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Einträge von
Kai-Mueller
Kai-Mueller
13.12.2020 18:38
0
Rad fahren
Watopia 3 Sisters (oder so ähnlich) weggelutscht
Datum
13.12.2020
Dauer
150 min
10
Punkte
ZombieBike
13.12.2020 18:47
100km/h gepackt?
Kai-Mueller
12.12.2020 15:22
0
Rad fahren
London 8
Datum
12.12.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
Kai-Mueller
11.12.2020 18:06
0
Rad fahren
10 Runden Volcano Circuit Zack, Level 7
Datum
11.12.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Kai-Mueller
09.12.2020 18:40
0
Rad fahren
Warmfahren, k. Rennen und Watopia
Datum
09.12.2020
Dauer
107 min
7
Punkte
ZombieBike
10.12.2020 10:12
k. steht für "kein" Rennen?
Kai-Mueller
11.12.2020 18:39
Ups, da hat man mir doch glatt ein "urzes" geklaut ?
Kai-Mueller
08.12.2020 18:21
0
Rad fahren
Kurzes Ründchen Innsbruck
Datum
07.12.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
Kai-Mueller
07.12.2020 20:50
0
Rad fahren
Mit Maddin getroffen. Aktualisierter FTP=186 (mit 2 Beinen)
Datum
07.12.2020
Dauer
150 min
10
Punkte
ZombieBike
08.12.2020 11:53
2:30 Rolle? Geht doch! (bei dem FTP hat vermutl auch der Hintern mehr geschmerzt als die Beine ;-))
Kai-Mueller
06.12.2020 17:01
0
Rad fahren
Leichtes pedalieren um die grundsätzlichen Körperfunktionen wieder herzustellen.
Datum
06.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Kai-Mueller
04.12.2020 19:33
0
Rad fahren
1. FTP TEST = 168W
Datum
04.12.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
Kai-Mueller
02.12.2020 18:52
0
Rad fahren
Das erste mal quer durch Watopia.
Datum
02.12.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
Kai-Mueller
02.12.2020 18:48
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
02.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Kai-Mueller
28.11.2020 15:54
0
Rad fahren
RR: kleine Sonnenrunde über Osthelden
Datum
28.11.2020
Dauer
140 min
9
Punkte
Kai-Mueller
27.11.2020 18:48
0
Rad fahren
RR: Busenhagen, Mühlental, Katzwinkel, retour
Datum
27.11.2020
Dauer
185 min
12
Punkte
Kai-Mueller
25.11.2020 18:30
0
Rad fahren
MTB: Iseringhausen-Olpe-zurück
Datum
25.11.2020
Dauer
190 min
12
Punkte
Kai-Mueller
25.11.2020 18:31
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
24.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Kai-Mueller
21.11.2020 18:29
0
Rad fahren
Runde mit Hans
Datum
21.11.2020
Dauer
180 min
12
Punkte
Kai-Mueller
15.11.2020 14:42
0
Rad fahren
Team-Tour (mit Anhang) ins Bergische
Datum
15.11.2020
Dauer
205 min
13
Punkte
Kai-Mueller
14.11.2020 17:21
0
Rad fahren
Hoher Wald mit Maddin
Datum
14.11.2020
Dauer
270 min
18
Punkte
Kai-Mueller
13.11.2020 17:43
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
13.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Kai-Mueller
13.11.2020 17:42
0
Rad fahren
Siegsteig-kirchen-Radweg
Datum
13.11.2020
Dauer
150 min
10
Punkte
Kai-Mueller
13.11.2020 17:44
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
09.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Kai-Mueller
08.11.2020 17:36
0
Rad fahren
Teamtour zum Hohenroth
Datum
08.11.2020
Dauer
300 min
20
Punkte
Kai-Mueller
07.11.2020 17:36
0
Rad fahren
MTB Rehringhausen
Datum
07.11.2020
Dauer
225 min
15
Punkte
Kai-Mueller
31.10.2020 19:11
0
Rad fahren
Wilnsdorf-Tarek-Betzdorf
Datum
31.10.2020
Dauer
197 min
13
Punkte
Kai-Mueller
31.10.2020 19:12
