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Einträge von
RSC-MTB-FB
RSC-MTB-FB
04.11.2018 11:31
0
Rad fahren
Ahrtal Trails - diesmal mit Bonus
Datum
03.11.2018
Dauer
199 min
13
Punkte
RSC-MTB-FB
02.11.2018 08:44
0
Rad fahren
Die Trails von Nideggen und Schmidt
Datum
01.11.2018
Dauer
228 min
15
Punkte
RSC-MTB-FB
30.10.2018 08:55
0
Rad fahren
Spinning
Datum
29.10.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
RSC-MTB-FB
30.03.2018 17:58
0
Rad fahren
Feuchtgebiete am Karfreitag
Datum
30.03.2018
Dauer
229 min
15
Punkte
RSC-MTB-FB
29.03.2018 16:39
0
Rad fahren
Über Weiler am Berg und Schavener Heide
Datum
29.03.2018
Dauer
110 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
29.03.2018 16:36
0
Alternative Sportarten
Bauch.-Rücken. und Rumpfmuskulatur
Datum
27.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
RSC-MTB-FB
27.03.2018 15:20
0
Rad fahren
Spinning Abschluss Watt pro KG: 2,1
Datum
26.03.2018
Dauer
75 min
Distanz
38,0 km
5
Punkte
RSC-MTB-FB
27.03.2018 15:18
0
Rad fahren
Asphaltrunde
Datum
25.03.2018
Dauer
105 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
27.03.2018 15:23
0
Alternative Sportarten
Datum
23.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
RSC-MTB-FB
23.03.2018 16:26
0
Alternative Sportarten
Bauch.- Rücken.- und Rumpfmuskulatur
Datum
23.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
RSC-MTB-FB
23.03.2018 16:24
0
Rad fahren
Zum Michelsberg
Datum
22.03.2018
Dauer
159 min
10
Punkte
RSC-MTB-FB
19.03.2018 18:05
0
Rad fahren
Über Pech und Zingsheim zum Urfttal
Datum
19.03.2018
Dauer
131 min
8
Punkte
RSC-MTB-FB
19.03.2018 18:03
0
Rad fahren
Aspaltrunde
Datum
16.03.2018
Dauer
121 min
8
Punkte
RSC-MTB-FB
15.03.2018 14:41
0
Rad fahren
Aspaltrunde
Datum
14.03.2018
Dauer
108 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
09.03.2018 06:52
0
Alternative Sportarten
Bauch.- und Rumpfmuskulatur
Datum
08.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
RSC-MTB-FB
07.03.2018 07:42
0
Rad fahren
Spinning
Datum
05.03.2018
Dauer
75 min
Distanz
36,0 km
5
Punkte
RSC-MTB-FB
03.03.2018 14:11
0
Rad fahren
Winterrunde Urfttal bei Eis und Schnee - grenzwertig
Datum
03.03.2018
Dauer
160 min
10
Punkte
RSC-MTB-FB
03.03.2018 14:07
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
02.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
RSC-MTB-FB
02.03.2018 07:21
0
Rad fahren
Kreuz und Quer im Feytal
Datum
01.03.2018
Dauer
102 min
6
Punkte
RSC-MTB-FB
27.02.2018 07:58
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
38,0 km
5
Punkte
RSC-MTB-FB
24.02.2018 07:06
0
Rad fahren
Decke Tönnes
Datum
23.02.2018
Dauer
151 min
Distanz
35,9 km
10
Punkte
RSC-MTB-FB
22.02.2018 07:39
0
Rad fahren
Aspaltrunde
Datum
21.02.2018
Dauer
107 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
20.02.2018 07:13
0
Rad fahren
Spinning
Datum
19.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
38,0 km
5
Punkte
RSC-MTB-FB
16.02.2018 17:15
0
Rad fahren
Steinbachtalsperre auf eisigen Wegen
Datum
16.02.2018
Dauer
155 min
10
Punkte
RSC-MTB-FB
10.02.2018 07:28
0
Rad fahren
Vettweiß über Rad.- und Feldwege
