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Einträge von
MB-silverstar
MB-silverstar
20.11.2021 10:24
0
Alternative Sportarten
Krafttraining mit Mirijam
Datum
19.11.2021
Dauer
50 min
2
Punkte
MB-silverstar
17.11.2021 22:16
0
Laufen
Läufe mit kurzen Tempo- und "Berglauf"-Einlagen, inkl. Stabi-Übungen
Datum
17.11.2021
Dauer
80 min
Distanz
9,5 km
4
Punkte
MB-silverstar
17.11.2021 22:12
0
Schwimmen
Datum
16.11.2021
Dauer
50 min
Distanz
1,9 km
2
Punkte
MB-silverstar
17.11.2021 22:15
0
Alternative Sportarten
Stabi-Übungen
Datum
15.11.2021
Dauer
24 min
0
Punkte
MB-silverstar
17.11.2021 22:14
0
Laufen
4 x 1 km mit Tempo danach traben
Datum
15.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
7,5 km
3
Punkte
MB-silverstar
14.11.2021 18:14
0
Rad fahren
Datum
14.11.2021
Dauer
106 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
7
Punkte
MB-silverstar
13.11.2021 23:28
0
Rad fahren
Indoor-Training
Datum
13.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
27,0 km
4
Punkte
MB-silverstar
13.11.2021 23:28
0
Alternative Sportarten
Fitnesstraining mit Jürgen und Stefan
Datum
13.11.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
MB-silverstar
12.11.2021 23:17
0
Rad fahren
Datum
12.11.2021
Dauer
80 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
5
Punkte
MB-silverstar
12.11.2021 23:15
0
Alternative Sportarten
Fitness mit Mirijam
Datum
12.11.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
MB-silverstar
11.11.2021 17:46
0
Laufen
Lauftraining mit Stabi-Einheiten
Datum
10.11.2021
Dauer
80 min
Distanz
9,0 km
4
Punkte
MB-silverstar
11.11.2021 17:45
0
Schwimmen
Datum
09.11.2021
Dauer
62 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
MB-silverstar
08.11.2021 14:34
0
Laufen
"Bergläufe" 10x
Datum
08.11.2021
Dauer
91 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
65 m
4
Punkte
MB-silverstar
07.11.2021 20:33
0
Schwimmen
400 m Test
Datum
07.11.2021
Dauer
44 min
Distanz
1,6 km
2
Punkte
MB-silverstar
07.11.2021 14:35
0
Alternative Sportarten
Fitnesstraining mit Stefan und Jürgen
Datum
06.11.2021
Dauer
66 min
2
Punkte
MB-silverstar
07.11.2021 14:34
0
Alternative Sportarten
Training mit Mirijam
Datum
05.11.2021
Dauer
65 min
2
Punkte
MB-silverstar
07.11.2021 14:32
0
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
03.11.2021
Dauer
25 min
0
Punkte
MB-silverstar
07.11.2021 14:31
0
Laufen
Datum
03.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
8,5 km
3
Punkte
MB-silverstar
02.11.2021 16:58
0
Laufen
Datum
01.11.2021
Dauer
63 min
Distanz
9,0 km
3
Punkte
MB-silverstar
21.03.2020 19:53
0
Alternative Sportarten
Stabi-Training mit Thorsten
Datum
21.03.2020
Dauer
53 min
2
Punkte
MB-silverstar
20.03.2020 16:11
0
Laufen
Traillauf in der Alarmphase
Datum
20.03.2020
Dauer
140 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
342 m
7
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 22:11
0
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
19.03.2020
Dauer
79 min
2
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 22:11
0
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
19.03.2020
Dauer
79 min
2
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 22:10
0
Laufen
Traillauf im Alarmzustand
Datum
19.03.2020
Dauer
125 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
329 m
6
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 22:07
0
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
16.03.2020
Dauer
70 min
2
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:44
0
Laufen
Rekon Láuf
Datum
