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Einträge von
Leon96
Leon96
27.11.2016 12:51
1
Rad fahren
Grundlage L2/L3 mit Tino :)
Datum
27.11.2016
Dauer
167 min
Distanz
71,1 km
Sonstiges
11
Punkte
Leon96
27.11.2016 12:51
0
Rad fahren
Auf den obersten 30 Metern am Nonnenstein, da war die Sonne versteckt! - Grundlage/Trails
Datum
26.11.2016
Dauer
122 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Leon96
25.11.2016 17:29
0
Rad fahren
Bisschen Trails gehen immer! - locker Grundlage
Datum
25.11.2016
Dauer
123 min
Distanz
36,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Leon96
23.11.2016 17:12
1
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.11.2016
Dauer
180 min
Distanz
62,6 km
Sonstiges
12
Punkte
Leon96
22.11.2016 16:35
0
Rad fahren
Verarsche. Kälter als in der Wettervorhersage!
Datum
22.11.2016
Dauer
135 min
Distanz
37,7 km
Sonstiges
9
Punkte
Leon96
20.11.2016 14:16
1
Rad fahren
Dammer Berge
Datum
20.11.2016
Dauer
204 min
Distanz
64,9 km
Sonstiges
13
Punkte
Leon96
19.11.2016 15:02
1
Rad fahren
Trainingsstart 2017 - 2.Versuch - völlig zerstört... - und Tino ist mit seinem neuen Renner definitiv schnell :D
Datum
19.11.2016
Dauer
166 min
Distanz
62,5 km
Sonstiges
11
Punkte
Leon96
16.11.2016 17:19
0
Rad fahren
Therapeutisches Radfahren oder was auch immer
Datum
16.11.2016
Dauer
46 min
Distanz
16,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Leon96
14.11.2016 19:50
0
Rad fahren
2017!
Datum
12.11.2016
Dauer
123 min
Distanz
41,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Leon96
07.11.2016 23:52
0
Rad fahren
2.Platz Gesamtwertung/Altersklassensieg Pipelineking 2016
Datum
06.11.2016
Dauer
32 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
07.11.2016 23:52
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
05.11.2016
Dauer
15 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Leon96
03.11.2016 19:35
0
Rad fahren
Fast vom Trecker überfahren...
Datum
03.11.2016
Dauer
114 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Leon96
02.11.2016 17:14
0
Rad fahren
Bis zum dicken Regen
Datum
02.11.2016
Dauer
91 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Leon96
01.11.2016 13:27
2
Rad fahren
Grundlage - Ravensberg
Datum
01.11.2016
Dauer
176 min
Distanz
61,8 km
Sonstiges
11
Punkte
Leon96
26.03.2016 14:48
2
Rad fahren
Sonne tanken und Wochensoll chrashen - Gran Fondo
Datum
26.03.2016
Dauer
240 min
Distanz
105,8 km
Sonstiges
16
Punkte
Leon96
25.03.2016 14:40
1
Rad fahren
Permanente Wallenhorst bei
Datum
25.03.2016
Dauer
157 min
Distanz
73,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Leon96
25.03.2016 14:40
1
Rad fahren
Die Defekthexe ist hier mir her...
Datum
24.03.2016
Dauer
205 min
Distanz
85,8 km
Sonstiges
13
Punkte
Leon96
25.03.2016 14:40
1
Rad fahren
Rekom 2.0
Datum
23.03.2016
Dauer
61 min
Distanz
23,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Leon96
25.03.2016 14:40
0
Rad fahren
Marode Hüfte - (Rekom)
Datum
22.03.2016
Dauer
67 min
Distanz
26,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Leon96
25.03.2016 14:40
0
Alternative Sportarten
Kraft/Stabi
Datum
21.03.2016
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
21.03.2016 08:25
1
Rad fahren
Der Kallage hat aber ordentlich Druck aufm Pedal...
