Einträge von Boge
Rad fahren
GCN 60 Minuten Hit All Out Indoor Workout
Datum
04.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
32,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll plus Stabi und Rumpfübungen
Datum
04.01.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Hometrails zum Saisonstart? an Neujahr
Datum
01.01.2022
Dauer
170 min
Distanz
54,5 km
Höhenmeter
620 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Maasduinen & Leukermeer zum Jahresabschluss
Datum
31.12.2021
Dauer
221 min
Distanz
107,1 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Rollenspiele mit Intervalle
Datum
29.12.2021
Dauer
92 min
Distanz
52,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwischen den Tagen noch etwas in Form bringen?
Datum
28.12.2021
Dauer
92 min
Distanz
51,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling inklusive Darts WM
Datum
27.12.2021
Dauer
129 min
Distanz
72,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rheinpromenaden Gran Fondo
Datum
26.12.2021
Dauer
290 min
Distanz
125,4 km
Höhenmeter
299 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Vor dem Fest noch eine Runde mit dem Weihnachtsmann
Datum
24.12.2021
Dauer
91 min
Distanz
49,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Intervalle auf der Rolle
Datum
22.12.2021
Dauer
75 min
Distanz
38,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Dem inneren Schweinehund doch noch eins ausgewischt
Datum
19.12.2021
Dauer
124 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Lockeres Rollentraining
Datum
16.12.2021
Dauer
62 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Hinsbecker Feierabendrunde
Datum
15.12.2021
Dauer
122 min
Distanz
56,8 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling Workout
Datum
11.12.2021
Dauer
76 min
Distanz
39,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Die fehlenden Kilometer zum vorzeitigen Jahresziel auf dem Pumptrack eingefahren
Datum
08.12.2021
Dauer
106 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
248 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling Workout
Datum
07.12.2021
Dauer
76 min
Distanz
40,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Heronger Rollrunde
Datum
04.12.2021
Dauer
152 min
Distanz
69,1 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling Intervalle bei dem Schietwetter☔️
Datum
01.12.2021
Dauer
76 min
Distanz
42,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Holgers Geburtstags Toertocht "Meinweg at it's best"
Datum
28.11.2021
Dauer
234 min
Distanz
69,7 km
Höhenmeter
670 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Lockeres Rollentraining
Datum
26.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
28,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Was spielen & quatschen auf der Halde Norddeutschland
Datum
20.11.2021
Dauer
226 min
Distanz
59,9 km
Höhenmeter
689 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Rayener Berg mit Halde
Datum
18.11.2021
Dauer
165 min
Distanz
55,5 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Intervalle auf dem Rollentrainer
Datum
17.11.2021
Dauer
77 min
Distanz
42,3 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ruhrpottcross zur Halde Haniel und entlang des Rotbach wieder zurück
Datum
14.11.2021
Dauer
327 min
Distanz
105,8 km
Höhenmeter
631 m
Sonstiges
21
Punkte
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Schnell mal was hochladen und die rote Laterne abgeben?
Rad fahren
Indoor Cycling Workout
Datum
11.11.2021
Dauer
77 min
Distanz
38,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Die letzten Sonnenstrahlen auf dem Höhenzug eingesammelt
Datum
09.11.2021
Dauer
170 min
Distanz
53,6 km
Höhenmeter
657 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Neuen 12 Fach Antrieb eingefahren & was hüpfen auf der Halde Norddeutschland
Datum
06.11.2021
Dauer
180 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
500 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Heronger Wochenendstarter
Datum
05.11.2021
Dauer
141 min
Distanz
67,2 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling Workout mit 2 Satz Intervalle
Datum
03.11.2021
Dauer
92 min
Distanz
46,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Recovery Runde mit der Holland Fiets
Datum
01.11.2021
Dauer
40 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
01.11.2021
Dauer
36 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte