Einträge von Knarf
Laufen
Sonntagslaufrunde
Datum
29.01.2023
Dauer
163 min
Distanz
26,4 km
Höhenmeter
493 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Frühsport vorm Frühstück 🙃
Datum
28.01.2023
Dauer
72 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
301 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
26.01.2023
Dauer
8 min
Distanz
1,1 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Grundlage...
Datum
26.01.2023
Dauer
62 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
25.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Feierabendrunde
Datum
25.01.2023
Dauer
64 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Interval Dienstag
Datum
24.01.2023
Dauer
62 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Snowrun⛄
Datum
22.01.2023
Dauer
191 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
840 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
20.01.2023
Dauer
61 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
18.01.2023
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - 11.1 Ocean Blvd in Watopia
Datum
18.01.2023
Dauer
66 min
Distanz
12,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.01.2023
Dauer
68 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
1092 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
pitsch, patsch ganz schön feucht heute
Datum
15.01.2023
Dauer
208 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
4192 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.01.2023
Dauer
9 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
11.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
lockere Runde
Datum
11.01.2023
Dauer
61 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
halbe Sonntagsrunde mit der "Crew"🙃
Datum
08.01.2023
Dauer
65 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
07.01.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
06.01.2023
Dauer
33 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
06.01.2023
Dauer
31 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
05.01.2023
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
05.01.2023
Dauer
85 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
03.01.2023
Dauer
31 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
02.01.2023
Dauer
23 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Mittagslauf
Datum
01.01.2023
Dauer
37 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Jahresabschluss
Datum
31.12.2022
Dauer
155 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
628 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
29.12.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
29.12.2022
Dauer
63 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Nochmal das Schaukelpferd entstaubt 🙈
Datum
28.12.2022
Dauer
143 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
543 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Traillauf am Morgen
Datum
27.12.2022
Dauer
148 min
Distanz
20,6 km
Höhenmeter
656 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
26.12.2022
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Traillauf am Morgen
Datum
25.12.2022
Dauer
64 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Kaloriendefizit schaffen für die Feiertage😋
Datum
24.12.2022
Dauer
181 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
415 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Feierabendrunde
Datum
22.12.2022
Dauer
97 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
4
Punkte