Einträge von MissUndercover
Rad fahren
Trails im ☀️☀️☀️
Datum
28.03.2025
Dauer
247 min
Distanz
66,3 km
Höhenmeter
1411 m
Sonstiges
16
Punkte
Laufen
Lockere Sproochrunde
Datum
26.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Pyramide mit längerer Sproochpause 😀
Datum
23.03.2025
Dauer
54 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Feldwege sind entspannt mit dem Crosser ☀️😎
Datum
22.03.2025
Dauer
86 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.03.2025
Dauer
33 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdRnH -ätzender Gegenwind über 29/31km dazu ein schleichender Plattfuß mit Nachpumpen 🤬🤬🤬
Datum
20.03.2025
Dauer
66 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MdRzA- Eiskalt am Hornbach entlang 🥶🥶🥶
Datum
20.03.2025
Dauer
74 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
TuS-Lauf
Datum
18.03.2025
Dauer
67 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Verkürzte Lieblings-MTB-Tour
Datum
16.03.2025
Dauer
196 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
1162 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.03.2025
Dauer
92 min
Distanz
36,6 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lockere Mittagspause da Schmerzen in der Sehnenplatte (mal wieder 🤮) aber die Brooks Glycerin laufen sich wie auf Wolken ☁️😀
Datum
14.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Runde mit Markus
Datum
11.03.2025
Dauer
67 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Kurz vorm Frühstück
Datum
09.03.2025
Dauer
62 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Skiabfahrt am Morgen
Datum
08.03.2025
Dauer
61 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRnH - ☀️☀️☀️☀️☀️
Datum
04.03.2025
Dauer
56 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRzA - die Muskeln waren mehr mit zittern als mit Radfahrern beschäftigt 😂🥶🥶🥶🥶-5 Grad
Datum
04.03.2025
Dauer
82 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Sonne satt … gemütlich… und die letzte 3/4h klasse Begleitung mit Frank 😀
Datum
02.03.2025
Dauer
217 min
Distanz
87,5 km
Höhenmeter
1022 m
Sonstiges
14
Punkte
Laufen
New shoe day - Brooks Glycerine GTS - wow 🤩
Datum
28.02.2025
Dauer
91 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Übel ab km 3
Datum
02.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Kurz noch die ☀️ genossen
Datum
01.02.2025
Dauer
105 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
386 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Auto zur Inspektion gebracht
Datum
30.01.2025
Dauer
41 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Überstundenabbau … 🌧️🌬️🌬️🌬️🌬️🌧️
Datum
27.01.2025
Dauer
213 min
Distanz
82,6 km
Höhenmeter
598 m
Sonstiges
14
Punkte
Laufen
Pyramide
Datum
25.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
2* See mit Markus und anschließend noch 60 Bahnen geschwommen
Datum
23.01.2025
Dauer
80 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
19.01.2025
Dauer
41 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Langsam, da Hüftschmerzen
Datum
18.01.2025
Dauer
40 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Dienstagstour
Datum
14.01.2025
Dauer
65 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Auf gefrorenem Boden ist es auf dem MTB im Winter fast so schön wie im Sommer - bis auf die 30 Grad Temperaturunterschied und das Glatteis 😅
Datum
12.01.2025
Dauer
106 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
475 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Mal wieder MTB … 🥶🥶🥶
Datum
11.01.2025
Dauer
158 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
419 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Etwas länger und langsam
Datum
10.01.2025
Dauer
101 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining… hab die Uhr noch nicht im Griff 🙈
Datum
06.01.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Noch schnell bevor es Dunkel wird 🌚🌧️
Datum
05.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Arschkalt
Datum
04.01.2025
Dauer
75 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Chilliger Jahresauftakt - wünsche Euch ein gesundes neues Jahr mit viel Freude 🍀🚴🏃🏋️💪
Datum
01.01.2025
Dauer
75 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Saukalt und glatt❄️❄️❄️❄️
Datum
31.12.2024
Dauer
73 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
236 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Eisige Mittagspause ❄️❄️❄️
Datum
30.12.2024
Dauer
40 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Runde mit Leonie 😀
Datum
27.12.2024
Dauer
104 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
263 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Net fit
Datum
24.12.2024
Dauer
28 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Kurze langsame Runde bevor es dunkel wird
Datum
22.12.2024
Dauer
46 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Die Regenpause genutzt
Datum
21.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Gemütlich
Datum
20.12.2024
Dauer
105 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Dienstag-Lauf … Abbruch … 🤢🤢🤢😭
Datum
17.12.2024
Dauer
35 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Recovery Ride im Nieselregen
Datum
15.12.2024
Dauer
75 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
14.12.2024
Dauer
5 min
Distanz
0,9 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Streets oh Hasborn
Datum
14.12.2024
Dauer
140 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
434 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Schaumberg im Schneefall ❄️
Datum
10.12.2024
Dauer
80 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Grundlagen
Datum
08.12.2024
Dauer
121 min
Distanz
50,6 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Kleine Intervalle
Datum
07.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
05.12.2024
Dauer
27 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Schnell … 🥵🤪
Datum
03.12.2024
Dauer
66 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
253 m
Sonstiges
3
Punkte