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Einträge von
Waschdl
Waschdl
16.12.2023 13:59
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
16.12.2023
Dauer
63 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Waschdl
16.12.2023 13:59
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
13.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
3
Punkte
Waschdl
16.12.2023 13:59
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
11.12.2023
Dauer
41 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
16.12.2023 13:59
0
Laufen
Gassi 😍
Datum
09.12.2023
Dauer
68 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
3
Punkte
Waschdl
16.12.2023 13:59
0
Laufen
Easy peasy Auto abgegeben
Datum
05.12.2023
Dauer
70 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
3
Punkte
Waschdl
16.12.2023 13:59
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.11.2023
Dauer
103 min
Distanz
19,9 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
5
Punkte
Waschdl
16.12.2023 13:59
0
Laufen
Abendlauf
Datum
20.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Waschdl
16.12.2023 13:59
0
Rad fahren
Zwift - Orange Unicorn Lite in France x2
Datum
18.11.2023
Dauer
51 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
3
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Rad fahren
HIT - IE/SS: 3x5x40/20+SS im Pushing Limits Club Radraum
Datum
02.03.2023
Dauer
85 min
Distanz
42,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
2x(5x400 VO2Max)
Datum
01.03.2023
Dauer
73 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
3
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Schwimmen
Schwimmbad
Datum
28.02.2023
Dauer
53 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Rad fahren
MIT - KrA 3x12 min im Pushing Limits Club Radraum
Datum
26.02.2023
Dauer
96 min
Distanz
48,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
Easy Brötchen holen
Datum
26.02.2023
Dauer
50 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
Gesteigerter GA Lauf bis Race Pace
Datum
25.02.2023
Dauer
79 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
3
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Rad fahren
Dem Regen davon…
Datum
24.02.2023
Dauer
93 min
Distanz
44,0 km
Höhenmeter
470 m
Sonstiges
6
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Schwimmen
Schwimmbad
Datum
23.02.2023
Dauer
43 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
12x200m VO2max
Datum
22.02.2023
Dauer
37 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Schwimmen
Schwimmbad
Datum
21.02.2023
Dauer
48 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Alternative Sportarten
Yoga am Abend
Datum
20.02.2023
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
Long Slow Run
Datum
19.02.2023
Dauer
109 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
5
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Rad fahren
Eddy und zurück - Bergziegen #1 dieses Jahr
Datum
18.02.2023
Dauer
127 min
Distanz
51,9 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
8
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
18.02.2023
Dauer
48 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Schwimmen
Schwimmbad
Datum
17.02.2023
Dauer
57 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.02.2023
Dauer
26 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
1
Punkt
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Rad fahren
LIT - 1h Pyramide im Pushing Limits Club Radraum
Datum
16.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
28,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
Sunset run
Datum
15.02.2023
Dauer
52 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Alternative Sportarten
Yoga am Abend
Datum
14.02.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Schwimmen
Schwimmbad
Datum
13.02.2023
Dauer
39 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
13.02.2023
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
Long Slow Run mit Endbeschleunigung
Datum
12.02.2023
Dauer
105 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
5
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
Koppellauf mit Hund
Datum
11.02.2023
Dauer
47 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Rad fahren
MIT - KrA 3x10 min im Pushing Limits Club Radraum
Datum
11.02.2023
Dauer
90 min
Distanz
44,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Schwimmen
Schwimmbad
Datum
10.02.2023
Dauer
61 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Rad fahren
HIT - DEC: 5x3 min im Pushing Limits Club Radraum
Datum
09.02.2023
Dauer
79 min
Distanz
39,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Laufen
Hill reps 2x(5x1 min)
Datum
08.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
304 m
Sonstiges
3
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Schwimmen
Schwimmbad
Datum
07.02.2023
Dauer
53 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Rad fahren
9x20sec FatMax im Pushing Limits Club Radraum
Datum
05.02.2023
Dauer
70 min
Distanz
32,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Schwimmen
Schwimmbad
Datum
04.02.2023
Dauer
53 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Alternative Sportarten
Yoga in der Nacht
Datum
03.02.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
02.03.2023 22:56
0
Rad fahren
LIT - 2h im Pushing Limits Club Radraum
Datum
03.02.2023
Dauer
121 min
Distanz
54,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Rad fahren
Erste Bergziegenrunde 2022? ⛰ ?
Datum
12.03.2022
Dauer
248 min
Distanz
100,3 km
Höhenmeter
793 m
Sonstiges
16
Punkte
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
11.03.2022
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
11.03.2022
Dauer
11 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
0
Punkte
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
11.03.2022
Dauer
34 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
1
Punkt
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Rad fahren
Zwift - SST in Watopia
Datum
10.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
4
Punkte
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Laufen
Abendlauf
Datum
08.03.2022
Dauer
31 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
1
Punkt
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Schwimmen
Westbad
Datum
07.03.2022
Dauer
45 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Rad fahren
Zwift - Sevens and Cool down in Watopia
Datum
06.03.2022
Dauer
60 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
06.03.2022
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Waschdl
13.03.2022 08:17
0
Rad fahren
Zwift - Neues Training in France
Datum
05.03.2022
Dauer
90 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
6
Punkte
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