Einträge von Leon96
Rad fahren
103 Kilometer, 1090 Höhenmeter www.runtastic.com/de/benutz...
Datum
04.01.2014
Dauer
333 min
22
Punkte
Alternative Sportarten
Badminton
Und gleich gehts noch aufs Rad..... Jetzt fängt langsam das GA1-Geschrubbe an... Werde wohl mal locker mit 40-45 Kilometern anfangen und dann im Laufe der Zeit langsam ausbauen. Man kann ja nicht immer auf Tempo fahren...
Datum
02.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Tempobolzerei... ergo Gruppenzwang...https://www.runtastic.com/de/benutzer/leon-labuschagne/sportaktivitaeten/156444834
www.runtastic.com/de/benutz...
Datum
31.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Scheiß Knieprellung... www.runtastic.com/de/benutz...
Datum
26.12.2013
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
Rückweg Schule/ + einmal Bad Essen Doc hin und zurück, 3x15
Datum
17.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Rückweg Schule, Rückweg Training.
2x15 Minuten
Datum
12.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Die 90 wollt ich jetzt nicht mehr voll machen.
Bischen lockeres rumrollen, abschalten. War heute nach einem stressigen Tag auch echt nötig.
www.runtastic.com/de/benutz...
Datum
11.12.2013
Dauer
85 min
5
Punkte
Rad fahren
Punktlandung, Sekundenschinderei, oder wie ihr es nennen wollt.... aber auf den Platten hätt ich gerne verzichtet--- www.runtastic.com/de/benutz...
Datum
10.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Hin und Rückweg Training, 15 bzw. 17 Minuten
Datum
09.12.2013
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
www.runtastic.com/de/benutz...
Kalt.... Verdammter Mist, die Überschuhe vergesse ich nicht noch einmal....
Datum
03.12.2013
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
Zahnartzt, hin und zurück, je 18-20 Minuten
Datum
03.12.2013
Dauer
38 min
2
Punkte