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25.03.2013 20:47
0
Rad fahren
47,60 km Runde mit Olaf.
Datum
25.03.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
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25.03.2013 20:46
0
Rad fahren
5 mal Arbeit Hin/Rück 66,05 km
Datum
24.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
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12.03.2013 20:14
0
Rad fahren
3 mal Arbeit Hin/Rück aus der letzten woche und vor meinem Urlaub. Sowie eine Std. heute abend bei 20cm Neuschnee! kompl. 48,6 km
Datum
12.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
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17.02.2013 15:54
0
Rad fahren
Achtung Zusammenfassung der Woche vom 11.-17.02.2013. Jeweils Arbeit Hin/Rück 7 Tage. Tacho Daten: 84,6 km/ 24 km/h Durchschnitt
Datum
17.02.2013
Dauer
240 min
16
Punkte
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17.02.2013 16:00
0
Rad fahren
Sondereintrag:
Datum
16.02.2013
Dauer
260 min
17
Punkte
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07.02.2013 18:02
0
Rad fahren
Arbeit Hin Rück 12,25km
Datum
07.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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07.02.2013 18:01
0
Rad fahren
Arbeit Hin Rück 12,25km
Datum
06.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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07.02.2013 18:00
0
Rad fahren
Arbeit Hin Rück 12,25km
Datum
05.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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07.02.2013 18:00
0
Rad fahren
Arbeit Hin Rück 12,25km
Datum
03.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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07.02.2013 18:00
0
Rad fahren
Arbeit Hin Rück 12,25km
Datum
02.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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27.01.2013 20:15
0
Alternative Sportarten
Schlittenfahren auf der Wasserkuppe mit aua Knie verdreht :-(
Datum
27.01.2013
Dauer
240 min
2
Punkte
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27.01.2013 20:14
0
Alternative Sportarten
Snowboarden an der Wasserkuppe. Aua, aua, aua,
Datum
26.01.2013
Dauer
210 min
2
Punkte
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27.01.2013 20:12
0
Rad fahren
Arbeit Hin-Rück 12,25km
Datum
25.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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27.01.2013 20:11
0
Rad fahren
Arbeit Hin-Rück 12,25 km
Datum
24.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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22.01.2013 18:22
0
Rad fahren
Runde mit Crackintosh 23,5 km Im "Tiefschnee" ;-)
Datum
22.01.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
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22.01.2013 11:39
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 14,5km
Datum
19.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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22.01.2013 11:38
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 12,25km
Datum
18.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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17.01.2013 10:00
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 17,3km (+ mini Trail)
Datum
16.01.2013
Dauer
50 min
3
Punkte
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17.01.2013 10:00
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 12,25km
Datum
15.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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17.01.2013 09:59
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 12,25 km
Datum
14.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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17.01.2013 09:58
0
Rad fahren
Training und Besorgungen rund um Isenburg. 19,35 km
Datum
12.01.2013
Dauer
63 min
4
Punkte
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17.01.2013 09:57
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 16,25km (+ mini Trail)
Datum
11.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
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11.01.2013 10:24
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 12,25 km
Datum
10.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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10.01.2013 11:18
0
Rad fahren
Arbeit Hin-Rück / 12,25km
Datum
09.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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10.01.2013 11:18
0
Rad fahren
Arbeit Hin-Rück / 12,25km
Datum
08.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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10.01.2013 11:18
0
Rad fahren
Arbeit Hin-Rück / 12,25km
Datum
07.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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10.01.2013 11:18
0
Rad fahren
Arbeit Hin-Rück / 12,25km
Datum
06.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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10.01.2013 11:18
0
Rad fahren
Arbeit Hin-Rück / 12,25km
Datum
05.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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04.01.2013 15:34
0
Rad fahren
Erledigungen 14,55 km
Datum
04.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
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04.01.2013 12:25
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 12,5km
Datum
02.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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04.01.2013 12:24
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 12,5km
Datum
01.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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04.01.2013 12:24
0
Rad fahren
Arbeit Hin/Rück 12,5km
Datum
31.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
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31.12.2012 04:28
0
Rad fahren
Trainigsrunde mit Crackintosh 54,0km
Datum
30.12.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
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28.12.2012 21:00
0
Rad fahren
Einkäufe/Erledigungen 16,5km
Datum
27.12.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
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24.12.2012 15:18
0
Rad fahren
Training 23.2 km
runkeeper.com/user/68790533...
Datum
24.12.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
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24.12.2012 15:16
0
Rad fahren
Arbeit Hin- Rück 12,5 km
Datum
21.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
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24.12.2012 15:16
0
Rad fahren
Arbeit Hin- Rück 12,5 km
Datum
20.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
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24.12.2012 15:15
0
Rad fahren
Arbeit Hin- Rück 12,5 km
Datum
19.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
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18.12.2012 15:53
0
Rad fahren
Arbeit Hin- Rück 15,0 km
Datum
18.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
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17.12.2012 15:57
0
Rad fahren
Arbeit Hin- Rück 15,0km
Datum
17.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
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16.12.2012 19:03
0
Rad fahren
Schnell mal zur Tanke.
Datum
16.12.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
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16.12.2012 19:03
0
Rad fahren
Trainingsrunde bei angenehemen 9°C :-) 32,4km
Datum
15.12.2012
Dauer
90 min
6
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16.12.2012 19:01
0
Rad fahren
Arbeit hin -Rück 15,25km
Datum
14.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
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16.12.2012 19:01
0
Rad fahren
Arbeit hin -Rück 15,25km
Datum
13.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
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11.12.2012 01:14
0
Rad fahren
Arbeit rück- 7,5 km
Datum
10.12.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
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11.12.2012 01:13
0
Rad fahren
Arbeit hin- 9,2 km
Datum
09.12.2012
Dauer
26 min
1
Punkt
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11.12.2012 01:12
0
Rad fahren
Arbeit rück- 7,5 km
Datum
09.12.2012
Dauer
23 min
1
Punkt
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11.12.2012 01:12
0
Rad fahren
Arbeit hin- 8,0km
Datum
08.12.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
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08.12.2012 08:33
0
Rad fahren
Arbeit rück- 7,5km (-6°C :-])
Datum
08.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
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08.12.2012 08:31
0
Rad fahren
Arbeit hin- 6,0km
Datum
07.12.2012
Dauer
20 min
1
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