Einträge von blackCoffee
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
20.01.2024
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
19.01.2024
Dauer
211 min
Distanz
94,2 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
18.01.2024
Dauer
92 min
Distanz
73,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Ausreißen (3-mal)
Datum
17.01.2024
Dauer
87 min
Distanz
62,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Etzelkofen
Datum
16.01.2024
Dauer
108 min
Distanz
47,4 km
Höhenmeter
653 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
13.01.2024
Dauer
239 min
Distanz
102,6 km
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
12.01.2024
Dauer
152 min
Distanz
65,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
11.01.2024
Dauer
94 min
Distanz
47,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.01.2024
Dauer
20 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
GF December
Datum
09.12.2023
Dauer
224 min
Distanz
103,2 km
Höhenmeter
549 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
08.12.2023
Dauer
111 min
Distanz
57,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
07.12.2023
Dauer
98 min
Distanz
53,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
Schwimmbadschwimmen
Datum
06.12.2023
Dauer
7 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fitnesstest (20 Minuten)
Datum
06.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
38,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
05.12.2023
Dauer
92 min
Distanz
49,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fitnesstest (3 Minuten und 10 Minuten)
Datum
04.12.2023
Dauer
63 min
Distanz
39,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4x10 min. Z4
Datum
03.12.2023
Dauer
55 min
Distanz
27,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
02.12.2023
Dauer
122 min
Distanz
44,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3x10 min. Z4
Datum
01.12.2023
Dauer
48 min
Distanz
22,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
30.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
22,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Crosstraining
Datum
28.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
25,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
27.11.2023
Dauer
64 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
26.11.2023
Dauer
69 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
25.11.2023
Dauer
121 min
Distanz
57,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
24.11.2023
Dauer
183 min
Distanz
78,7 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
23.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
49,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.11.2023
Dauer
20 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
23.11.2023
Dauer
20 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Intervalle in Zone 5 (4-mal)
Datum
22.11.2023
Dauer
63 min
Distanz
52,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
22.11.2023
Dauer
21 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.11.2023
Dauer
13 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Crosstraining
Datum
21.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
44,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-Minuten-Tempointervalle
Datum
20.11.2023
Dauer
51 min
Distanz
34,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
AEROB mit Intervallen
Datum
19.11.2023
Dauer
73 min
Distanz
47,4 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
18.11.2023
Dauer
35 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Luterbach
Datum
17.11.2023
Dauer
67 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
371 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
16.11.2023
Dauer
100 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Intervalle in Zone 5 (4-mal)
Datum
15.11.2023
Dauer
65 min
Distanz
45,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Crosstraining
Datum
14.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
23,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fitnesstest (3 Minuten und 10 Minuten)
Datum
06.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
44,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
04.11.2023
Dauer
100 min
Distanz
38,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Bern Virtuelles Radfahren
Datum
03.11.2023
Dauer
71 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Aerob mit Anstieg
Datum
02.11.2023
Dauer
59 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.11.2023
Dauer
21 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
1
Punkt