Mit dem Bullhead von LM -> Tdf Bahnhof und zurück / 3.29 km / 00:15:32 = 1 WP-Punkt / ab morgen kann es losgehen :-) dazu kommt dann noch Lev-BW -> Firma und abends wieder zurück
Ganz gemütlich einmal rund um Troisdorf mit der Birgit / Eschmarer Mühle / Rotter See / Spich / Spicher Höhen / Burg Wissem / 24 km / 02:02:53 / ca. 12 km/h
CPT Nightride / Mit B2bw nach Siegburg und dort Natursteigsieg Etappe 1 gefahren später über Sieglinde Siegburg zurück nach Tdf 34 km / 215 hm / 14.0 km/h
Mit Moritz an der Sieg entlang bis zur Sieglinde dann rum um den Allner See und zum Dondorfer See über Hennef wieder zurück (Moritz-Singlespeed-Testfahrt 44 km)
Mit Moritz an der Sieg entlang zum Rhein - in der Nähe von Beuel was Lenkmatte fliegen lassen - dann über Geislar Meindorf - Menden zurück - leicht stürmig bei 10°C / 21,7 km
Geisterzug 2010 / Mit Moritz und Birgit tanzend und trommelnd duch Marienburg und Südstadt 7 km - das war einesehr sportliche Angelegenheit - Kölle Allaf
3. wunderschöner Schneewalk mit der Birgit - Von Zuhause an der Sieg entlang um den Sieglarer See und durch FWH zurück - 10 km bei ca. 0°C sportlich durch den Schnee gestapft
Drinnenfahrrad an der Agger / Hintereinander durchgehend 30 Min Hügel danach noch 15 Min. GA1 - dabei Handball EM GER:ESP geguckt / leider deutlich verloren / wahrscheinlich hatten sie keinen Bock mehr