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Einträge von
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23.03.2014 15:56
0
Rad fahren
Grafenbergerwald + Rinne
Datum
23.03.2014
Dauer
195 min
13
Punkte
brieden
23.03.2014 15:57
0
Rad fahren
Feierabendrunde
Datum
19.03.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
brieden
16.03.2014 19:26
0
Rad fahren
Sonntagsrunde Grafenberg
Datum
16.03.2014
Dauer
222 min
14
Punkte
brieden
15.03.2014 21:33
0
Rad fahren
Feierabendrunde
Datum
14.03.2014
Dauer
108 min
7
Punkte
brieden
11.03.2014 19:22
0
Rad fahren
Feierabendrunde
Datum
11.03.2014
Dauer
97 min
6
Punkte
brieden
11.03.2014 19:22
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
10.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
brieden
11.03.2014 19:21
0
Rad fahren
Schopke
Datum
08.03.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
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06.03.2014 19:01
0
Rad fahren
Feierabend runde
Datum
06.03.2014
Dauer
67 min
4
Punkte
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24.02.2014 20:05
0
Rad fahren
Grafenbergerwald Tour nach der letzten Prüfung!
Datum
24.02.2014
Dauer
93 min
6
Punkte
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24.02.2014 13:25
0
Rad fahren
Uni hin und zurück
Datum
24.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
brieden
24.02.2014 07:16
0
Rad fahren
Uni hin und zurück
Datum
23.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
brieden
23.02.2014 10:38
0
Rad fahren
Uni hin und zurück
Datum
22.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
brieden
20.02.2014 17:51
0
Rad fahren
Weg zur Uni bei 12 grad
Datum
20.02.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
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19.02.2014 21:17
0
Laufen
Datum
19.02.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
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17.02.2014 20:42
0
Rad fahren
Rückfahrt Uni
Datum
17.02.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
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17.02.2014 20:41
0
Rad fahren
Grafenberg-Tour
Datum
17.02.2014
Dauer
102 min
6
Punkte
brieden
17.02.2014 08:37
0
Rad fahren
Zur Uni
Datum
17.02.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
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13.02.2014 21:59
0
Rad fahren
Datum
12.02.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
brieden
11.02.2014 09:00
0
Laufen
Frühsport
Datum
11.02.2014
Dauer
62 min
3
Punkte
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09.02.2014 14:58
0
Rad fahren
Grafenbergerwald
Datum
09.02.2014
Dauer
160 min
10
Punkte
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05.02.2014 20:03
0
Laufen
Kleine stadtrunde
Datum
05.02.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
brieden
02.02.2014 13:16
0
Rad fahren
Sonntagsrunde
Datum
02.02.2014
Dauer
160 min
10
Punkte
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31.01.2014 13:05
0
Alternative Sportarten
Laufen, Ergometer, Rad fahren
Datum
29.01.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
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27.01.2014 11:24
0
Alternative Sportarten
Rückenmuskulatur - Kurs Ergometers
Datum
27.01.2014
Dauer
80 min
2
Punkte
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27.01.2014 11:23
0
Laufen
Datum
27.01.2014
Dauer
32 min
1
Punkt
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25.01.2014 16:09
0
Rad fahren
Enduro Tour in Dûsseldorf
Datum
25.01.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
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23.01.2014 23:44
0
Laufen
5 km
Datum
23.01.2014
Dauer
30 min
1
Punkt
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23.01.2014 23:43
0
Alternative Sportarten
Cross trainier , ergometer
Datum
23.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
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21.01.2014 22:38
0
Alternative Sportarten
Jeweils 30 Minuten laufen, radeln und Cross trainern.
Datum
21.01.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
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19.01.2014 19:13
0
Rad fahren
Tour im Grafenberger-Wald
Datum
19.01.2014
Dauer
200 min
13
Punkte
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16.01.2014 20:19
0
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
16.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
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14.01.2014 16:19
0
Rad fahren
Erste Rundfahrt in Düsseldorf. Es war sehr matschig, etwas Tourenmäßig aber sehr schön!
Datum
14.01.2014
Dauer
140 min
9
Punkte
brieden
12.01.2014 13:19
0
Rad fahren
Das erste mal wieder auf dem Rad. So großartig!
Datum
12.01.2014
Dauer
68 min
4
Punkte
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11.01.2014 01:13
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
10.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
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11.01.2014 01:14
0
Alternative Sportarten
Laufen, Cross-Trainer. Ergometer
Datum
08.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
brieden
07.01.2014 17:24
0
Laufen
Laufband
Datum
06.01.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
brieden
07.01.2014 17:23
0
Laufen
Datum
04.01.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
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05.12.2013 18:34
0
Alternative Sportarten
Physiotherapie für die kaputte Schulter. Langsam wird es wieder! Ich hoffe mitte Januar bin ich wieder auf dem Rad!
Datum
05.12.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
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21.11.2013 10:25
0
Rad fahren
Tour inkl. Schultergelenksprengung
Datum
20.11.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
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19.11.2013 14:04
0
Rad fahren
Enduro Tour in oerlinghausen
Datum
19.11.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
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16.11.2013 21:31
0
Rad fahren
Tour mit Dommsen
Datum
16.11.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
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16.11.2013 21:31
0
Rad fahren
Schopketal
Datum
16.11.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
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15.11.2013 09:47
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.11.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
brieden
15.11.2013 09:45
0
Laufen
5 km Laufband
Datum
13.11.2013
Dauer
30 min
1
Punkt
brieden
15.11.2013 09:50
0
Alternative Sportarten
Kardio (Laufen, Radeln)
Datum
10.11.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
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