0
Alternative Sportarten
Squash
Datum
30.10.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Kai-Mueller
27.10.2020 08:45
0
Alternative Sportarten
Tennis&Squash
Datum
26.10.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
Kai-Mueller
29.03.2020 09:53
0
Rad fahren
Abschlussrunde
Datum
28.03.2020
Dauer
210 min
14
Punkte
Kai-Mueller
29.03.2020 09:54
0
Rad fahren
RR Wissen, Mühlenthal
Datum
27.03.2020
Dauer
150 min
10
Punkte
Kai-Mueller
26.03.2020 09:41
0
Rad fahren
Kl. Runde
Datum
25.03.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
Kai-Mueller
26.03.2020 09:46
0
Rad fahren
MTB
Datum
23.03.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Kai-Mueller
26.03.2020 09:44
0
Rad fahren
MTB
Datum
22.03.2020
Dauer
150 min
10
Punkte
Kai-Mueller
22.03.2020 11:11
0
Rad fahren
Kl. Sonnenrunde
Datum
21.03.2020
Dauer
120 min
8
Punkte
Kai-Mueller
22.03.2020 11:12
0
Rad fahren
RR Saison eröffnet
Datum
16.03.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Kai-Mueller
15.03.2020 18:58
0
Rad fahren
Schöne Runde mit 2 netten Boxenstopps
Datum
15.03.2020
Dauer
240 min
16
Punkte
Kai-Mueller
13.03.2020 18:00
0
Rad fahren
Kleine Feierabendrunde
Datum
13.03.2020
Dauer
105 min
7
Punkte
Kai-Mueller
13.03.2020 18:00
0
Alternative Sportarten
Squash
Datum
11.03.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Kai-Mueller
13.03.2020 18:02
0
Alternative Sportarten
Squash
Datum
09.03.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Kai-Mueller
08.03.2020 18:15
0
Rad fahren
Weg zum Burgl getestet
Datum
08.03.2020
Dauer
165 min
11
Punkte
Kai-Mueller
06.03.2020 08:53
0
Rad fahren
Spinning Grundlage
Datum
05.03.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Kai-Mueller
06.03.2020 08:54
0
Alternative Sportarten
Squash
Datum
04.03.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Kai-Mueller
06.03.2020 08:54
0
Rad fahren
Spinning
Datum
03.03.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
Kai-Mueller
03.03.2020 09:19
0
Rad fahren
Spinning, hochfrequent
Datum
02.03.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
Kai-Mueller
01.03.2020 20:03
0
Rad fahren
Schönes Ründchen nach Hainchen
Datum
01.03.2020
Dauer
240 min
16
Punkte
Kai-Mueller
01.03.2020 20:06
0
Alternative Sportarten
Squash
Datum
29.02.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Kai-Mueller
01.03.2020 20:07
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.02.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
Kai-Mueller
25.02.2020 15:56
0
Alternative Sportarten
Squash
Datum
24.02.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Kai-Mueller
25.02.2020 15:57
0
Rad fahren
Spinning, Intervalltraining
Datum
23.02.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Kai-Mueller
25.02.2020 15:58
0
Rad fahren
Spinning Grundlage
Datum
22.02.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
Kai-Mueller
25.02.2020 15:59
0
Alternative Sportarten
Squash
Datum
20.02.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Kai-Mueller
17.02.2020 20:21
0
Rad fahren
Spinning
Datum
17.02.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Kai-Mueller
16.02.2020 15:48
0
Rad fahren
Flussfahrt: Weibe-Asdorf-Sieg-Birlenbach-Holzklau
Datum
16.02.2020
Dauer
210 min
14
Punkte
ZombieBike
16.02.2020 19:34
da passt doch sicher noch die Ferndorf rein
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