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Einträge von
BENDERR
BENDERR
22.11.2018 11:26
0
Rad fahren
Commute
Datum
21.11.2018
Dauer
13 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
20.11.2018 20:22
0
Rad fahren
3x8 @ LT
Datum
20.11.2018
Dauer
91 min
Distanz
35,5 km
Sonstiges
6
Punkte
BENDERR
20.11.2018 12:19
0
Rad fahren
Commute
Datum
19.11.2018
Dauer
10 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
20.11.2018 12:19
0
Rad fahren
Commute
Datum
19.11.2018
Dauer
11 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
20.11.2018 11:19
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
19.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
BENDERR
18.11.2018 19:20
0
Rad fahren
kurz durchlüften & noch ein paar Sonnenstrahlen einfangen
Datum
18.11.2018
Dauer
66 min
Distanz
18,2 km
Sonstiges
4
Punkte
BENDERR
16.11.2018 22:58
0
Laufen
Evening Run
Datum
16.11.2018
Dauer
22 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
1
Punkt
BENDERR
16.11.2018 21:58
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
15.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
BENDERR
15.11.2018 10:01
0
Rad fahren
Nachtischverbot ?
Datum
14.11.2018
Dauer
113 min
Distanz
38,8 km
Sonstiges
7
Punkte
BENDERR
15.11.2018 10:01
0
Rad fahren
Commute
Datum
14.11.2018
Dauer
11 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
15.11.2018 10:01
0
Rad fahren
Commute
Datum
14.11.2018
Dauer
11 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
13.11.2018 22:34
0
Rad fahren
Fast so kalte Füße wie Maike
Datum
13.11.2018
Dauer
87 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
5
Punkte
BENDERR
13.11.2018 22:34
0
Rad fahren
Commute
Datum
13.11.2018
Dauer
13 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
13.11.2018 22:34
0
Rad fahren
Commute
Datum
13.11.2018
Dauer
10 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
13.11.2018 11:14
0
Alternative Sportarten
Kletterhalle
Datum
12.11.2018
Dauer
120 min
2
Punkte
BENDERR
12.11.2018 08:58
0
Rad fahren
GF 11/2018: Koblenz - Köln mit kurzem Kulturstop am Deutschen Eck
Datum
11.11.2018
Dauer
276 min
Distanz
106,9 km
Sonstiges
18
Punkte
BENDERR
12.11.2018 08:58
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
11.11.2018
Dauer
7 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
12.11.2018 08:58
0
Rad fahren
3x20 TEMPO, 2:14 h Regen, 100 % Gegenwind ?
Datum
10.11.2018
Dauer
134 min
Distanz
51,3 km
Sonstiges
8
Punkte
BENDERR
12.11.2018 08:58
0
Rad fahren
zum HBF
Datum
10.11.2018
Dauer
23 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
1
Punkt
BENDERR
08.11.2018 22:21
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
08.11.2018
Dauer
104 min
Distanz
38,9 km
Sonstiges
6
Punkte
BENDERR
08.11.2018 22:21
0
Laufen
Evening Run
Datum
07.11.2018
Dauer
24 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
1
Punkt
BENDERR
08.11.2018 22:21
0
Rad fahren
Commute
Datum
07.11.2018
Dauer
10 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
06.11.2018 22:31
0
Rad fahren
Technikhuddel 2.0: 4x4 im #hummelmodus
Datum
06.11.2018
Dauer
70 min
Distanz
28,4 km
Sonstiges
4
Punkte
BENDERR
08.11.2018 22:21
0
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
06.11.2018
Dauer
9 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
06.11.2018 21:33
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
05.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
BENDERR
04.11.2018 21:48
0
Rad fahren
#3/2019 - Raiba Radcross Kendenich - 9. Elite
Datum
04.11.2018
Dauer
64 min
Distanz
26,5 km
Sonstiges
4
Punkte
BENDERR
04.11.2018 21:48
0
Rad fahren
Warmfahren
Datum
04.11.2018
Dauer
23 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
1
Punkt
BENDERR
04.11.2018 00:43
0
Rad fahren
cross is boss
Datum
03.11.2018
Dauer
230 min
Distanz
64,4 km
Sonstiges
15
Punkte
BENDERR
03.11.2018 23:44
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
02.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
BENDERR
01.11.2018 15:08
0
Rad fahren
...it didn't happen if it's not on STRAVA. Weiter mit App.
Datum
01.11.2018
Dauer
40 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
2
Punkte
BENDERR
01.11.2018 15:08
0
Rad fahren
Schlecht vorbereitet. Garmin tot nach 1:40h...
Datum
01.11.2018
Dauer
100 min
Distanz
35,6 km
Sonstiges
6
Punkte
BENDERR
31.10.2018 22:32
0
Laufen
Evening Run
Datum
31.10.2018
Dauer
30 min
Distanz
6,4 km
Sonstiges
1
Punkt
BENDERR
31.10.2018 22:32
0
Rad fahren
Commute
Datum
31.10.2018
Dauer
12 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
31.10.2018 22:32
0
Rad fahren
Commute
Datum
31.10.2018
Dauer
10 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
31.10.2018 21:32
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
31.10.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
BENDERR
30.10.2018 19:55
0
Rad fahren
Commute
Datum
30.10.2018
Dauer
12 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
30.10.2018 19:55
0
Rad fahren
3x6 K3
Datum
30.10.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
BENDERR
30.10.2018 19:55
0
Rad fahren
Commute
Datum
30.10.2018
Dauer
10 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
0
Punkte
BENDERR
29.10.2018 22:00
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
29.10.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
BENDERR
23.03.2018 20:57
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
23.03.2018
Dauer
143 min
Distanz
46,8 km
Sonstiges
9
Punkte
BENDERR
23.03.2018 20:57
0
Rad fahren
Commute
Datum
23.03.2018
Dauer
35 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
2
Punkte
BENDERR
22.03.2018 21:24
0
Rad fahren
2x10 SST
Datum
22.03.2018
Dauer
50 min
Sonstiges
3
Punkte
BENDERR
20.03.2018 21:05
0
Rad fahren
3x5' 40/20
Datum
20.03.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
BENDERR
19.03.2018 21:22
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
19.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
BENDERR
18.03.2018 21:13
0
Rad fahren
2 h Tempo - Gesicht eingefroren
Datum
18.03.2018
Dauer
169 min
Distanz
72,2 km
Sonstiges
11
Punkte
BENDERR
17.03.2018 20:12
0
Rad fahren
2x20' SST + 45' Tempo
Datum
17.03.2018
Dauer
121 min
Sonstiges
8
Punkte
BENDERR
16.03.2018 11:26
0
Rad fahren
MTB-Gewöhnung Teil 2: zum höchsten Punkt Kölns ?
Datum
15.03.2018
Dauer
117 min
Distanz
40,7 km
Sonstiges
7
Punkte
BENDERR
16.03.2018 11:26
0
Rad fahren
Commute
Datum
15.03.2018
Dauer
32 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
2
Punkte
BENDERR
16.03.2018 11:26
0
Rad fahren
MTB-Gewöhnung am Mini-Homburg
Datum
14.03.2018
Dauer
63 min
Distanz
16,9 km
Sonstiges
4
Punkte
BENDERR
11.03.2018 21:29
0
Rad fahren
Grundlage mit etwas Zug auf der Kette ?
Datum
11.03.2018
Dauer
156 min
Distanz
70,6 km
Sonstiges
10
Punkte
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