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Winterpokal

Einträge von oldschool-maxx

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oldschool-maxx
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
31.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Datum
30.03.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Leichte Knieprobleme links. Sehr windig und kalt.
Datum
27.03.2013
Dauer
53 min
3
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Erste Ausfahrt mit dem neuen Laufradsatz. Kraftsteigerung, Kondition gut.
Datum
25.03.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
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oldschool-maxx
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
25.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Datum
23.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Leichte Knieprobleme.
Datum
19.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Sehr starker Wind, 3°C. Deutliche Kraftsteigerung.
Datum
17.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Datum
14.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Datum
12.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Datum
10.03.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Problemlos
Datum
07.03.2013
Dauer
76 min
5
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Nach langer Verletzungspause endlich wieder Radfahren. Kondition überraschend gut, Kraftlevel gering. Die verletzte Schulter blieb schmerzfrei beim Fahren.
Datum
05.03.2013
Dauer
47 min
3
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oldschool-maxx
Laufen
Datum
04.03.2013
Dauer
15 min
0
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oldschool-maxx
Alternative Sportarten
Fahrrad-Ergometer
Datum
01.01.2013
Dauer
32 min
2
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oldschool-maxx
Alternative Sportarten
Fahrrad-Ergometer
Datum
29.12.2012
Dauer
31 min
2
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oldschool-maxx
Rad fahren
Am Abend ausgerutscht beim Gassigehen mit meinem Hund. Schulterfraktur rechts. Ca. 8 Wochen kein Sport.
Datum
16.12.2012
Dauer
60 min
4
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oldschool-maxx
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
13.12.2012
Dauer
90 min
2
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oldschool-maxx
Rad fahren
Strasse, GA1/2
Datum
25.11.2012
Dauer
108 min
7
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oldschool-maxx
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
24.11.2012
Dauer
30 min
2
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oldschool-maxx
Rad fahren
Strasse/Waldwege.
Datum
24.11.2012
Dauer
75 min
5
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oldschool-maxx
Rad fahren
Strasse
Datum
23.11.2012
Dauer
67 min
4
Punkte
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oldschool-maxx
Rad fahren
Strasse
Datum
21.11.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
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oldschool-maxx
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
19.11.2012
Dauer
30 min
2
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oldschool-maxx
Rad fahren
Strasse
Datum
19.11.2012
Dauer
96 min
6
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oldschool-maxx
Rad fahren
Strasse. Kondition ohne Ende. Hätte noch viel weiter fahren können. Nacken war dann aber durch die Kälte verspannt.
Datum
18.11.2012
Dauer
181 min
12
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oldschool-maxx
Alternative Sportarten
Fitness. Brust/Schultern/Bizeps
Datum
16.11.2012
Dauer
30 min
2
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oldschool-maxx
Rad fahren
War sehr kalt.
Datum
16.11.2012
Dauer
60 min
4
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oldschool-maxx
Rad fahren
Grundlagenausdauer. Neues XT-Schaltwerk montiert. Neuer Terry Fly Max. Während der Tour Anpassungen der Sattelposition. Jetzt alles prima. Bin ins Bike perfekt integriert, tolle Kraftübertragung, alles funktioniert bestens.
Datum
14.11.2012
Dauer
90 min
6
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oldschool-maxx
Rad fahren
Grundlagenausdauer
Datum
13.11.2012
Dauer
138 min
9
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oldschool-maxx
Rad fahren
Grundlagenausdauer. Waldwege/Strasse. Zeitweise leichte Probleme im linken Knie.
Datum
11.11.2012
Dauer
157 min
10
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oldschool-maxx
Rad fahren
Datum
10.11.2012
Dauer
75 min
5
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oldschool-maxx
Rad fahren
Wenig Power. Langsam gefahren. Muß jetzt mal Pause machen.
Datum
06.11.2012
Dauer
122 min
8
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oldschool-maxx
Rad fahren
Grundlagenausdauer-Training. Forstwege/Strasse. Leichter Regen, starker Wind. Mäßiges Tempo. Puls: 133
Datum
05.11.2012
Dauer
151 min
10
Punkte
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