Mountainbike News
News
Forum
Bikemarkt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Events
Jobs
0
mehr…
Kontrollzentrum
Gewichte
Bikeshops
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
Rennrad-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
Bassi.s
Bassi.s
11.02.2012 20:03
0
Rad fahren
Bike: Fahrtspiel + 15Min KB Rolle
Datum
11.02.2012
Dauer
49 min
3
Punkte
Bassi.s
10.02.2012 17:17
0
Rad fahren
Bike Runde im Auber Wald GA1
Datum
10.02.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Bassi.s
09.02.2012 19:42
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining + Dehnen
Datum
09.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Bassi.s
09.02.2012 19:42
0
Rad fahren
KB Ergometer
Datum
09.02.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
Bassi.s
07.02.2012 21:00
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch + Rücken
Datum
07.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Bassi.s
07.02.2012 21:00
0
Rad fahren
Spinnning GA1
Datum
07.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Bassi.s
04.02.2012 14:42
0
Rad fahren
Rolle: 60Min GA1, Pyramide einbeinig
Datum
04.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Bassi.s
03.02.2012 21:31
0
Rad fahren
Rolle: 30Min EB, sonst GA1/Auf-Abwärmen
Datum
03.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Bassi.s
03.02.2012 21:30
0
Alternative Sportarten
Pezziballtraining
Datum
03.02.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Bassi.s
01.02.2012 23:34
0
Alternative Sportarten
Beine, Rumpf, Koordination
Datum
01.02.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Bassi.s
31.01.2012 19:26
0
Rad fahren
Spinning GA1
Datum
31.01.2012
Dauer
61 min
4
Punkte
Bassi.s
28.01.2012 11:38
0
Rad fahren
Bike: Frankenberg und zurück, GA1
Datum
28.01.2012
Dauer
123 min
8
Punkte
Bassi.s
27.01.2012 17:32
0
Rad fahren
Bike Hohenlandsberg + Frankenberg etc. GA mit 2+ 8Min EB
Datum
27.01.2012
Dauer
154 min
10
Punkte
Bassi.s
26.01.2012 11:58
0
Laufen
Baggersee + zurück
Datum
26.01.2012
Dauer
93 min
4
Punkte
Bassi.s
25.01.2012 09:25
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
24.01.2012
Dauer
37 min
2
Punkte
Bassi.s
22.01.2012 17:53
0
Rad fahren
Bike bei Nacht. GA1 mit EB
Datum
22.01.2012
Dauer
64 min
4
Punkte
Bassi.s
22.01.2012 17:52
0
Rad fahren
Bike: Hohenlandsberg im Schnee Fahrtspiel
Datum
21.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Bassi.s
19.01.2012 10:08
0
Rad fahren
Spinning GA1 plus 4x EB á ~5Min
Datum
19.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Bassi.s
17.01.2012 22:23
0
Rad fahren
Spinning GA1
Datum
17.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Bassi.s
17.01.2012 00:35
0
Rad fahren
Spinning GA1
Datum
16.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Bassi.s
16.01.2012 12:02
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik
Datum
13.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Bassi.s
11.01.2012 23:03
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
11.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Bassi.s
11.01.2012 17:35
0
Laufen
Staustufe + zurück
Datum
11.01.2012
Dauer
52 min
2
Punkte
Bassi.s
11.01.2012 00:24
0
Laufen
Laufen: 3x3Min 10km/h, sonst 8km/h auf dem Laufband
Datum
10.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Bassi.s
10.01.2012 19:28
0
Alternative Sportarten
Schnellkraft + Koordination
Datum
09.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Bassi.s
06.01.2012 19:38
0
Rad fahren
Rolle: GA1 + 2x 15Min Tempotraining
Datum
06.01.2012
Dauer
80 min
5
Punkte
Bassi.s
05.01.2012 17:48
0
Rad fahren
Rolle: GA1 mit 2x 10Min Tempotraining
Datum
05.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Bassi.s
04.01.2012 16:31
0
Rad fahren
Rennrad mit Chris. oberes Ende GA2, zügig
Datum
04.01.2012
Dauer
130 min
8
Punkte
Bassi.s
31.12.2011 12:58
0
Rad fahren
Datum
31.12.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Bassi.s
31.12.2011 12:57
0
Alternative Sportarten
Datum
30.12.2011
Dauer
31 min
2
Punkte
Bassi.s
31.12.2011 12:57
0
Alternative Sportarten
Datum
29.12.2011
Dauer
31 min
2
Punkte
Bassi.s
31.12.2011 12:57
0
Alternative Sportarten
Datum
28.12.2011
Dauer
32 min
2
Punkte
Bassi.s
31.12.2011 12:56
0
Alternative Sportarten
Snowboarden
Datum
27.12.2011
Dauer
31 min
2
Punkte
Bassi.s
25.12.2011 16:23
0
Rad fahren
Bike: Kurze Runde im Welbhäuser Wald
Datum
24.12.2011
Dauer
35 min
2
Punkte
Bassi.s
24.12.2011 11:29
0
Rad fahren
Bike: Training RT: 2x4 6-sec-sprints GA
Datum
24.12.2011
Dauer
123 min
8
Punkte
Bassi.s
23.12.2011 16:12
0
Rad fahren
Bike: Um Uffenheim GA 1 + 2 x 4 6sec-sprints
Datum
23.12.2011
Dauer
123 min
8
Punkte
Bassi.s
22.12.2011 13:11
0
Rad fahren
Rolle: Einbeinig + Schnelligkeitssteigerung
Datum
22.12.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Bassi.s
21.12.2011 21:55
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Rumpf
Datum
21.12.2011
Dauer
55 min
2
Punkte
Bassi.s
20.12.2011 00:13
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
Datum
19.12.2011
Dauer
43 min
2
Punkte
Bassi.s
16.12.2011 22:55
0
Laufen
Datum
16.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Bassi.s
16.12.2011 22:55
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Rumpf
Datum
16.12.2011
Dauer
37 min
2
Punkte
Bassi.s
15.12.2011 19:32
0
Laufen
Datum
15.12.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
Bassi.s
15.12.2011 09:20
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
Datum
14.12.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
Bassi.s
10.12.2011 11:55
0
Rad fahren
Bike GA RT
Datum
10.12.2011
Dauer
140 min
9
Punkte
Bassi.s
09.12.2011 17:16
0
Laufen
Datum
09.12.2011
Dauer
30 min
1
Punkt
Bassi.s
07.12.2011 21:14
0
Laufen
Datum
07.12.2011
Dauer
30 min
1
Punkt
Bassi.s
07.12.2011 21:14
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Rumpf
Datum
07.12.2011
Dauer
42 min
2
Punkte
Bassi.s
06.12.2011 00:01
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine max. Kniebeugen etc.
Datum
06.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Bassi.s
03.12.2011 14:23
0
Rad fahren
Bike RT
Datum
03.12.2011
Dauer
167 min
11
Punkte
Bassi.s
02.12.2011 16:21
0
Rad fahren
Bike: RT Training GA1+2
Datum
02.12.2011
Dauer
134 min
8
Punkte
« zurück
1
2
3
4
vor »