Einträge von Trutstrong
Rad fahren
vor dem Regen daheim, dabei wollte die wasserfesten neuen Schuhe und Handschuhe testen, aber bei 5 Grad daheim, oben sicher ein paar Grad kälter, war das auch gut so
Datum
07.11.2014
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
70 Km mit 1350 HM waren in Ordnung für das Wetter. Urlaub ist toll :-)
Datum
06.11.2014
Dauer
315 min
21
Punkte
Rad fahren
mit Tochter Kathi noch ne kleine Runde im Wald gedreht. war trotzdem fast 500 HM .. das war nett
Datum
05.11.2014
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
bei dem Regen muss das eigentlich doppelt zählen. MTB-Tour mit Bianca und derem neuen Rad.
Datum
04.11.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
Kindelsberg mit Kathi und Abstechern, da bei der Sonne mit Navi schon mal falsch abgebogen sind.
Datum
30.03.2014
Dauer
285 min
19
Punkte
Rad fahren
da musste ich noch 3 Minuten im Wohngebiet kreisen. Dass Indoorcycling soviel zählt wie meine 1300 Hm heute ist nicht fair.
Datum
22.03.2014
Dauer
315 min
21
Punkte
Rad fahren
1000 hm in dem Mist sind für einen Opa genug .. vor allem nach gestern
Datum
16.03.2014
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Nordhelle mit ein paar Abstechern. Irgendwie bin ich jetzt müde.
Datum
15.03.2014
Dauer
300 min
20
Punkte
Rad fahren
auf den Bergen war es warm, aber in Drolshagen arschkalt. Arme Angela
Datum
13.03.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
runter war es ordentlch kalt im dunkeln
Datum
12.03.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
mit Kette flicken im Wald, war mein erstes mal :-)
Datum
07.03.2014
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
nur einmal auf den Po gesetzt. Mir tut die Leiste, der Po, meine Zehen sind blau, weil ich gegen die Krücken gelaufen bin und fühle mich grippig. Angela, Steffi, Nadine waren eher eine aktive Sterbebegleitung, die machen mich fertig
Datum
01.03.2014
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
die Lampe war 100 m vor daheim aus :-)
Datum
12.02.2014
Dauer
110 min
7
Punkte
Rad fahren
der Regen war weniger schön, dafür hat es den Schnee gekillt
Datum
08.02.2014
Dauer
155 min
10
Punkte
Rad fahren
schöne Tour mit dem MTB Olpe/Drolshagen und Kathi :-)
Datum
02.02.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
mit dem Votec und Nobby Nic im Schnee/Schlamm
Datum
26.01.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
mit dem kleinen Klaus. Der muss demnächst zwei volle Kisten Bier mitnehmen. Der Kerl wiegt 60 kg, das ist sch..
Datum
25.01.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
mit Lampe :-) .. und nachher Schneeregen :-( .. war aber trotzdem schön :-)
Datum
23.01.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Angela hat mich motiviert noch Strecke zu machen
Datum
19.01.2014
Dauer
215 min
14
Punkte
Rad fahren
Kathi, meine Tochter, die jetzt enterbt ist und Andreas Z und Thomas H haben mich heute versägt. Andreas hat mir einen wertvollen Tipp gegeben. Trail bei einer Bremse heißt nicht, dass man auf dem Trail bremst.
Datum
12.01.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
bei dem tollen Wetter habe ich keine müden Beine mehr bemerkt. Eine Angela-Ehrenrunde mit 51,5 Km, wie ihr Gewicht seit der letzten Tour. Bloß der Matsch klebt auch beim 29er :-)
Datum
05.01.2014
Dauer
230 min
15
Punkte
Rad fahren
mit Angela, Nadine und KD. War schön.
Datum
04.01.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Drolshagen .. wo ich ins Altersheim soll, damit Lotte1 mich besuchen muss .. muss schon einmal das Gebiet erkunden
Datum
03.01.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
mit dem neuen 29er ging es wie von selbst. Mit meinem 26er hätte ich für die Strecke einen Punkt mehr gemacht. Den müsste ich zusätzlich kriegen, da ich ja sonst im Nachteil bin.
Datum
30.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
nach Weihnachten puuuhhhh und keine Thrombose puuuuuuuhhhhhhhjj
Datum
28.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
mit der Tochter eine kleine Runde gedreht. Glück gehabt mit dem Wetter, es hat kaum geregnet.
Datum
22.12.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
Rad fahren
irgenwie bin ich ein wenig müde, nachdem ich mehrere Tage durch den Schlamm mich gewühlt habe
Datum
21.12.2013
Dauer
153 min
10
Punkte