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Einträge von
oflech
oflech
22.12.2015 14:50
0
Alternative Sportarten
Complete Athlete 30/30
Datum
22.12.2015
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
oflech
22.12.2015 14:50
0
Rad fahren
Morgenradfahrt L1
Datum
21.12.2015
Dauer
98 min
Distanz
38,7 km
Sonstiges
6
Punkte
oflech
22.12.2015 14:50
0
Rad fahren
Trainingslauf #3 Eulenexpress
Datum
20.12.2015
Dauer
101 min
Distanz
27,5 km
Sonstiges
6
Punkte
oflech
22.12.2015 14:50
0
Rad fahren
Rückfahrt vom Cross
Datum
19.12.2015
Dauer
56 min
Distanz
23,3 km
Sonstiges
3
Punkte
oflech
22.12.2015 14:50
0
Rad fahren
Panther Cross, leider schon wieder mit Platten
Datum
19.12.2015
Dauer
11 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
0
Punkte
oflech
22.12.2015 14:50
0
Rad fahren
Warm Up
Datum
19.12.2015
Dauer
6 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
oflech
22.12.2015 14:50
0
Rad fahren
Warm Up
Datum
19.12.2015
Dauer
6 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
oflech
22.12.2015 14:50
0
Rad fahren
Hinfahrt zum Cross
Datum
19.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
19,2 km
Sonstiges
3
Punkte
oflech
22.12.2015 14:50
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
17.12.2015
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
oflech
17.12.2015 07:26
0
Rad fahren
5x3min L5
Datum
16.12.2015
Dauer
84 min
Distanz
38,4 km
Sonstiges
5
Punkte
oflech
16.12.2015 09:16
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt L1/L2
Datum
15.12.2015
Dauer
111 min
Distanz
46,4 km
Sonstiges
7
Punkte
oflech
15.12.2015 09:46
0
Alternative Sportarten
PSV-Montagsschwimmen
Datum
14.12.2015
Dauer
86 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
oflech
13.12.2015 12:22
0
Rad fahren
Kleine Elmrunde L1/L2
Datum
13.12.2015
Dauer
117 min
Distanz
51,8 km
Sonstiges
7
Punkte
oflech
12.12.2015 15:26
0
Rad fahren
große Elmrunde mit 20min SST
Datum
12.12.2015
Dauer
174 min
Distanz
80,8 km
Sonstiges
11
Punkte
oflech
12.12.2015 15:26
0
Rad fahren
Mal wieder im Matsch spielen
Datum
11.12.2015
Dauer
114 min
Distanz
40,7 km
Sonstiges
7
Punkte
oflech
11.12.2015 07:30
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt L1/L2
Datum
10.12.2015
Dauer
108 min
Distanz
46,0 km
Sonstiges
7
Punkte
oflech
11.12.2015 07:30
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
09.12.2015
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
oflech
09.12.2015 09:22
0
Rad fahren
3x(13x30/15) L5
Datum
08.12.2015
Dauer
123 min
Distanz
53,6 km
Sonstiges
8
Punkte
oflech
08.12.2015 08:14
0
Alternative Sportarten
PSV-Montagsschwimmen
Datum
07.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
oflech
07.12.2015 07:52
0
Rad fahren
Morgenradfahrt L1
Datum
06.12.2015
Dauer
107 min
Distanz
44,5 km
Sonstiges
7
Punkte
oflech
07.12.2015 07:52
0
Rad fahren
3x(12x30/20), draußen geht's einfach besser
Datum
05.12.2015
Dauer
146 min
Distanz
67,5 km
Sonstiges
9
Punkte
oflech
04.12.2015 10:23
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt L2
Datum
03.12.2015
Dauer
109 min
Distanz
47,9 km
Sonstiges
7
Punkte
oflech
03.12.2015 08:45
0
Rad fahren
4x4min L5d auf dem Hometrainer, ein Krampf...
