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Einträge von
uwe13
uwe13
23.03.2020 18:53
0
Rad fahren
Urban Obstacles
Datum
20.03.2020
Dauer
85 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
23.03.2020 18:53
0
Rad fahren
Office :: hin&rück -- Ersatzprogramm -- #4
Datum
19.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
18.03.2020 19:56
0
Rad fahren
Office :: hin&rück -- Ersatzprogramm -- #3
Datum
18.03.2020
Dauer
41 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
17.03.2020 18:36
0
Rad fahren
Office :: hin&rück -- Ersatzprogramm -- #2
Datum
17.03.2020
Dauer
78 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
17.03.2020 18:36
0
Rad fahren
Office :: hin&rück -- Ersatzprogramm -- #1
Datum
16.03.2020
Dauer
77 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
17.03.2020 18:36
0
Rad fahren
Sunday Cruise - 16°C :-)
Datum
15.03.2020
Dauer
97 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
6
Punkte
uwe13
17.03.2020 18:36
0
Alternative Sportarten
Klingenmünster :: Heidenschuh - Martinsturm - Landeck
Datum
14.03.2020
Dauer
128 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
17.03.2020 18:36
0
Rad fahren
Dirt Destroyer - Optional: Back to Basics
Datum
11.03.2020
Dauer
65 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
350 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
08.03.2020 17:36
0
Rad fahren
Der Wind , der Wind ....
Datum
08.03.2020
Dauer
89 min
Distanz
36,3 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
08.03.2020 17:36
0
Rad fahren
A.'s neues Bike ?
Datum
07.03.2020
Dauer
84 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
08.03.2020 17:36
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 6 - Tempo with accelerations #1
Datum
04.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
350 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
08.03.2020 17:36
0
Rad fahren
some fresh air
Datum
29.02.2020
Dauer
68 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
08.03.2020 17:36
0
Rad fahren
Threshold Booster
Datum
28.02.2020
Dauer
85 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
08.03.2020 17:36
0
Rad fahren
Sustained Tempo
Datum
26.02.2020
Dauer
81 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
08.03.2020 17:36
0
Rad fahren
Base Builder
Datum
24.02.2020
Dauer
91 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
6
Punkte
uwe13
21.02.2020 15:46
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 7 - Sweet Spot 12
Datum
20.02.2020
Dauer
63 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
401 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
21.02.2020 15:46
0
Rad fahren
Totally Crazy 20°C
Datum
16.02.2020
Dauer
78 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
14.02.2020 19:39
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 5 - 40/20's #1
Datum
14.02.2020
Dauer
52 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
416 m
Sonstiges
3
Punkte
uwe13
14.02.2020 19:39
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
12.02.2020
Dauer
63 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
350 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
09.02.2020 20:01
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1
Datum
09.02.2020
Dauer
53 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
456 m
Sonstiges
3
Punkte
uwe13
09.02.2020 20:01
0
Rad fahren
6. 4 Minute Power
Datum
05.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
02.02.2020 19:59
0
Rad fahren
5. VO2max Development
Datum
02.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
01.02.2020 00:14
0
Alternative Sportarten
Leo #4
Datum
30.01.2020
Dauer
204 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
6526 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
01.02.2020 00:14
0
Alternative Sportarten
Leo #3
Datum
29.01.2020
Dauer
202 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
4908 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
01.02.2020 00:14
0
Alternative Sportarten
Leo #2
Datum
28.01.2020
Dauer
181 min
Distanz
49,1 km
Höhenmeter
6172 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
01.02.2020 00:14
0
Alternative Sportarten
Leo #1
Datum
27.01.2020
Dauer
240 min
Distanz
53,5 km
Höhenmeter
6553 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
01.02.2020 00:14
0
Rad fahren
4. Endurance Stimulation
Datum
22.01.2020
Dauer
76 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
370 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
01.02.2020 00:14
0
Rad fahren
3. FTP Development
Datum
19.01.2020
Dauer
62 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
495 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
17.01.2020 19:48
0
Rad fahren
2. Half-Distance Power Development
Datum
17.01.2020
Dauer
62 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
392 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
14.01.2020 19:56
0
Rad fahren
1. Strength Development
Datum
14.01.2020
Dauer
66 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
358 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
14.01.2020 19:56
0
Rad fahren
Emily's Short Mix
Datum
08.01.2020
Dauer
37 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
02.01.2020 18:42
0
Rad fahren
Metric Century
Datum
01.01.2020
Dauer
248 min
Distanz
100,4 km
Höhenmeter
1530 m
Sonstiges
16
Punkte
uwe13
31.12.2019 15:36
0
Rad fahren
2019 - totally crazy
Datum
31.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
uwe13
30.12.2019 16:09
0
Rad fahren
Leinsweiler :: Wettereck - Rehberg
Datum
30.12.2019
Dauer
88 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
547 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
30.12.2019 16:09
0
Rad fahren
Leinsweiler :: Wettereck - Rehberg (techn. Daten)
Datum
30.12.2019
Dauer
89 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
548 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
02.01.2020 18:42
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
30.12.2019
Dauer
84 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
801 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
30.12.2019 16:09
0
Alternative Sportarten
Deidesheim :: Mühltal - Eckkopfturm - Turnerehrenmal - Wallberghütte
Datum
29.12.2019
Dauer
138 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
787 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
30.12.2019 16:09
0
Rad fahren
Probefahrt nach der Bike-Kosmetik
Datum
28.12.2019
Dauer
58 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
uwe13
30.12.2019 16:09
0
Rad fahren
FTP Test
Datum
27.12.2019
Dauer
75 min
Distanz
27,7 km
Höhenmeter
537 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
30.12.2019 16:09
0
Alternative Sportarten
Rappenwört
Datum
26.12.2019
Dauer
50 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
25.12.2019 17:41
0
Rad fahren
NYC
Datum
25.12.2019
Dauer
77 min
Distanz
40,4 km
Höhenmeter
525 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
22.12.2019 18:27
0
Rad fahren
Tour of London // Stage 2
Datum
22.12.2019
Dauer
84 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
450 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
22.12.2019 18:27
0
Rad fahren
NYC
Datum
22.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
423 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
22.12.2019 18:27
0
Alternative Sportarten
The sun always shines on palatina hills
Datum
19.12.2019
Dauer
98 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
241 m
Sonstiges
2
Punkte
uwe13
06.12.2019 19:31
0
Rad fahren
Office :: hin&rück #111
Datum
06.12.2019
Dauer
94 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
6
Punkte
uwe13
06.12.2019 19:31
0
Rad fahren
Office :: hin&rück #110
Datum
05.12.2019
Dauer
91 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
6
Punkte
uwe13
03.12.2019 20:51
0
Rad fahren
Office :: hin&rück #109
Datum
03.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
6
Punkte
uwe13
03.12.2019 20:51
0
Rad fahren
Office :: hin&rück #108
Datum
02.12.2019
Dauer
88 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
189 m
Sonstiges
5
Punkte
uwe13
30.11.2019 18:14
0
Rad fahren
Muddy Bienwald
Datum
30.11.2019
Dauer
64 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
4
Punkte
uwe13
28.11.2019 20:50
0
Rad fahren
Office :: hin&rück #107
Datum
28.11.2019
Dauer
88 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
5
Punkte
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