Einträge von jab

avatar
jab
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
07.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
2 x Arbeitsweg
Datum
07.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg bei Regenjackentestwetter
Datum
06.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Rennradrunde an der Elbe
Datum
05.01.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
Datum
04.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Rennradrunde
Datum
04.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
03.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
02.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Sonnige Runde durch beide Heiden
Datum
01.01.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Rennradrunde durch die Elbmarsch
Datum
31.12.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
30.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
30.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
weniger eklige Runde, Schlamm war wieder zäher
Datum
29.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
kurze und wegen schlechter Routenwahl echt eklige Runde
Datum
28.12.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
Datum
27.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
27.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
noch schnell 'ne Runde durch die Haake gedreht
Datum
24.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine & Rumpf
Datum
23.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
MTB-Runde mit etwas Regen und zähem Schlamm
Datum
22.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Kurze Rennrad-Runde
Datum
21.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
20.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
18.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
16.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
16.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Überraschend unschlammige Runde
Datum
15.12.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg (ja, leider)
Datum
14.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
13.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
12.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
11.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
10.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
10.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
09.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Schlammrunde wieder ohne Schnee
Datum
08.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Einkaufen & lockere Schneematschrunde
Datum
07.12.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
06.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
05.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine & Rumpf
Datum
05.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
avatar
jab
Laufen
4 km Laufband - ätzend
Datum
05.12.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
avatar
jab
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
04.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Regenpausenschnellschlammrunde
Datum
04.12.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Haake-Runde
Datum
02.12.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Ziemlich nasse Rennradrunde
Datum
01.12.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
avatar
jab
Rad fahren
Gemütliche RR-Runde
Datum
30.11.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
jab
Laufen
Langgezogener Sprint über den Madrider Flughafen um meinen von Iberia bereits umgebuchten Anschlussflug doch noch zu bekommen
Datum
29.11.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
avatar
jab
Alternative Sportarten
...und da wegen eines Feiertags der Schulbus nicht kam, auch noch nach Cachi zurückgelatscht
Datum
25.11.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Abstieg nach Las Pailas
Datum
25.11.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Abstieg in Lager 1
Datum
24.11.2013
Dauer
210 min
2
Punkte
avatar
jab
Alternative Sportarten
Wandern mit kleinen Rucksack (Wegsuche und Akklimatisationsaufstieg)
Datum
23.11.2013
Dauer
60 min
2
Punkte