Einträge von Oldie-Paul
Rad fahren
Starker sw-wind, aber leicht sonnig und meist noch gefrorener boden.
Datum
29.12.2020
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
angenehme -2°C, super grip,
pumptrack, Flowtrail und etwas technik zwischendurch
Datum
27.12.2020
Dauer
150 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining
Draußen: morgens Nebel, abends Regen.
Datum
21.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeits- und Krafttraining
Datum
14.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Schnee, im wald teils schwierig zu fahren. Sonst sehr schön.
Zum ende wieder night ride.
Datum
09.12.2020
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
teils nassschnee. Oft sehr schwer zu fahren außer auf asphalt.
Datum
07.12.2020
Dauer
165 min
11
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining,
Sling training
Gleichgewichtstraining
Powerwalk mit dem hund
Datum
06.12.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Besorgungsfahrten inkl. 30 min Nightride
Datum
01.12.2020
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Am ende noch 20 min nigthride.
-1°C, ostwind
Datum
29.11.2020
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeites-, gleichgewichts- und slingtraining
Datum
27.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
neue strecke, nur asphalt, für nacht und regen bestens.
Datum
23.11.2020
Dauer
90 min
Sonstiges
6
Punkte