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Einträge von
Herr_Schmidt
Herr_Schmidt
13.02.2014 09:50
0
Rad fahren
Hin...
Datum
13.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
12.02.2014 19:00
0
Rad fahren
Über Altmarkt und Schleuse wieder zurück...
Datum
12.02.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Herr_Schmidt
12.02.2014 18:59
0
Alternative Sportarten
Rücken + Bauch
Datum
12.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
12.02.2014 08:46
0
Rad fahren
Hin...
Datum
12.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
11.02.2014 23:34
0
Alternative Sportarten
Rumpf + Rücken
Datum
11.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
11.02.2014 00:32
0
Rad fahren
Über Halde nach Hause...
Datum
10.02.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
Herr_Schmidt
10.02.2014 15:19
0
Alternative Sportarten
Rücken + Rumpf
Datum
10.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
10.02.2014 10:47
0
Rad fahren
Und schon wieder hin...
Datum
10.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
09.02.2014 13:23
0
Alternative Sportarten
Handballspiel: Unentschieden...
Datum
09.02.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
08.02.2014 08:57
0
Alternative Sportarten
Handballtraining
Datum
07.02.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
07.02.2014 16:47
0
Rad fahren
Wieder über Golfplatz zur Halde. Und wieder 2x rauf und runter. Diesmal mit Mucki, Nico und Trämmälämm!
Datum
07.02.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Herr_Schmidt
07.02.2014 16:46
0
Rad fahren
Schon wieder hin!
Datum
07.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
06.02.2014 18:19
0
Rad fahren
Mit Mucki über Golfplatz zur Halde, Kreuzweg hoch, hinten runter, hinten hoch, Kreuzweg runter, nach Hause.
Datum
06.02.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Herr_Schmidt
06.02.2014 18:17
0
Alternative Sportarten
Rumpf + Rücken
Datum
06.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
06.02.2014 11:33
0
Rad fahren
Wieder hin..
Datum
06.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
05.02.2014 18:45
0
Rad fahren
...und wieder zurück.
Datum
05.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
05.02.2014 18:44
0
Alternative Sportarten
Rücken + Schultern
Datum
05.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
05.02.2014 18:44
0
Rad fahren
Hin...
Datum
05.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
04.02.2014 18:47
0
Rad fahren
Über Schmachtendorf nach Hause
Datum
04.02.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
Herr_Schmidt
04.02.2014 14:25
0
Alternative Sportarten
Rücken + Schultern
Datum
04.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
04.02.2014 09:49
0
Rad fahren
Hin!
Datum
04.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
03.02.2014 18:42
0
Rad fahren
Nach Hause!
Datum
03.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
03.02.2014 16:03
0
Alternative Sportarten
Rumpf im Fw1 Keller
Datum
03.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
03.02.2014 11:08
0
Rad fahren
Direktestmöglich Fw1
Datum
03.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
02.02.2014 11:39
0
Rad fahren
Rotbachtrail - neue Halde - Bottroper Wald - Haniel Halde - Casa Schmidt
Datum
02.02.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Herr_Schmidt
01.02.2014 01:21
0
Rad fahren
Direkt nach Hause
Datum
31.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
30.01.2014 15:12
0
Rad fahren
Haldenmarathon mit Frau Schmidt - Golfplatz - OLGA - Centro - Lipperfeld - Fw1
Datum
30.01.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
Herr_Schmidt
29.01.2014 18:21
0
Rad fahren
3x Halde
Datum
29.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Herr_Schmidt
12.01.2014 16:04
0
Alternative Sportarten
Handballspiel
Datum
11.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
09.01.2014 15:56
0
Rad fahren
Zuhause - Haniel Halde noch und nöcher - Rotbach Trail hin und zurück - nach Hause
Datum
09.01.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Herr_Schmidt
06.01.2014 14:28
0
Rad fahren
Haldenmarathon: Völlig legal hinten und Kreuzweg; völlig illegal auf der S-Line und dem alten Kreuzweg...
Datum
06.01.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
Herr_Schmidt
03.01.2014 15:55
0
Rad fahren
Zuhause - Haniel Halde - Grafenmühle - Rotbach Trail - Heidesee - Kreuz und quer im Hiesfelder Wald - Rotbach Trail zurück - nach Hause
Datum
03.01.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Herr_Schmidt
31.12.2013 14:50
0
Rad fahren
Zuhause - 2x Halde - Heidesee - Rotbach - nach Hause
Datum
31.12.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Herr_Schmidt
28.12.2013 22:37
0
Rad fahren
Weihnachtsgeschenke einweihen auf der Halde und im Hiesfelder Wald.
Datum
28.12.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Herr_Schmidt
26.12.2013 16:58
0
Rad fahren
Hausrunde im Hiesfelder/Neukölner Wald.
Datum
26.12.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Herr_Schmidt
22.12.2013 14:17
0
Rad fahren
Mit Frau Schmidt über HOAG Trasse zum Landschaftspark, 24h-Strecke und über Dunkelschlag zurück.
Datum
22.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Herr_Schmidt
20.12.2013 18:06
0
Rad fahren
Mit Frau Schmidt kreuz und quer durch den Hiesfelder und Neukölner Wald...
Datum
20.12.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Herr_Schmidt
17.12.2013 15:19
0
Rad fahren
Nach Hause!
Datum
17.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
16.12.2013 15:14
0
Rad fahren
Nur hin...
Datum
16.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
16.12.2013 07:57
0
Alternative Sportarten
Handballspiel
Datum
15.12.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
16.12.2013 07:56
0
Rad fahren
Nach Hause!
Datum
15.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
16.12.2013 07:56
0
Rad fahren
Normal zur Wache mit Schlenker über Olympiadorf und Osterfeld City.
Datum
14.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Herr_Schmidt
13.12.2013 12:01
0
Rad fahren
Mit Frau Schmidt auf großer Hausrunde inklusive Halde und Rotbach Trail
Datum
13.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Herr_Schmidt
13.12.2013 08:15
0
Rad fahren
Normaler Heimweg mit Auffüllschlenker
Datum
12.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Herr_Schmidt
11.12.2013 14:18
0
Rad fahren
Zuhause - Dunkelschlag - Hirschkamp - Whiskybude - Rotbach Trail - Haniel Halde - Golfplatz - Mucki eingesammelt - OLGA - Kanal bis Essen - zurück - R
Datum
11.12.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Herr_Schmidt
11.12.2013 01:26
0
Alternative Sportarten
Handball Training
Datum
10.12.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
09.12.2013 18:14
0
Rad fahren
Normaler Heimweg + Halde
Datum
09.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Herr_Schmidt
08.12.2013 23:05
0
Rad fahren
Zuhause - Halde - Golfplatz - (ab hier mit Mucki) OLGA - Kanal - Stadion - Kaisergarten - Fw1
Datum
08.12.2013
Dauer
80 min
5
Punkte
Herr_Schmidt
06.12.2013 11:29
0
Laufen
Knie tut nach wie vor nicht weh!
Datum
06.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Herr_Schmidt
04.12.2013 12:11
0
Laufen
Langsame Knie-Testrunde = Keine Schmerzen
Datum
04.12.2013
Dauer
30 min
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