Einträge von Huebschi
Laufen
im wahrsten Sinne: schlecht gelaufen!
Datum
09.02.2022
Dauer
55 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
70 m
2
Punkte
Laufen
1.Lauf nach 2 Wochen Erkältungspause
Datum
05.02.2022
Dauer
62 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
70 m
3
Punkte
Rad fahren
Trial üben.
1. Erfolg: 10 Hüpfer im Trackstand
Datum
05.02.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
schöne Schlammschlacht mit Uwe an den E-Steinen
Datum
23.01.2022
Dauer
135 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
630 m
9
Punkte
Rad fahren
1.Technik-Übungen mit Trial-Rad - grausam
Datum
22.01.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Schlammschlacht Externsteine, Silberbach und Bauernkamp
Datum
16.01.2022
Dauer
185 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
650 m
12
Punkte
Laufen
gemäßigtes Auslaufen nach Spinning-Belastungstest
Datum
11.01.2022
Dauer
7 min
Distanz
1,5 km
0
Punkte
Rad fahren
Dienstspinnen, Belastungstest und rumspinnen
Datum
11.01.2022
Dauer
70 min
4
Punkte
Laufen
easy mit Schnee und Sonne, herrlich
Datum
08.01.2022
Dauer
53 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
77 m
2
Punkte
Rad fahren
Lippeseitenweg bei Sonne genossen
Datum
06.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
150 m
8
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer 767Kcal verbrannt
Datum
04.01.2022
Dauer
69 min
2
Punkte
Rad fahren
kleine Regenrunde über WAB's
Datum
02.01.2022
Dauer
72 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
399 m
4
Punkte
Laufen
12 min Cooper-Test = 2600m +
warm- und auslaufen
Datum
29.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
5,6 km
1
Punkt
Rad fahren
bei -6 Grad nicht mehr nur schön
Datum
26.12.2021
Dauer
123 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
500 m
8
Punkte
Laufen
gemütliche Alkoholverdunstungsrunde bei -4 Grad
Datum
25.12.2021
Dauer
41 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
28 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
immerhin 998 Kalorien verbrannt
Datum
19.12.2021
Dauer
75 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rücken- und Gleichgewichtsübungen
Datum
12.12.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
1. Mal Crosstrainer probiert
Datum
12.12.2021
Dauer
36 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Abkürzung wegen -4 Grad und kleinem Sturz des Mitfahrers
Datum
11.12.2021
Dauer
100 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
457 m
6
Punkte
Rad fahren
schöne Schlammrunde mit knackigen Anstiegen
Datum
05.12.2021
Dauer
181 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
771 m
12
Punkte
Laufen
Schenkel/ Zerrung hält wieder
Datum
28.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
43 m
3
Punkte
Rad fahren
Abbruch wegen erneutem Auftreten der Zerrung letzter Woche
Datum
14.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
210 m
4
Punkte
Laufen
Abbruch wegen vermtl. Zerrung,
restl. ca. 1,8 km gegangen
Datum
07.11.2021
Dauer
72 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
162 m
3
Punkte
Laufen
Auslaufen nach dem Spinnen
Datum
02.11.2021
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt