Einträge von Pepin
Rad fahren
MTB;60km;19,2km/h;Arbeitsweg;Spich-Zündorf-Deutz-Ehrenfeld Morio(Glühwein)-Mühlheim-Mehrheim-Rath(Burger Schnitzelessen)-Spich
Datum
11.12.2012
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
MTB;21km;16m/h;Dellbrück-offroad bis Rath-Mauspfad bis Spich (Schneematsch und Dauerregen)
Datum
09.12.2012
Dauer
78 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung; Gierrather Wald (Ingrids Zipfelmützen Wanderung)
Datum
09.12.2012
Dauer
82 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung; Rund um Dellbrück (Schnee)
Datum
08.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
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MTB;28km;15,7km/h;Spich-Telegraphenberg-Altenrath-Einflugschneise-Königsforst Rennweg-Brück-Dellbrück(Schnee)
Datum
08.12.2012
Dauer
108 min
7
Punkte
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Trekkingrad;52km;19,2km/h;Spich-Troisdorf-Sieg-Mondorf-Rhein-Niederkassel-Lülsdorf-Porz-Zündorf-Spich
Datum
06.12.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
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Trekkingrad;28,7km/h;19,2km/h;Spich-Flughafenrunde-Spich(Schneegestöber uns starker Schneeregen)
Datum
05.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
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Trekkingrad;55,7km;18,4km/h;Spich-Zündorf-Deutz-Grembergerwäldchen-Rath Ratherhof-Grengel-Porz-Zündorf-Spich(60%Regen,Starker Wind mit Böhen)
Datum
04.12.2012
Dauer
182 min
12
Punkte
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Trekkingrad;40km;19,5km/h;Spich-Zündorf-Langel-Lülsdorf-Niederkassel-Reidt-Uckendorf-Kriegsdorf-Spich(leichter und starker Regen,windig,kalt echtes WP Feeling)
Datum
03.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
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Trekkingrad;41,6km;16,6km/h;Spich-Dellbrück-Spich
Datum
02.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
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Trekkingrad;36,5km;16,2km/h;Spich-Bonn-Spich
Datum
01.12.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
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Trekkingrad;42km;18,5km/h;Spich-Dellbrück-Spich
Datum
29.11.2012
Dauer
121 min
8
Punkte
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Trekkingrad;9km;18km/h;Mittagspause(Rund um den Rottersee)
Datum
29.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
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Trekkingrad;58km;19,1km/hSpich-Rath--Refrath-Dellbrück-Refrath-Sand Schwäcke-Refrath-Bensberg-Rath-Spich
Datum
28.11.2012
Dauer
181 min
12
Punkte
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Trekkingrad;9,4km;18,8km/h;Mittagspause(Spich-Uckendorf-Stockem-Spich)
Datum
28.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
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Trekkingrad;61km;19km/h;Spich-Zündorf-Poll-Köln-Mühlheim-Mehrheim-Rath Burger-Eil-Zündorf-Wahnheide-Spich
Datum
27.11.2012
Dauer
196 min
13
Punkte
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Trekkingrad;9,5km;19km/h;Mittagspause(Spich-Uckendorf-Stockem-Spich)
Datum
27.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
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Trekkingrad;9,7km;19,3km/h;Mittagspause(Spich-Kriegsdorf-Uckendorf-Spich)
Datum
26.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
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Trekkingrad;60km;20km/h;Spich-Zündorf-Deutz-Grembergerwäldchen-Rath(Pizzaria)-Leidenhausen-Eil-Zündorf-Wahnheide-Spich Waldstadion-Spich
Datum
26.11.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
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Trekkingrad;79km;17km/h;Spich-Felder-Wahn-Rath Schmitzebub Kaffee-Rennweg-Brück-Dellbrück-Brück-BrückForsbacherweg-Forsbach-Hoffnungstal (Kurirrdienst Herbert)-Rösrath-Stephansheide-Altenrath-Agger-Sieg-Kriegsdorf-Stockem-Spich(Windig)
Datum
25.11.2012
Dauer
270 min
18
Punkte
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Trekkingrad;33,8km;18,2km/h;Spich-Uckendorf-Rheidt-Niederkassel-Lülsdorf-Zündorf-Spich
Datum
24.11.2012
Dauer
111 min
7
Punkte