Datum
09.02.2018
Dauer
188 min
Distanz
58,7 km
12
Punkte
RSC-MTB-FB
06.02.2018 07:25
0
Rad fahren
Spinning
Datum
05.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
5
Punkte
RSC-MTB-FB
06.02.2018 07:24
0
Rad fahren
Asphaltrunde im Schnee
Datum
04.02.2018
Dauer
98 min
6
Punkte
RSC-MTB-FB
29.01.2018 17:24
0
Rad fahren
Winterrunde Urfttal
Datum
29.01.2018
Dauer
123 min
8
Punkte
RSC-MTB-FB
29.01.2018 07:53
0
Rad fahren
Trails um Mechernich
Datum
28.01.2018
Dauer
135 min
9
Punkte
RSC-MTB-FB
26.01.2018 20:37
0
Rad fahren
Talsperren und Wildnistrail bis Heimbach
Datum
26.01.2018
Dauer
256 min
17
Punkte
RSC-MTB-FB
25.01.2018 07:14
0
Rad fahren
Eicherscheid und Bad Münstereifel
Datum
24.01.2018
Dauer
105 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
23.01.2018 07:49
0
Rad fahren
Spinning
Datum
22.01.2018
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
5
Punkte
RSC-MTB-FB
23.01.2018 07:48
0
Alternative Sportarten
Bauch.-, Rücken.- und Rumpfmuskulatur
Datum
20.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
RSC-MTB-FB
19.01.2018 17:49
0
Rad fahren
Auf Radwegen über Schönau und Hozlmühlheim nach Nettersheim
Datum
19.01.2018
Dauer
154 min
10
Punkte
RSC-MTB-FB
14.01.2018 13:44
0
Rad fahren
Trails im Feytal
Datum
14.01.2018
Dauer
115 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
12.01.2018 14:06
0
Alternative Sportarten
Training von Rumpf-, Bauch.- und Rückenmuskulatur mit Pezziball
Datum
12.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
RSC-MTB-FB
12.01.2018 08:05
0
Rad fahren
Winterrunde Urfttal
Datum
11.01.2018
Dauer
122 min
8
Punkte
RSC-MTB-FB
08.01.2018 18:25
0
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
08.01.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
RSC-MTB-FB
06.01.2018 15:17
0
Rad fahren
Die vier Schlammheiligen - Mit Hubert zur Steinbach
Datum
06.01.2018
Dauer
202 min
13
Punkte
RSC-MTB-FB
05.01.2018 08:10
0
Rad fahren
Aspaltrunde
Datum
04.01.2018
Dauer
105 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
31.12.2017 15:15
0
Rad fahren
Die 4.000 nicht ganz geschafft
Datum
31.12.2017
Dauer
105 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
30.12.2017 18:37
0
Rad fahren
Rodert
Datum
30.12.2017
Dauer
137 min
9
Punkte
RSC-MTB-FB
29.12.2017 09:37
0
Rad fahren
Aspaltrunde
Datum
28.12.2017
Dauer
126 min
8
Punkte
RSC-MTB-FB
21.12.2017 17:56
0
Rad fahren
Aspaltrunde
Datum
21.12.2017
Dauer
137 min
9
Punkte
RSC-MTB-FB
18.12.2017 18:27
0
Rad fahren
Spinning
Datum
18.12.2017
Dauer
75 min
5
Punkte
RSC-MTB-FB
17.12.2017 13:08
0
Rad fahren
Asphaltrunde
Datum
17.12.2017
Dauer
106 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
16.12.2017 15:21
0
Rad fahren
MTB im Schnee über Pech Zingsheim Nettersheim
Datum
16.12.2017
Dauer
111 min
7
Punkte
RSC-MTB-FB
12.12.2017 17:19
0
Rad fahren
Winterrunde MTB
Datum
12.12.2017
Dauer
80 min
5
Punkte
RSC-MTB-FB
12.12.2017 07:47
0
Rad fahren
Spinning
Datum
11.12.2017
Dauer
75 min
5
Punkte
RSC-MTB-FB
10.12.2017 11:23
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
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