mal gurk' ich langsam durch die Stadt / dann flieg' ich über's Feld / ist beides gut für'n Punktestand / und obendrein macht es mich schlank / das kriegste nicht für Geld. (mdRnH)
Minus vier sind nicht sehr kalt/ wenn's vorher minus fünfzehn warn/ und hab ich dann noch Rückenwind/ so träum' ich schon vom kurz-kurz fahr'n. (mdRzA)
Ich find´s immer wieder beeindruckend, was du so fährst. So früh, so weit, und die Strecke ist womöglich auch nicht sooo lohnend.... Ich hatte gestern bei dem Wind schon auf meiner vergleichsweise kurzen Strecke echte Motivationsprobleme. Da war der Kreislauf - auch wg der MTB-Rd am Tag davor - noch etwas im Keller und ich hab´so gefroren, dass ich ernsthaft überlegt hatte, zurück die Öffis zu nehmen. Naja, aber ist auch keine tolle Alternative.
btw ist vermutlich ideales Training: wenn ein paar Ampeln zwischendurch dabei sind und du zwischendurch sprintest, vielleicht sogar Art Intervalltraining.