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Trekkingrad;40km;18,9km/h;Spich-Rath-Ostheim-Mehrheim-Rath Burger-Dellbrück
Datum
22.11.2012
Dauer
127 min
8
Punkte
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Trekkingrad;60,3km;18,5km/h;Mittagspause:Spich-Wahnerheide Trails-Einflugschneise-Stefansheide-Ratherhof-Spich-Troisdorf-Sieg-Sieglar-Kriegsdorf-Stokem-Spich
Datum
21.11.2012
Dauer
195 min
13
Punkte
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Trekkingrad;65,6km;18,7km/h;Mittagspause;Spich-Zündorf-Poll-Köln-Mühlheim-Mehrheim-Rath Burger-Eil-Grengel-Spich Runde Industriegebiet-Spich
Datum
20.11.2012
Dauer
210 min
14
Punkte
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Trekkingrad;62,5km;19,1km/h;Mittagspause;Spich-Altenrath-Hasbach-Rösrath-Rath(Pizzaria)-Ostheim-Poll-Zündorf-Spich
Datum
19.11.2012
Dauer
196 min
13
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;48,5km;17,6km/h;Spich-Dellbrück-Rennweg-Wahnerheide-Panzerstraße-Grengel-Spich(Regen)
Datum
18.11.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
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Trekkingrad;69km;16,2km/h;Spich-Bonn (eyes and more)-Tannenbusch-Bornheim-Widdig-Bonn Adenauerbrücke-St.Augustin (Zweirad Feld)-Troisdorf(HIT)-Spich
Datum
17.11.2012
Dauer
258 min
17
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;47km;17km/h;Spich-Rath-Dellbrück-Rennweg-Leidenhausen-Spich
Datum
16.11.2012
Dauer
166 min
11
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;58,4km;17,4km/h;Mittagspause;Spich-Rath-Eil-Porz-Poll-Ostheim-Rath-Dellbrück
Datum
15.11.2012
Dauer
201 min
13
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;69,6km;18,3km/h;Mittagspause;Spich-Rath-Poll-Köln-Mühlheim-Mehrheim-Rath Ratherhof-Spich
Datum
14.11.2012
Dauer
228 min
15
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;61,7km;20,5km/h;Mittagspause;Spich-Zündorf-Poll-Köln-Mühlheim-Mehrheim-Rath(Burger)-Gemberghoven-Eil-Zündorf-Spich
Datum
13.11.2012
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;51,6km;17,7km/h;Mittagspause;Spich-Dellbrück-Mehrheim-Holweide-Dellbrück-Thielenbrucher Wald-Gierather Wald-Dellbrück
Datum
12.11.2012
Dauer
175 min
11
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;85km;18,6km/h;Spich-Rath-Altendeutzerpostweg-Arena-Deutz-Zündorf-Steinstr.-Rath-Mehrheim-Mühlheim-Hohenzollernbrücke-Zündorf.Spich
Datum
11.11.2012
Dauer
273 min
18
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;82km;19,1km/h;Spich-Hangelar-Enert-Vinxel-Siebengebierge (Rosengarten-Magaretenhöhe-Drachenfels)-Königswinter-Beuel-Mondorf-Niederkassel-Lülsdorf-Zündorf-Spich (30min Regen)
Datum
10.11.2012
Dauer
257 min
17
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;79,3km;18,4km/h;Mittagspause;Spich-Kriegsdorf-Troisdorf-Agger-Altenrath-Wahnerheide-Königsforst-Forsbach-Hoffnungstal-Rösrath-Rath-Deutz Arsch hu-Zündorf-Spich
Datum
09.11.2012
Dauer
258 min
17
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;48,6km;19,4km/h;Mittagspause-Spich-Zündorf-Felder-Wahnheide-Eil-Rath-Strunden-Dellbrück-Thielenbruch-Strunden
Datum
08.11.2012
Dauer
151 min
10
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;67,5km;29,6km/h;Mittagspausenrunde;Spich-Zündorf-Deutz-Mühlheim-Rath-Wahnheide-Libur-Spich
Datum
07.11.2012
Dauer
197 min
13
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;71km;20,3km/h;Spich-Troisdorf-Sieg-Siegfähre-Mondorf-Niederkassel-Lülsdorf-Zündorf-Deutz-Arena-Altdeutzerpostweg-Rath-Spich
Datum
06.11.2012
Dauer
212 min
14
Punkte
Rad fahren
Trekking;10,8km;20,7km/h;Spich-Kriegsdorf-Uckendorf-Spich
Datum
06.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;58km;20,9km/h;Spich-Rath-Altendeutzerpostweg-Poll-Zündorf(Scheurer)-Rath-Wahnheide-Libur-Spich
Datum
05.11.2012
Dauer
169 min
11
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;11,78km;21km/h;Mittagspause(Spich-Uckendorf-Kriegsdorf-Spich)
Datum
05.11.2012
Dauer
31 min
2
Punkte
Rad fahren
Trekkingrad;20,8km;20,5km/h; Dellbrück-Spich
Datum
05.11.2012
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
99km; 17km/h; Reiserad; Bernkastel-Mosel-Zell-Cochem-Treis Kaden (Moselradweg)
Datum
25.03.2012
Dauer
345 min
23
Punkte