Einträge von MB-silverstar
Alternative Sportarten
Nach dem Radfahren Training
Datum
11.12.2021
Dauer
36 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness-Training mit Mirijam
Datum
10.12.2021
Dauer
58 min
2
Punkte
Laufen
Intervall-Training 100/900
Datum
06.12.2021
Dauer
83 min
Distanz
12,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining "pre swim"
Datum
30.11.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft- und Beweglichkeitsübungen
Datum
26.11.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Lauftechnik Training mit Thorsten
Datum
22.11.2021
Dauer
82 min
Distanz
8,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Datum
21.11.2021
Dauer
107 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Freitagabend-Tour mit Stefan
Datum
19.11.2021
Dauer
106 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining mit Mirijam
Datum
19.11.2021
Dauer
50 min
2
Punkte
Laufen
Läufe mit kurzen Tempo- und "Berglauf"-Einlagen, inkl. Stabi-Übungen
Datum
17.11.2021
Dauer
80 min
Distanz
9,5 km
4
Punkte
Laufen
4 x 1 km mit Tempo danach traben
Datum
15.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
7,5 km
3
Punkte
Rad fahren
Datum
14.11.2021
Dauer
106 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Fitnesstraining mit Jürgen und Stefan
Datum
13.11.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufen
Lauftraining mit Stabi-Einheiten
Datum
10.11.2021
Dauer
80 min
Distanz
9,0 km
4
Punkte
Laufen
"Bergläufe" 10x
Datum
08.11.2021
Dauer
91 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
65 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Fitnesstraining mit Stefan und Jürgen
Datum
06.11.2021
Dauer
66 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi-Training mit Thorsten
Datum
21.03.2020
Dauer
53 min
2
Punkte
Laufen
Traillauf in der Alarmphase
Datum
20.03.2020
Dauer
140 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
342 m
7
Punkte