Einträge von Appeltaler
Rad fahren
Endlich mal wieder Waldrunde mit E u. A
Datum
18.12.2016
Dauer
305 min
Distanz
82,0 km
20
Punkte
Rad fahren
ausgedehnte Radwegrunde
Datum
12.12.2016
Dauer
152 min
Distanz
57,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
und der 2. folgt zu gleich
Runde mit Rainer
Datum
10.12.2016
Dauer
145 min
Distanz
51,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
1. Streich / alleine
Datum
10.12.2016
Dauer
120 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Radwegrunde
Datum
07.12.2016
Dauer
152 min
Distanz
53,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Joggingrunde mit Billy nach Ruppertsecken Richtung Gerbach Würzweiler
Datum
01.12.2016
Dauer
65 min
3
Punkte
Rad fahren
Eisige Mittwochsrunde
Datum
30.11.2016
Dauer
141 min
Distanz
57,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Eisige ausgedehnte Radwegrunde zu 3.
Datum
28.11.2016
Dauer
151 min
Distanz
57,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
ausgedehnte Radwegrunde mit Helen
Datum
27.11.2016
Dauer
152 min
Distanz
61,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Radwegrunde und hoch nach Ruppertshausen
Datum
23.11.2016
Dauer
152 min
Distanz
56,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Auf der Rolle warmgefahren für die Mittwochsrunde
Datum
23.11.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
stürmische Runde mit Rainer
1620 Hm
Datum
20.11.2016
Dauer
305 min
Distanz
90,0 km
20
Punkte
Rad fahren
Sturm- und Graupelschauerrunde
Datum
19.11.2016
Dauer
126 min
Distanz
54,0 km
8
Punkte
Rad fahren
nasse Radwegrunde
Datum
16.11.2016
Dauer
140 min
Distanz
56,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Nightride bei flauschigen -3 bis -4 C
Datum
14.11.2016
Dauer
140 min
Distanz
50,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
ausgedehnte Radwegrunde
Datum
12.11.2016
Dauer
166 min
Distanz
63,0 km
11
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining und Crosstrainer
Datum
31.10.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Königsetappe 2535 Hm.
Eiswoog, Isenachweiher, Lambertskreuz, Drachenfels zurück Carlsberg, Ramsen, Stauf
Steinbock, Autobahn zum Donnersberg, heim.
Datum
26.03.2016
Dauer
432 min
Distanz
113,0 km
28
Punkte