Datum
02.12.2015
Dauer
90 min
Distanz
45,8 km
Sonstiges
6
Punkte
oflech
02.12.2015 07:22
0
Rad fahren
Hometrainer Test für die Intervalle L1
Datum
01.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
19,8 km
Sonstiges
3
Punkte
oflech
01.12.2015 07:38
0
Alternative Sportarten
PSV-Montagsschwimmen
Datum
30.11.2015
Dauer
85 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
oflech
30.11.2015 08:35
0
Rad fahren
Hometrainer zur Eingewöhnung L1
Datum
29.11.2015
Dauer
46 min
Distanz
23,1 km
Sonstiges
3
Punkte
oflech
28.11.2015 12:41
0
Rad fahren
3x10min K3
Datum
27.11.2015
Dauer
166 min
Distanz
73,5 km
Sonstiges
11
Punkte
oflech
28.11.2015 12:41
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
26.11.2015
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
oflech
26.11.2015 08:23
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt L2
Datum
25.11.2015
Dauer
122 min
Distanz
53,4 km
Sonstiges
8
Punkte
oflech
26.11.2015 08:23
0
Rad fahren
Abendradfahrt L1/L2
Datum
24.11.2015
Dauer
94 min
Distanz
36,7 km
Sonstiges
6
Punkte
oflech
26.11.2015 08:23
0
Alternative Sportarten
PSV-Montagsschwimmen
Datum
23.11.2015
Dauer
80 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
oflech
26.11.2015 08:23
0
Rad fahren
Elmrunde L1/L2
Datum
22.11.2015
Dauer
138 min
Distanz
54,1 km
Sonstiges
9
Punkte
oflech
26.11.2015 08:23
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt L2
Datum
21.11.2015
Dauer
133 min
Distanz
60,6 km
Sonstiges
8
Punkte
oflech
26.11.2015 08:23
0
Rad fahren
8/6/5/4min L5a bis L5d
Datum
20.11.2015
Dauer
145 min
Distanz
55,3 km
Sonstiges
9
Punkte
oflech
20.11.2015 09:57
1
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
19.11.2015
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
oflech
20.11.2015 09:57
1
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt L1
Datum
18.11.2015
Dauer
85 min
Distanz
34,4 km
Sonstiges
5
Punkte
oflech
20.11.2015 09:57
1
Rad fahren
4x4min L5d mit dicken Beinen
Datum
17.11.2015
Dauer
75 min
Distanz
35,5 km
Sonstiges
5
Punkte
oflech
20.11.2015 09:57
1
Alternative Sportarten
PSV-Montagsschwimmen
Datum
16.11.2015
Dauer
55 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
oflech
15.11.2015 11:22
0
Rad fahren
Wunderbare Runde mit dem Crosser L2
Datum
14.11.2015
Dauer
304 min
Distanz
120,3 km
Sonstiges
20
Punkte
oflech
15.11.2015 11:22
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
13.11.2015
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
oflech
13.11.2015 08:39
0
Rad fahren
4x4min L5d zur Bestimmung der CP60
Datum
12.11.2015
Dauer
95 min
Distanz
38,1 km
Sonstiges
6
Punkte
oflech
12.11.2015 13:41
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
11.11.2015
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
oflech
11.11.2015 14:35
0
Rad fahren
3x8min L5 im Dunkeln und Nieselregen
Datum
10.11.2015
Dauer
89 min
Distanz
40,1 km
Sonstiges
5
Punkte
oflech
10.11.2015 09:07
0
Alternative Sportarten
PSV-Montagsschwimmen
Datum
09.11.2015
Dauer
80 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
oflech
09.11.2015 07:25
0
Rad fahren
Morgenradfahrt L2
Datum
08.11.2015
Dauer
174 min
Distanz
75,1 km
Sonstiges
11
Punkte
oflech
09.11.2015 07:25
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
07.11.2015
Dauer
29 min
Distanz
11,8 km
Sonstiges
1
Punkt
oflech
09.11.2015 07:25
0
Rad fahren
Panther Cross Harxbüttel leider mit Platten
Datum
07.11.2015
Dauer
31 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
2
Punkte
oflech
09.11.2015 07:25
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
07.11.2015
Dauer
12 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
0
Punkte
oflech
09.11.2015 07:25
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
07.11.2015
Dauer
29 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
1
Punkt
oflech
09.11.2015 07:25
0
Rad fahren
2x8min L5
Datum
05.11.2015
Dauer
102 min
Distanz
43,4 km
Sonstiges
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