Einträge von Ihoit
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #6: Chase The Breakaway!
Datum
07.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Friday Freight Train (C)
Datum
06.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Crosser Runde
Datum
04.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
36,6 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #5: 1min Power Duration
Datum
03.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ZA Tri 2020 TT Race - Open B
Datum
02.12.2019
Dauer
41 min
Distanz
22,6 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #4: Anaerobic Power Development
Datum
01.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Crosser Runde
Datum
30.11.2019
Dauer
92 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #3: 20sec Power Duration
Datum
28.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
427 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
6. 4 Minute Power
Datum
25.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
5. VO2max Development
Datum
24.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
36,6 km
Höhenmeter
563 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Crosser Runde mit Licht ?
Datum
19.11.2019
Dauer
150 min
Distanz
55,7 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
10
Punkte
-
Erste Dienstag Runde zu Dritt
Rad fahren
4. Endurance Stimulation
Datum
17.11.2019
Dauer
105 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
487 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
3. FTP Development
Datum
16.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
2. Half-Distance Power Development
Datum
15.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
540 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
1. Strength Development
Datum
13.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
514 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
VZT Sunday Smoothie (C)
Datum
10.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
1060 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #2: Race Practice
Datum
08.11.2019
Dauer
100 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #1: Threshold Development
Datum
07.11.2019
Dauer
95 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
1061 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GCA Tempo Training
Datum
05.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
24,6 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
4
Punkte
-
Moin, habe heute morgen mit Mike Schrader gesprochen. Er meinte, ich solle mal Dich fragen, da ich noch auf Teamsuche bin. Wenn Du magst, ich sammle auch fleißig mit... Gruß Frank
Rad fahren
London
Datum
05.11.2019
Dauer
46 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2019 El Giro de Rigo
Datum
03.11.2019
Dauer
270 min
Distanz
133,4 km
Höhenmeter
1470 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Mitochondria #2
Datum
01.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
33,6 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kalte Sonnige Runde
Datum
31.10.2019
Dauer
192 min
Distanz
97,5 km
Höhenmeter
302 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
05.03.2017
Dauer
84 min
Distanz
39,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
04.03.2017
Dauer
77 min
Distanz
35,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.01.2017
Dauer
220 min
Distanz
69,7 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Woizn und eine halbe Stunde mit der Mia☺
Datum
20.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
32,0 km
4
Punkte