16.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
7,0 km
3
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:42
0
Rad fahren
Radfahren im Norden
Datum
14.03.2020
Dauer
370 min
Distanz
74,0 km
Höhenmeter
1790 m
24
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:34
0
Alternative Sportarten
StabiTraining
Datum
14.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:33
0
Laufen
Laufen Tacorante
Datum
14.03.2020
Dauer
51 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
123 m
2
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:31
0
Rad fahren
Prolog Teneriffa
Datum
13.03.2020
Dauer
132 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
800 m
8
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:27
0
Laufen
KURZLAUF
Datum
11.03.2020
Dauer
21 min
Distanz
2,5 km
1
Punkt
MB-silverstar
19.03.2020 19:22
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.03.2020
Dauer
55 min
2
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:21
0
Rad fahren
Spinning
Datum
07.03.2020
Dauer
48 min
Distanz
18,0 km
3
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:17
0
Laufen
Lauf in Hamburg
Datum
07.03.2020
Dauer
180 min
Distanz
25,0 km
9
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
06.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:11
0
Rad fahren
Spinning
Datum
06.03.2020
Dauer
16 min
Distanz
7,0 km
1
Punkt
MB-silverstar
19.03.2020 19:09
0
Rad fahren
Mit dem Rad zur Firma und zurück
Datum
01.03.2020
Dauer
190 min
Distanz
60,0 km
12
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:06
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
29.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:05
0
Laufen
Datum
29.02.2020
Dauer
120 min
Distanz
14,0 km
6
Punkte
MB-silverstar
19.03.2020 19:03
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.02.2020
Dauer
83 min
2
Punkte
MB-silverstar
20.02.2020 22:47
0
Rad fahren
Koppellauf nach dem Radfahren
Datum
20.02.2020
Dauer
28 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
33 m
1
Punkt
MB-silverstar
20.02.2020 22:46
0
Rad fahren
6 x 10 Minuten > 150 Watt Rest >120 Watt
Datum
20.02.2020
Dauer
301 min
Distanz
118,5 km
Höhenmeter
1115 m
20
Punkte
MB-silverstar
20.02.2020 08:27
0
Alternative Sportarten
Freiwasserschwimmen im Atlantik
Datum
19.02.2020
Dauer
70 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
MB-silverstar
20.02.2020 08:26
0
Rad fahren
Richtung Sortia
Datum
19.02.2020
Dauer
196 min
Distanz
72,0 km
Höhenmeter
680 m
13
Punkte
MB-silverstar
18.02.2020 23:41
0
Rad fahren
Datum
18.02.2020
Dauer
270 min
Distanz
104,0 km
Höhenmeter
983 m
18
Punkte
MB-silverstar
17.02.2020 17:47
0
Rad fahren
Playa del Ingles - El Doctoral (heftiger Gegenwind)- Santa.Lucia-Santa Bartamole-Playa del Ingles
Datum
17.02.2020
Dauer
292 min
Distanz
72,0 km
Höhenmeter
1423 m
19
Punkte
MB-silverstar
16.02.2020 22:29
0
Laufen
Strandlauf nach Maspalomas
Datum
16.02.2020
Dauer
144 min
Distanz
17,0 km
7
Punkte
MB-silverstar
16.02.2020 07:42
0
Rad fahren
Playa del Ingles-Puerto Mogan und wieder zurück mit kleinem Abstecher Richtung Cerados Espino
Datum
15.02.2020
Dauer
245 min
Distanz
81,0 km
Höhenmeter
1044 m
16
Punkte
MB-silverstar
16.02.2020 07:35
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining mit Tempo-Trainer
Datum
09.02.2020
Dauer
92 min
Distanz
3,4 km
2
Punkte
MB-silverstar
16.02.2020 07:30
0
Laufen
Laufeinheit am Sonntag in Lindow
Datum
09.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
7,4 km
3
Punkte
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