Datum
20.03.2016
Dauer
114 min
Distanz
56,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Leon96
19.03.2016 21:52
1
Rad fahren
Wellige Grundlage
Datum
19.03.2016
Dauer
161 min
Distanz
65,2 km
Sonstiges
10
Punkte
Leon96
19.03.2016 21:52
0
Alternative Sportarten
Kraft/Stabi
Datum
18.03.2016
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
18.03.2016 09:43
1
Rad fahren
Bis der Rücken aufgab - 177 Watt - HF 137
Datum
17.03.2016
Dauer
99 min
Distanz
44,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Leon96
15.03.2016 22:09
0
Rad fahren
Start im leichten Regen und später sogar noch die Sonne gesehen
Datum
15.03.2016
Dauer
105 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Leon96
15.03.2016 22:09
0
Alternative Sportarten
Kraft - Kurzprogramm
Datum
14.03.2016
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Leon96
15.03.2016 22:09
0
Rad fahren
Regenerativ
Datum
14.03.2016
Dauer
33 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
15.03.2016 22:09
2
Rad fahren
Schöne Gruppenrunde - phasenweise mit etwas Druck
Datum
13.03.2016
Dauer
171 min
Distanz
46,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Leon96
12.03.2016 22:49
0
Rad fahren
Straße mit Marco :)
Datum
12.03.2016
Dauer
104 min
Distanz
45,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Leon96
12.03.2016 22:49
0
Rad fahren
Test - Pfusch - Fail
Datum
10.03.2016
Dauer
15 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Leon96
09.03.2016 10:43
0
Rad fahren
Vor der Arbeit kurz zum grünen See
Datum
09.03.2016
Dauer
67 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Leon96
09.03.2016 10:43
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
08.03.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
09.03.2016 10:43
0
Rad fahren
Nonnenstein mit Druck - Beine ok
Datum
07.03.2016
Dauer
132 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Leon96
05.03.2016 15:06
2
Rad fahren
Easy ride mit Mario :)
Datum
05.03.2016
Dauer
280 min
Distanz
67,2 km
Sonstiges
18
Punkte
Leon96
04.03.2016 19:07
0
Rad fahren
Schlecht + Aussetzer p2max... wird Zeit dass die Kurbel endlich eingeschickt wird... --- Nonnenstein 294 Watt
Datum
04.03.2016
Dauer
78 min
Distanz
25,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Leon96
04.03.2016 19:07
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
03.03.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
03.03.2016 07:53
0
Rad fahren
Easy sunride
Datum
02.03.2016
Dauer
52 min
Distanz
19,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Leon96
03.03.2016 07:55
1
Rad fahren
Arbeit, Terra.Trail No5/6 in 4 Abschnitten
Datum
01.03.2016
Dauer
205 min
13
Punkte
Leon96
03.03.2016 07:53
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
29.02.2016
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
28.02.2016 19:29
1
Rad fahren
Grundlage mit Marcus, gegen Ende überraschenderweise ziemlich sehr zäh
Datum
28.02.2016
Dauer
216 min
Distanz
86,9 km
Sonstiges
14
Punkte
Leon96
26.02.2016 21:31
2
Rad fahren
laut garmin 4.01h. bei strava fehlen 15sec für den 16.Punkt...
Datum
26.02.2016
Dauer
240 min
Distanz
61,0 km
16
Punkte
Leon96
26.02.2016 21:28
0
Alternative Sportarten
Nach 10min festgestellt, nicht regeneriert genug für Kraft/Stabi. Muskeln sind noch tot. Aber wir hatten doch vor 10 Jahren mal so einen grünen Pezziball. Gewühlt, gesucht, Staub inhaliert und gefunden und aufgepumpt.
Datum
25.02.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
26.02.2016 21:28
0
Rad fahren
Sun and mud-ride
Datum
24.02.2016
Dauer
121 min
Distanz
38,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Leon96
26.02.2016 21:28
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer - so hart wie möglich
Datum
23.02.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
26.02.2016 21:28
0
Rad fahren
Rücklicht den Wassertot gestorben :-((( - P.S: Erster KOM 2016
Datum
23.02.2016
Dauer
47 min
Distanz
16,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Leon96
26.02.2016 21:28
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
22.02.2016
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Leon96
21.02.2016 22:00
0
Rad fahren
Was ein Wetter!
Datum
21.02.2016
Dauer
99 min
Distanz
29,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Leon96
20.02.2016 22:35
0
Rad fahren
Rainride
Datum
20.02.2016
Dauer
105 min
Distanz
42,9 km
Sonstiges
7
Punkte
Leon96
19.02.2016 19:52
0
Rad fahren
Schnee, Matsch, Eis, mal fahrend, mal schiebend und immer fluchend
Datum
19.02.2016
Dauer
170 min
Distanz
39,6 km
Sonstiges
11
Punkte
Leon96
19.02.2016 19:52
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
18.02.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
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