km!
Datum
31.12.2012
Dauer
61 min
3
Punkte
BENDERR
30.12.2012 18:21
0
Rad fahren
Rolle
Datum
30.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
BENDERR
29.12.2012 19:57
0
Rad fahren
MTB
Datum
29.12.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
BENDERR
28.12.2012 20:37
0
Alternative Sportarten
Core / Beweglichkeit
Datum
28.12.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
BENDERR
28.12.2012 12:02
0
Laufen
Laufen
Datum
28.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
BENDERR
27.12.2012 19:31
0
Rad fahren
Rolle
Datum
27.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
BENDERR
24.12.2012 14:34
0
Alternative Sportarten
Körperwerkstatt
Datum
24.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
BENDERR
23.12.2012 17:20
0
Laufen
Laufen
Datum
23.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
BENDERR
22.12.2012 16:48
0
Rad fahren
MTB
Datum
22.12.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
BENDERR
21.12.2012 21:16
0
Laufen
Laufband
Datum
21.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
BENDERR
21.12.2012 21:15
0
Alternative Sportarten
RV Tempo Hallentraining
Datum
21.12.2012
Dauer
80 min
2
Punkte
BENDERR
21.12.2012 21:11
0
Alternative Sportarten
Körperwerkstatt
Datum
20.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
BENDERR
19.12.2012 17:02
0
Rad fahren
MTB
Datum
19.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
BENDERR
18.12.2012 17:43
0
Rad fahren
Rolle
Datum
18.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
BENDERR
18.12.2012 17:42
0
Alternative Sportarten
Gerätturnen
Datum
18.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
BENDERR
18.12.2012 21:22
0
Alternative Sportarten
Ausdauertests
Datum
17.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
BENDERR
18.12.2012 17:42
0
Alternative Sportarten
Körperwerkstatt
Datum
17.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
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